大家好，孕酮低是孕期比较常见的一个问题，如果发现了孕酮低，首先不要惊慌，医生会根据具体情况采取相应的措施，如果只是孕酮稍微偏低，并且孕妇没有明显的不适情况，也没有不良的妊娠史，这个时候可能会建议先观察，通过休息、调整饮食这样的方式来改善，饮食上多吃富含维生素E、大豆这样的食物，它有助于提升孕酮的食物，多吃一些会比较好，如果孕酮低的比较明显，伴有腹痛、阴道流血这样的症状，医生可能会根据情况给予黄体酮这些药物来进行保胎的对症治疗，至于孕酮低几天能恢复，这种情况是因人而异的，并且没有固定的时间，一般需要持续用药一段时间后复查，根据复查的结果来调整治疗方案，在治疗期间，孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，严格按照医生的要求进行治疗和休息，来促进孕酮水平尽快恢复到正常，保证胎儿的健康发育