可适量吃 原因
孕妇可以适量食用鲜花饼。鲜花饼可采用不同鲜花作为馅,鲜花饼以馅为主要营养来源,不同品种有着不同作用。如比较有名的为云南鲜花饼,常以玫瑰花作馅,据《本草纲目拾遗》记载,玫瑰花具有活血理气、平肝解毒的作用,对乳痈、肿毒初起、肝胃气痛有一定疗效。营养专家对玫瑰花进行微量元素分析,发现玫瑰花中含有的营养元素及保健价值高于普通蔬菜,符合怀孕期间所需的营养要求,适当食用对孕妇有益,但避免过量。孕妇食用鲜花饼的好处如下:
美容养颜
孕期女性由于身体的特殊变化,易影响情绪及正常生活规律,易致面容憔悴,而鲜花饼,如玫瑰花饼中含有玫瑰成分,玫瑰花具有养颜美容、祛除黑斑的功效,孕妇适量食用可促进皮肤嫩白自然,预防皱纹。
舒缓情绪
鲜花饼多见于玫瑰花饼,玫瑰花饼中含有玫瑰,而玫瑰具有明显的疏肝解郁功效,食用玫瑰馅鲜花饼,对孕妇具有一定疏肝理气的作用,缓解孕妇的焦虑情绪。

