女性长期适当的，吃一些鹅蛋，有着很好的，提高机体免疫力的，一个作用，因为鹅蛋当中，富含有一定量的，优质蛋白质，而优质蛋白质，能够为我们的身体，提供丰富的，免疫物质构成的原料，所以女性长期适量的，吃一些鹅蛋，补充优质蛋白质，在提高免疫力方面，都有着积极的作用，适当的吃一些鹅蛋，当我们的免疫力，增强的时候，色素代谢，就会更加的顺畅，也能够起到一定的，辅助美白的作用。