泡面的热量，经过测算，大约每100克泡面能够提供500千卡的热量，由此可以看出，泡面当中含有的热量还是比较高的，如果我们能够严格控制吃泡面的数量，同时配合上适当的运动，不会引起过多能量在体内蓄积，但是如果不加节制的吃的泡面过多，没有配合适当的运动，也会使得泡面每100克当中含有的500千卡的热量大量的蓄积在体内，就会引起肥胖的发生，进而危害我们的健康