通过花椒生姜泡脚，一周可以瘦10斤，这是不科学、类似谎言，花椒生姜泡脚，对于改善体内湿气过重，体质虚寒，是有一定的帮助的，对于辅助治疗，湿邪、寒邪导致的肥胖，有一定的辅助的效果，可以帮助我们促进代谢，可以帮助我们温煦身体，但是要达到一周瘦10斤，单纯通过这种方法，这明显是远远不够的，要知道我们减肥，其实是一个很长的治疗过程，不是单纯的，一周就可以瘦10斤，很多时候你瘦的过快，是水分的丢失，而不是脂肪被燃烧掉，科学的减肥，还是应该设定一个长计划，至少3个月以上，通过饮食的控制，适量的运动等等，来达到我们减肥瘦身的目的，另外、花椒生姜泡脚，也有一定的危害，因为这是属于助阳的一种治疗方法，对于本身患者体内有火的，有炎症的患者，比如说牙疼等等，另外、对于月经期的女性等等，用花椒和生姜泡脚，危害是很大的，会导致相关的病情加重，另外、如果泡脚的水温过高，泡脚的时间过长，那么就会导致，特别是老年人，出现头晕、目眩，心慌等等一系列的情况，因为泡脚本身会导致循环系统发生了改变，老年人无法适应，而出现了上面的一些不舒服的症状