牙龈炎是指发生在牙龈组织的炎症，其临床表现多样，主要体现在牙龈色泽改变、牙龈形态改变、牙龈质地改变等。 1、牙龈色泽改变： 正常牙龈呈粉红色，质地坚韧且有光泽。患牙龈炎时，牙龈颜色会变为鲜红或暗红。这是因为牙龈组织内血管扩张、充血，使得更多血液流经牙龈，从而改变了牙龈原本的色泽。比如在慢性牙龈炎时，牙龈通常为暗红色；而在急性龈乳头炎时，龈乳头可呈鲜红色。 2、牙龈形态改变： 牙龈组织会出现不同程度的肿胀，龈缘变厚，不再紧贴牙面，牙龈乳头圆钝肥大，甚至可覆盖部分牙面。在炎症刺激下，牙龈结缔组织内有大量炎症细胞浸润和组织液渗出，导致牙龈体积增大。例如在妊娠期牙龈炎患者中，由于激素水平变化，牙龈肿胀往往更为明显。长期的牙龈炎若未得到有效控制，可能导致牙龈向牙根方向退缩，使牙根暴露。这会使牙齿看起来变长，牙缝变大，影响美观，还可能引发牙根敏感等问题。 3、牙龈质地改变： 健康牙龈质地致密、坚韧，而牙龈炎患者的牙龈质地会变得松软脆弱，缺乏弹性。这是因为炎症破坏了牙龈的胶原纤维，使牙龈组织的支撑结构受损。用探针轻轻触碰牙龈时，牙龈容易出现凹陷，且不易恢复原状。 除此之外，由于牙龈炎症，口腔内细菌滋生，分解食物残渣和坏死组织，会产生硫化氢等有异味的物质，导致口腔出现异味，即通常所说的口臭。这种口臭可能在早晨起床时更为明显，刷牙漱口后会有所减轻，但仍可能持续存在。 牙龈炎的治疗 洁治术是治疗牙龈炎的主要方法，通过超声波洁牙机或手动洁治器械，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和食物残渣，消除对牙龈的刺激，使牙龈炎症逐渐消退。一般每半年到一年进行一次洁治，有助于预防和治疗牙龈炎。 牙龈切除术适用于牙龈纤维性增生、牙龈过度肥大，经洁治、刮治等治疗后牙龈形态仍不能恢复正常的患者。手术通过切除增生肥大的牙龈组织，恢复牙龈的正常形态和生理功能，改善牙龈的外观和口腔卫生状况。 如果牙龈炎症导致牙龈形态异常，如牙龈边缘不整齐、龈乳头圆钝等，可采用牙龈成形术。该手术主要是对牙龈组织进行修整，使其恢复自然、美观的形态，同时有利于口腔卫生的维护。

牙龈发炎是指牙龈组织出现的炎症，其原因较为复杂，针对不同原因的治疗方法也有所不同，常见原因包括食物嵌塞、牙菌斑等，治疗有日常口腔护理、洁治术等。 1、食物嵌塞： 在咀嚼过程中，食物碎块或纤维可能会滞留在牙齿之间的间隙中，如果没有及时清理，食物会发酵产酸，刺激牙龈组织，引起牙龈发炎、红肿，长期还可能导致牙龈退缩、牙槽骨吸收。要使用牙线、牙签等工具，小心地将嵌塞在牙缝中的食物残渣清除干净，避免用力过猛损伤牙龈。如果食物嵌塞较紧，难以自行取出，应及时就医，由医生使用专业器械进行清理。 2、牙菌斑： 是牙龈发炎最主要的原因。牙菌斑是一种细菌性生物膜，由大量细菌、细胞间物质、脱落上皮细胞和食物残屑等组成，黏附在牙齿表面或牙龈边缘。如果不及时清除，牙菌斑中的细菌会产生毒素，刺激牙龈，引发炎症。通过超声波洁牙机或手动洁治器，去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，消除对牙龈的刺激。一般每半年到一年进行一次洗牙，可有效预防和治疗牙龈炎症。患者要养成良好的口腔卫生习惯，早晚使用软毛牙刷按照巴氏刷牙法正确刷牙。 3、牙结石： 是沉积在牙面或修复体表面的已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成。牙结石表面粗糙，会不断吸附更多的牙菌斑，进一步刺激牙龈，而且还会妨碍口腔卫生措施的实施，导致牙龈炎症持续存在。对于已经深入到牙龈以下、牙根表面的牙菌斑和牙结石，需要进行龈下刮治术，使用特殊的刮治器械，将牙根表面的牙石和菌斑彻底清除，使牙龈组织能够重新附着在牙根表面，促进炎症消退。 不合适的假牙、牙套等修复装置，可能会与牙龈组织不贴合，或者边缘过于尖锐，对牙龈产生机械性刺激和压迫，导致牙龈发炎。由专业医生对不良修复体进行评估，对于可以调整的修复体，如打磨尖锐边缘、调整贴合度等，进行相应处理。如果修复体无法调整，则需要拆除并重新制作合适的修复体，以消除对牙龈的刺激。 牙龈发炎的注意事项 应避免食用辛辣、过烫的食物，像辣椒、花椒、火锅、热汤等，这类食物会刺激牙龈，使牙龈血管扩张，加重炎症和疼痛症状。糖果、蛋糕、甜饮料等甜食会为口腔中的细菌提供养分，促进细菌滋生繁殖，从而加重牙龈炎症，所以要尽量少吃。 吸烟会使牙龈血管收缩，减少牙龈的血液供应，降低牙龈组织的抵抗力，还会影响口腔内的环境，有利于细菌的滋生和繁殖，加重牙龈炎症。饮酒会刺激口腔黏膜和牙龈，影响身体的免疫功能，不利于牙龈炎症的恢复，因此要尽量戒烟限酒。 应避免用舌头舔牙龈、用牙签过度剔牙等不良习惯，这些行为可能会损伤牙龈组织，加重炎症，甚至导致牙龈退缩。

牙龈癌是一种发生在牙龈组织的恶性肿瘤，多为鳞状细胞癌，症状包括溃疡、肿块、牙齿松动等。 1、溃疡： 牙龈癌常以溃疡形式出现，溃疡边缘一般不整齐，呈火山口状或菜花状，底部凹凸不平，有灰白色假膜覆盖，触碰时容易出血。这种溃疡通常持续时间较长，一般超过两周不愈合，使用常规的治疗口腔溃疡的药物和方法往往无效。 2、肿块： 牙龈部位会出现逐渐增大的肿块，生长速度相对较快。初期可能较小，随着病情发展，肿块会不断变大，可突出于牙龈表面。肿块质地较硬，边界不清，与周围组织粘连，活动度差。用手触摸时，能明显感觉到肿块与正常牙龈组织的质地差异，且推动肿块时，其与下方的骨组织等紧密相连，难以移动。 3、牙齿松动： 牙龈癌侵犯牙槽骨时，会导致牙齿松动。初期可能是个别牙齿出现轻度松动，随着肿瘤的进一步侵犯，松动程度会逐渐加重，甚至可能出现多颗牙齿松动。 4、疼痛： 早期可能仅表现为牙龈局部的隐痛或不适感，随着病情进展，疼痛会逐渐加重，转为持续性的胀痛、跳痛，甚至可能出现放射性疼痛，可放射至同侧的面部、耳部等部位。疼痛通常在进食、刷牙等刺激牙龈时加剧，严重影响患者的进食和睡眠质量。 当牙龈癌侵犯到咀嚼肌、颞下颌关节等周围组织时，会导致张口受限。初期可能只是张口度略有减小，随着病情恶化，张口受限会越来越严重，甚至只能张开很小的缝隙，影响口腔的正常功能，如进食、说话等。 此外，牙龈癌可转移至颈部淋巴结，导致颈部淋巴结肿大。肿大的淋巴结通常质地较硬，初期可能活动度尚可，随着病情进展，会逐渐与周围组织粘连，活动度变差。 牙龈癌的治疗 牙龈切除术适用于早期牙龈癌，肿瘤仅局限于牙龈组织，未侵犯深层组织及牙槽骨的情况。手术会完整切除肿瘤及周围一定范围的正常牙龈组织，以达到根治的目的。如果牙龈癌已经侵犯到牙槽骨，需要进行牙槽骨切除术，切除受侵犯的牙槽骨组织，有时可能还需要同时拔除相关的牙齿，以确保肿瘤被彻底清除。 对于临床检查发现有颈部淋巴结转移，或虽然临床未发现转移，但根据肿瘤的分期、病理类型等判断有较高转移风险的患者，需要进行颈淋巴结清扫术，清除颈部可能存在转移的淋巴结组织。 对于一些不能耐受手术或拒绝手术的患者，或者肿瘤晚期无法手术切除的患者，可采用根治性放射治疗，通过高能射线照射肿瘤部位，以达到控制肿瘤生长、缓解症状的目的。

牙髓炎是指发生于牙髓组织的炎性病变，其病因包括温度、细菌感染等，并无最好的治疗方法，需根据原因选择，如护髓治疗、根管治疗。 1、温度： 过冷或过热的刺激，如食用过冷或过热的食物、饮料，或在进行牙体治疗时未采取适当的降温措施，可引起牙髓充血，进而发展为牙髓炎。若牙髓未发生不可逆病变，可采取护髓治疗。如使用盖髓剂覆盖暴露的牙髓或接近牙髓的牙本质，促进牙髓的修复和愈合，常用的盖髓剂有氢氧化钙等。 2、细菌感染： 是牙髓炎主要的病因。口腔中的细菌可通过牙体硬组织的缺损处，如深龋、楔状缺损、牙隐裂等进入牙髓，引发感染。其中变形链球菌、放线菌、乳杆菌等是常见的致龋菌，它们产酸使牙齿脱矿形成龋洞，当龋洞进展到一定深度，细菌及其毒素就会侵犯牙髓。根管治疗是治疗牙髓炎最常用且有效的方法。通过机械和化学方法去除根管内的感染物质，对根管进行清理、成形、消毒，最后严密充填根管，以消除感染，防止再感染。包括开髓引流、根管预备、根管消毒和根管充填等步骤。对于年轻恒牙，若感染未累及根髓，可采用牙髓切断术，切除冠髓，保留根髓的活力，使牙根继续发育。 3、创伤： 牙齿受到外力撞击、咬硬物等可能导致牙髓损伤，如交通事故、运动时的碰撞使牙齿折断或移位，牙髓暴露而引发炎症。可通过调磨牙齿的咬合面，去除早接触和咬合干扰，减轻牙齿的咬合负担，缓解牙髓的损伤。 严格按照医生的嘱咐按时复诊，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。牙髓炎的治疗通常需要多次复诊，患者应积极配合，确保治疗顺利进行。 牙髓炎的护理 应避免食用过冷、过热、过酸、过甜以及辛辣等刺激性食物。这些食物可能会刺激牙髓神经，引发或加重疼痛。像冰淇淋、刚出锅的热汤、柠檬、糖果、辣椒等都要尽量少吃或不吃。 牙髓炎可能导致牙齿疼痛、咀嚼无力，因此宜选择软质食物，如粥、面条、豆腐等，避免食用过硬的食物，如坚果、排骨等，以防咀嚼时对患牙施加过大压力，加重牙髓的炎症和疼痛。 保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以增强身体抵抗力，有助于炎症的恢复。长期的精神压力可能会影响身体的免疫系统，进而影响牙髓炎的恢复。可通过听音乐、冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持心情舒畅。

牙髓炎治疗需依据病情严重程度及牙髓状态选择方案，从保存活髓的治疗，到去除牙髓的操作，以及后续辅助治疗等，旨在缓解疼痛，治愈炎症，恢复牙齿健康。 1、开髓引流： 急性牙髓炎发作时，髓腔内压力增高，引发剧烈疼痛。开髓引流是首要缓解措施，医生在牙齿上钻开一个小孔，使髓腔内的炎性渗出物得以排出，降低髓腔压力，迅速缓解疼痛。这为后续治疗争取时间，减轻患者痛苦。 2、活髓保存治疗： 对于早期牙髓炎，牙髓尚未完全坏死，可尝试活髓保存治疗。如盖髓术，在牙髓暴露处覆盖具有促进牙髓修复的材料，诱导牙髓组织修复愈合；还有牙髓切断术，切除炎症牙髓组织，保留健康牙髓，维持牙髓活力，让牙齿继续发挥正常功能。 3、根管治疗： 当牙髓炎发展到较为严重阶段，牙髓大部分或全部坏死，根管治疗成为主要治疗方法。医生先去除病变牙髓组织，清理根管内感染物，再对根管进行消毒、充填，消除炎症，防止感染扩散，保留患牙，恢复牙齿咀嚼功能。 4、根尖诱导成形术： 适用于牙根尚未发育完全的年轻恒牙患牙髓炎情况。通过药物诱导，促使牙根继续发育，形成根尖屏障，为后续根管治疗或牙齿正常发育创造条件，避免因牙根发育不全导致牙齿过早丧失。 5、拔牙： 若患牙病情严重，如牙髓炎症引发严重根尖周病变，牙齿松动严重且无法通过其他治疗保留，或因牙齿位置特殊难以进行有效治疗时，拔牙可能是最后的选择。拔牙后，可根据患者情况，考虑镶牙或种植牙等修复方式。 一旦出现牙髓炎症状，应及时就医，医生会根据具体病情制定个性化治疗方案。治疗期间，遵循医嘱，做好口腔护理，有助于病情恢复，维护口腔健康。 牙髓炎到什么科室就诊 口腔科： 对于牙髓炎，口腔科医生会详细询问患者牙齿疼痛的症状，如疼痛的性质、发作频率、持续时间，以及是否有冷热刺激痛加剧等情况。通过口腔检查，查看牙齿有无龋洞、磨损、隐裂等可能引发牙髓炎的病变。一般还会借助牙髓活力测试、X线片等辅助检查手段，判断牙髓状态及炎症范围，进而制定根管治疗等相应治疗措施。 牙体牙髓科： 在大型医院，牙体牙髓科专注于牙体硬组织和牙髓疾病的诊治。牙髓炎属于其诊疗范畴。该科室医生在诊断时，除了常规问诊和口腔检查外，更注重对牙髓病变的精准判断。凭借先进的设备，如显微镜，能更清晰地观察牙髓细微结构，准确评估炎症程度。在治疗上，牙体牙髓科医生擅长根管治疗技术，通过精细操作，清除感染牙髓，彻底消除炎症，最大程度保留患牙。

口疮即口腔溃疡，是常见的口腔黏膜疾病，其发病原因较为复杂，通常是多种因素综合作用的结果，包括营养缺乏、感染因素等，治疗需根据原因处理，如补充维生素、自我调节情绪等。 1、营养缺乏： 缺乏维生素B族、维生素C、铁、锌等营养素，可能影响口腔黏膜的正常代谢和修复，从而导致口疮发生。可口服维生素B族、维生素C等药物，同时多吃富含这些维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。 2、精神因素： 长期精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等负面情绪，会影响神经内分泌系统的平衡，导致机体免疫力下降，进而诱发口疮。患者应学会自我调节情绪，可通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。 3、创伤因素： 口腔内的局部创伤是口疮的常见原因之一。如咬伤、烫伤、刷牙用力过猛导致的黏膜损伤，或者佩戴不合适的假牙、矫正器等，都可能破坏口腔黏膜的完整性，引发口疮。及时调整或更换不合适的假牙、矫正器等，避免口腔黏膜再次受到损伤。 4、感染因素： 口腔内的细菌、病毒等微生物感染可能引发口疮。如单纯疱疹病毒感染，在机体免疫力下降时，病毒可能被激活，导致口腔黏膜出现疱疹和溃疡。细菌感染可根据病原菌类型选用抗生素；病毒感染可使用抗病毒药物进行治疗。 此外，当人体免疫系统出现异常时，如免疫功能低下、免疫反应过强等，都可能增加口疮的发病风险。自身免疫性疾病患者如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，更容易出现口疮。对于与自身免疫相关的口疮，可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂。 口疮的护理 辛辣、过烫、酸性等刺激性食物会刺激口疮创面，加重疼痛，应避免食用，如辣椒、花椒、麻辣烫、柠檬汁等。烟草中的有害物质和酒精都会对口腔黏膜造成刺激和损伤，不利于口疮的愈合，因此要尽量戒烟，限制酒精摄入。 避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可以通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解压力，调节情绪，保持积极乐观的心态，这有助于维持身体的内分泌和免疫系统平衡，促进口疮的康复。 不要用舌头去舔口疮，也不要用手去触摸或撕扯口疮周围的黏膜，以免导致口疮面积扩大或引起感染。

牙周炎是一种常见的口腔疾病，通常有牙龈红肿、牙龈出血、牙龈退缩、牙周袋形成等症状。 1、牙龈红肿： 炎症初期，牙龈边缘和牙龈乳头会呈现鲜红或暗红色，这是由于牙龈组织内的血管扩张、充血所致。与正常牙龈相比，颜色更为鲜艳，质地也变得松软脆弱，不再像健康牙龈那样坚韧有弹性。 2、牙龈出血： 是牙周炎常见的症状之一。患者在刷牙、咬硬物时，如啃苹果、咬馒头等，牙龈容易出血，有时在没有明显刺激的情况下，牙龈也会自发性出血。出血量可多可少，轻者可能仅在牙刷上或咬过的食物上留下少量血迹，重者可能出现牙龈持续出血，需要一段时间才能止血。 3、牙龈退缩： 随着病情的发展，牙龈会逐渐向牙根方向退缩，使牙根暴露。牙龈退缩后，牙齿看起来会变长，牙缝也会变大，影响美观，同时还会导致牙齿对冷热酸甜等刺激更加敏感。 4、牙周袋形成： 正常情况下，牙龈与牙齿之间有一个浅的龈沟，深度一般不超过3毫米。患牙周炎时，由于牙龈炎症和牙槽骨吸收，龈沟会加深，形成病理性的牙周袋。医生用牙周探针检查时，可发现牙周袋深度超过3毫米，有的甚至可达6毫米以上。当牙周袋内有大量细菌感染和炎症渗出时，轻压牙龈，可见有脓液从牙周袋内溢出。脓液通常为黄白色或灰白色，伴有明显的异味，这表明牙周组织的炎症已经较为严重。 5、牙齿松动移位： 由于牙槽骨不断吸收，牙齿的稳定性受到影响，开始出现松动。松动程度可分为不同等级，轻度松动的牙齿在咀嚼时可能会有轻微的不适感，重度松动的牙齿则可能会出现明显的移位，甚至在说话、吞咽时也会发生位置改变，严重影响咀嚼功能和口腔美观。 此外，牙周炎患者口腔内存在大量的细菌、食物残渣以及炎症产物，这些物质会分解产生硫化氢等有臭味的气体，导致口臭。 预防牙周炎的方法 采用科学的刷牙方法，如巴氏刷牙法，早晚各刷一次，每次3分钟左右，确保牙齿的每个面都能得到清洁，以有效清除牙菌斑和食物残渣，这是预防牙周炎的基础。饭后或不方便刷牙时，可使用含有杀菌成分的漱口水漱口，能帮助减少口腔内的细菌数量，抑制细菌滋生，维持口腔微生态平衡，但漱口水不能替代刷牙。 减少糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物的摄取频率，口腔中的细菌会利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿和牙龈，增加牙周炎的发病风险。吸烟是牙周炎的重要危险因素之一，烟草中的有害物质会损害牙龈和牙周组织，影响血液循环和组织修复；过量饮酒会干扰口腔内的正常菌群平衡，降低口腔的自洁和免疫能力，戒烟限酒有助于维护口腔健康。

磨牙是一种常见的口腔问题，其原因较为复杂，可能涉及睡眠环境、神经调节紊乱、压力与焦虑、咬合紊乱等。 1、睡眠环境： 睡眠环境不佳，如噪音干扰、光线过强、温度不适等，会影响睡眠质量，使人处于浅睡眠状态或睡眠不安稳，从而增加磨牙的发生风险。 2、神经调节紊乱： 睡眠过程中，大脑的神经调节系统可能出现紊乱，导致咀嚼肌不自主收缩，引发磨牙。例如，在快速眼动睡眠期，大脑的神经活动较为活跃，部分人可能会出现咀嚼肌的异常兴奋，从而产生磨牙现象。 3、压力与焦虑： 现代人生活节奏快，工作和生活压力大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态下，大脑皮层的兴奋与抑制功能失调，在睡眠时可能通过潜意识的作用，引起咀嚼肌收缩，导致磨牙。 4、咬合紊乱： 牙齿排列不齐、咬合关系不良是导致磨牙的常见口腔因素。例如牙齿拥挤、错位、过长或过短等情况，会使牙齿在咬合时出现早接触、干扰等问题，为了达到更好的咬合平衡，大脑会指令咀嚼肌加强活动，从而引发磨牙。 5、口腔疾病： 牙周炎、龋齿等口腔疾病，可能会引起牙齿疼痛、不适，导致咀嚼肌功能紊乱，进而诱发磨牙。另外口腔内的不良修复体，如不合适的假牙、牙套等，也可能刺激口腔组织，干扰正常的咬合关系，引起磨牙。 此外，儿童磨牙还可能与肠道寄生虫感染有关，蛔虫等寄生虫在肠道内产生的毒素可能刺激神经，引起咀嚼肌痉挛。 磨牙的治疗 对于由压力、焦虑等心理因素引起的磨牙，可采用心理治疗。如通过认知行为疗法，帮助患者识别和改变负面思维模式与行为习惯，减轻心理压力，缓解焦虑情绪，从而减少磨牙的发生。 由咬合紊乱引起磨牙的患者，可通过正畸治疗、调磨牙齿等方法来调整咬合关系。正畸治疗能矫正牙齿排列不齐，使咬合达到平衡状态；调磨牙齿则是对个别存在早接触或咬合干扰的牙齿进行适当磨改，消除咬合障碍。 积极治疗牙周炎、龋齿等口腔疾病。牙周炎患者需进行洁治、刮治等牙周基础治疗，消除炎症；龋齿患者要根据龋坏程度进行充填治疗或根管治疗等，以恢复牙齿的正常形态和功能，去除因口腔疾病导致的磨牙诱因。

牙周炎治疗涵盖多个方面，主要有基础治疗、药物辅助以及必要时的手术干预。具体方案依病情程度与个体差异制定。了解这些治疗手段，有助于患者积极配合，改善牙周健康状况。 1、基础治疗： 正确刷牙可有效去除牙齿表面和牙龈边缘的食物残渣与菌斑，建议使用巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于3分钟。同时，配合使用牙线，能清除牙缝间的污垢，减少细菌滋生。定期洗牙，一般每年1-2次，通过专业器械去除牙结石，消除对牙龈的持续刺激，促进炎症消退。 2、药物辅助治疗： 对于炎症较明显的牙周炎，可采用药物辅助。含漱具有杀菌消炎作用的漱口水，能抑制口腔内细菌繁殖，减轻炎症反应。在牙龈局部使用抗菌药物，可直接作用于炎症部位，增强消炎效果。但药物使用需严格遵循医嘱，避免滥用。 3、手术治疗： 在牙周炎发展到较为严重阶段，如牙周袋较深、牙槽骨吸收明显，经基础治疗效果不佳时，可能需手术治疗。 翻瓣术可翻开牙龈，暴露病变部位，彻底清除牙结石和病变组织；植骨术用于修复因炎症导致的牙槽骨缺损；引导组织再生术则促进牙周组织的再生与修复。手术治疗需严格把握适应症，术后也需加强口腔护理与复查。 牙周炎若不及时治疗，会严重损害口腔健康。一旦出现牙龈出血、红肿、口臭等症状，应及时就医确定治疗方案。日常坚持正确口腔护理，定期口腔检查，能有效预防与控制牙周炎，守护牙齿与牙周组织健康。 牙周炎预后如何 轻度牙周炎，炎症局限于牙龈，仅有牙龈红肿、出血，牙槽骨无明显吸收。此时若及时治疗，去除牙菌斑、牙结石等刺激因素，牙龈炎症可消退，牙周组织有望恢复健康，预后较为乐观。 中重度牙周炎，炎症侵犯深层牙周组织，牙槽骨吸收明显，牙齿出现松动、移位。这种情况下，治疗难度增大，虽经治疗可控制炎症，但已破坏的牙周组织难以完全恢复如初，预后相对较差，牙齿丧失风险增加。 患者严格遵循医嘱，按时复诊，认真执行治疗方案，对预后有积极影响。日常保持良好口腔卫生，正确刷牙、使用牙线，定期更换牙刷，可减少细菌滋生，维护牙周健康。 合理饮食，避免过硬、过黏食物损伤牙周组织，戒烟限酒，增强身体抵抗力。若患者不重视治疗与日常护理，牙周炎易反复发作，加重病情，影响预后。

磨牙，即夜磨牙症，是指在睡眠或清醒状态下无意识地磨动或咬紧牙齿的行为。治疗磨牙需根据具体原因采取综合性措施，以减轻牙齿磨损、缓解肌肉紧张、改善睡眠质量为目标。 1、生活方式调整： 改善生活习惯，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋和饱餐，有助于改善睡眠质量，减轻磨牙症状。同时，保持口腔清洁，定期进行口腔检查，也有助于预防磨牙的发生。 2、心理治疗： 对于心理因素导致的磨牙，可采用认知行为疗法、放松训练等方法，帮助患者减轻心理压力，改善睡眠质量，从而缓解磨牙症状。 3、咬合治疗： 对于咬合因素导致的磨牙，可通过正畸治疗、调磨咬合等方法，改善牙齿排列和咬合关系，减轻磨牙症状。正畸治疗需较长时间，但效果显著；调磨咬合则相对简单快捷，但可能需多次调整。 4、药物治疗： 对于磨牙症状严重、影响生活质量的患者，可在医生指导下使用镇静剂、肌肉松弛剂等药物辅助治疗。但需注意药物副作用，避免长期依赖。 5、物理治疗： 如咬合板、肌功能训练等物理治疗方法，也可在一定程度上缓解磨牙症状。咬合板可减轻牙齿磨损，保护牙齿；肌功能训练则有助于增强咀嚼肌的力量和协调性。 治疗磨牙需综合考虑多方面因素，采取综合性措施。通过心理治疗等方法，可有效减轻磨牙症状，提高患者的生活质量。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，对于预防磨牙的发生也具有重要意义。 为什么会磨牙 精神压力是磨牙的常见诱因，在日常生活中，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，以及工作、学习、生活等方面的压力，都可能导致磨牙行为的发生。这些心理因素通过影响神经系统，使咀嚼肌在夜间或清醒状态下不自觉地收缩，从而产生磨牙现象。 牙齿咬合不良也是磨牙的一个重要原因，当牙齿排列不整齐、咬合关系不佳时，为了达到更好的咬合状态，咀嚼肌会不自觉地用力，导致磨牙。此外，牙齿缺失、牙齿磨损、牙齿过长或过短等，也可能引发磨牙行为。