蛋白矫正后非常贴头皮怎么办

日常饮食宜清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃高糖、高油以及辛辣刺激性的食物。

睡眠时应保证环境昏暗、安静、舒适，可以戴耳塞、眼罩等。

建议一周洗2-3次头发，且洗头发时最好选择使用具有控油效果的洗发产品，水温不可过热。

洗完头发，待头发八分干时，挑起头发，把头发膨松剂喷在头发的发根处，之后用吹风机从发根处往上吹干头发，也可缓解贴头皮。

如果通过上述方法效果差，则可以到医院就诊，在医生指导下服用抑制雄激素分泌的药物治疗。