感冒后出现头痛，咱们可以通过按摩的方式来缓解，那么有哪些按摩的穴位？第一、按揉太阳穴，太阳穴位于我们的眉梢与外眼角中间向后约1横指的凹陷处，咱们可以用双手的拇指的指腹分别的按揉两侧的太阳穴，力度要适中，咱们可以顺时针和逆时针方向各按揉30-50次，可以缓解头部两侧的头痛，并且有醒脑明目、通络止痛的功效，第二是按揉风池穴，风池穴位于后颈部、后头骨下、两侧大筋，咱摸摸，在脖子上有两个大筋，大筋外侧缘的凹陷中就是和后发际线相邻那个位置，相当于与耳垂平齐，咱们可以用拇指的指腹按揉风池穴，由轻到重、逐渐加力，以有酸胀感为宜，持续的按压1-2分钟然后慢慢的松开，它可以疏风散寒、开窍镇痛，对感冒引起的后头部的疼痛有明显的缓解作用，第三是推印堂穴，印堂穴位于两个眉头连线的中点，咱们可以用右手的拇指从印堂穴向上推，这样推也可以用食指向两侧推，反复的操作10-20次，可以清利头目、通鼻开窍、减轻头痛的症状，第四、按揉合谷穴，合谷穴在我们的手背第二掌骨的桡侧的中点处，就这个位置，可以用拇指的指腹按揉合谷穴，力度以产生酸胀感为宜，每次按揉1-2分钟左右各一，它可以疏风解表、通络止痛，有助于缓解感冒引起的头痛，按摩时要注意力度适中，避免过度用力造成损伤，如果头痛的症状严重或者持续不缓解应及时的就医。