积食，是否能够通过饿几顿饭，就能够把积食治好？其实这个是分两个方面。对于轻微的积食，可能不需要刻意地饿几顿，只是需要，通过调整饮食结构，比如每天少吃，以及避免暴饮暴食，选择清淡、容易消化的食物，像米汤、鸡蛋汤、白菜、山药、藕粉、豆腐、面条等这些，适当地饮水等，都有助于消化，有助于改善轻微的积食。如果积食的症状，比较严重的话，那就需要积极地治疗，饿几顿，肯定不是最佳的选择，过度的节食，会导致营养摄入不足，影响健康。对于严重的积食，一般来说通过药物，来进行帮助治疗，像健胃消食片、健脾丸等，可以配合针灸的方式，像足三里、天枢穴、中脘穴、上巨虚等穴位，来进行刺激，调节经络、调节脾胃，改善积食症状。