怎么确定自己，是不是甲亢？我们可以从以下几个方面进行甲亢的自测。第一方面，就是症状方面，观察是否有多汗的现象，即使在正常温度的环境下也比常人出汗多，有没有心慌、心跳的加速，在安静状态下能明显感觉到自己的心跳，还有就是体重不明原因的下降，食欲亢进，吃得多但体重不增反而下降，情绪上容易激动、烦躁不安、注意力难以集中，部分患者会出现突眼的症状，眼球突出、眼裂增宽。第二方面，就是颈部的检查，站在镜子前略微仰头，观察自己的颈部甲状腺的部位是否有肿大，如果甲状腺肿大可能是甲亢或者说是甲状腺其他的疾病表现，不过有一些甲亢患者甲状腺可能并不肿大。第三方面，就是家族史与高危因素，若家族中有甲亢的患者，自己患甲亢的风险就相对较高，同时近期有精神压力过大、自身免疫性疾病的病史等也能增加甲亢的风险，如果有上述的情况应及时就医进一步的确诊。