矫正牙齿存在不同最佳时间，乳牙期3-5岁针对乳牙反颌等，混合牙列期6-12岁恒牙萌出时可干预错位等问题，恒牙期12-18岁矫正效果好、周期短。 1、乳牙期： 一般在3-5岁左右是合适阶段，这个时期主要针对乳牙反颌等情况，因为乳牙反颌若不及时矫正，可能会影响上颌骨的正常发育，而且在乳牙期矫正相对简单，利用儿童骨骼的可塑性，通过简单的矫治器就可以引导牙齿和颌骨向正常的方向生长。 2、混合牙列期： 在6-12岁，这个时期孩子的恒牙开始逐渐萌出，会出现牙齿替换的情况。此时如果发现有牙列不齐、个别牙齿错位等问题，可以适时进行干预。像是恒牙萌出异常，通过早期矫治能够为恒牙的正常排列腾出空间，有利于建立良好的咬合关系。 3、恒牙期： 是大多数人比较熟知的矫正时期，一般12-18岁是最佳时间，此时恒牙基本完全萌出，牙齿的位置基本稳定。牙槽骨的改建比较活跃，对矫治力的反应良好，能够有效缩短矫正周期，而且矫正效果比较理想，各种矫正方法都能较好地发挥作用，使牙齿排列整齐和调整咬合关系，但成年人也可以矫正牙齿，只是可能矫正周期会稍长一些。 矫正牙齿者日常需注意佩戴矫治器初期可能有不适，避免用手触摸或自行调整，注意面部防护，防止碰撞矫治器部位。保持规律作息，避免熬夜引发口腔炎症，若矫治器部件松动或损坏，应及时联系医生处理，以保障矫正顺利推进。 矫正牙齿期间患者的日常养护 要格外注重口腔卫生，饭后及时刷牙，使用正畸专用牙刷仔细清洁矫治器周围的牙齿和牙龈，配合使用牙线清理牙缝，防止食物残渣残留导致龋齿和牙龈炎。 避免食用过硬、过黏的食物，如坚果、硬糖、口香糖等，这类食物可能会损坏矫治器，影响矫正效果，甚至导致矫正进程中断。 按医生要求定期复诊，医生可根据牙齿矫正的阶段性进展调整矫治器力度和位置，确保矫正方向正确无误。 可适当进行口腔肌肉锻炼，如咀嚼无糖口香糖，有助于增强口腔肌肉力量，促进牙齿及颌骨的正常发育与调整，提升矫正的综合效果。

小孩牙龈上长脓包原因多样，换牙时萌出遇阻可致萌出性囊肿或脓肿，龋齿可能引发牙髓感染，发展为根尖周炎会出现脓包，也可能和其他原因有关，需要及时查明原因。 1、萌出性囊肿或脓肿： 小孩换牙期间，恒牙萌出过程可能会受到阻力，比如乳牙滞留、牙龈组织过厚等情况，这可能会导致萌出性囊肿或脓肿的形成，在牙龈上表现为脓包。 2、龋齿： 当小孩牙齿发生龋坏，细菌会通过龋洞进入牙髓腔，感染牙髓组织。牙髓感染后如果没有得到及时治疗，炎症会向根尖方向发展，形成根尖周炎，根尖周炎的炎症物质会突破牙槽骨和牙龈，导致牙龈上出现脓包。 3、牙外伤： 小孩在玩耍过程中牙齿受到外力撞击，可能会损伤牙髓，牙髓受损后同样容易引发感染，发展为根尖周病变，最终在牙龈处形成脓包。 4、牙龈炎： 如果小孩口腔卫生不良，牙菌斑和牙结石会在牙龈边缘堆积，刺激牙龈，引发牙龈炎，严重的牙龈炎可能会导致牙龈脓肿，出现脓包。 5、牙周炎： 随着牙龈炎的发展，炎症会侵犯牙周组织，形成牙周炎，牙周炎产生的脓液会在牙龈处积聚，形成脓包。 小孩牙龈长脓包后，日常需注意饮食宜清淡温和，避免辛辣刺激加重炎症，监督孩子正确刷牙，早晚各一次，每次不少于两分钟，减少糖果、饮料摄入，防止糖分残留滋生细菌，留意脓包变化，若持续不愈或有新症状，及时复诊检查。 小孩牙龈出现脓包后的治疗方法 若是萌出性囊肿或脓肿，若症状较轻，可先观察，保持口腔清洁，等待恒牙自然萌出，若脓包较大且影响恒牙萌出，可能需切开引流，减轻局部压力，促进恒牙萌出。 对于龋齿导致的根尖周炎，要先对患牙进行开髓引流，释放根尖周的炎症压力，之后进行根管治疗，彻底清除感染的牙髓组织，消毒根管系统，严密充填根管，防止再次感染。 牙外伤引发的牙髓病变，需开髓引流并评估牙髓活力，根据情况选择根管治疗或牙髓保存治疗。 牙龈炎和牙周炎所致脓包，需先进行牙周洁治，去除牙菌斑和牙结石，局部冲洗上药，消除炎症，家长需教导孩子正确的刷牙方法，培养良好的口腔卫生习惯，必要时配合全身抗感染治疗，以促进牙龈恢复健康。

小孩牙齿未掉新牙已长，需妥善应对，先进行观察评估，留意乳牙松动度与新牙生长位，若乳牙久不脱落影响新牙，需就医处理，拔除乳牙并做好护理，后续还得持续关注新牙生长等。 1、观察评估 查看乳牙松动程度，如果乳牙只是轻微松动，可先密切观察几天，看其是否会自行脱落。在此期间，让孩子正常饮食，但尽量避免用该部位咀嚼过于坚硬的食物，以免损伤牙龈和新牙。 观察新牙的生长位置，如果新牙生长位置基本正常，只是乳牙未脱落阻碍其萌出，可等待乳牙自然脱落，若新牙生长位置明显歪斜，可能需要进一步干预。 2、乳牙处理 若乳牙在观察一段时间后仍未脱落且影响新牙生长，需及时带孩子到口腔科就诊。医生一般会根据情况选择拔除乳牙，以给新牙腾出正常生长的空间，避免新牙因乳牙阻挡而长歪，影响牙齿的排列和咬合关系。 乳牙拔除后，要注意伤口的护理，当天避免刷牙漱口，可适当冷敷以减轻肿胀和疼痛，之后保持口腔清洁，防止感染，促进伤口愈合。 3、后续关注 乳牙拔除后，仍需持续关注新牙的生长情况，看其是否能逐渐长到正常位置，如果新牙在生长过程中出现排列不齐等问题，可能需要在合适的年龄进行正畸治疗，以矫正牙齿的排列，确保孩子拥有整齐健康的牙齿。 孩子换牙期日常需注意避免孩子用手摇晃未脱落乳牙，防止牙龈损伤与感染，减少碳酸饮料摄入，其酸性成分易腐蚀牙齿。多鼓励孩子吃富含纤维的果蔬，促进口腔自洁，留意孩子有无牙齿不适或异常，以便及时处理。 小孩的牙齿没掉又长了新需要注意什么 家长应减少孩子对高糖、黏性食物的摄入，如糖果、糕点、糯米制品等，这类食物容易黏附在牙齿表面，滋生细菌，增加龋齿风险。鼓励孩子多吃富含钙、磷、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于牙齿坚固。 口腔清洁必须重视，督促孩子每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟，选用合适的儿童牙刷和含氟牙膏，氟化物能有效增强牙齿抗龋能力。饭后要让孩子养成漱口的好习惯，及时清除口腔内食物残渣。 定期带孩子去口腔医院进行检查，一般每半年一次，专业的口腔检查可以早期发现牙齿潜在问题，如龋齿的初期迹象、牙齿发育异常等，以便及时采取干预措施。

儿童牙齿坏了补否需综合判断，从龋洞深度与牙髓状况看，浅龋需补以防加重，深龋要先治再补，也可能需要依牙齿位置与替换时间进行判断，以此保障儿童口腔健康与全身发育。 1、龋洞深度与牙髓状况 如果龋洞较浅，仅局限于牙釉质层或牙本质浅层，这种情况下是需要补的。及时补牙可以阻止龋坏进一步发展，防止细菌侵入牙髓引发牙髓炎等更严重的问题。补牙材料能恢复牙齿的外形和功能，且操作相对简单，对孩子的牙齿损伤较小。 如果龋洞已经很深，细菌已经感染牙髓，导致牙髓炎或根尖周炎，单纯补牙是不够的，需要先进行根管治疗，去除感染的牙髓组织，消炎后再补牙或进行牙冠修复，以确保牙齿能够继续行使功能并维持在口腔内的正常位置。 2、牙齿位置与替换时间 对于即将替换的乳牙，如果龋坏程度较轻，可根据情况选择补牙或加强口腔卫生护理等待换牙。但如果龋坏严重，影响到孩子进食、睡眠或出现疼痛等症状，是需要补的，以免影响孩子的生活质量和恒牙的正常萌出。 对于恒牙，一旦发生龋坏，无论程度轻重，都是需要补的，因为恒牙将伴随孩子一生，早期补牙能有效防止龋坏加重，保护牙齿的牙髓健康，维持牙齿的正常咀嚼功能，为孩子的营养摄入和颌面部发育提供保障，并且有助于保持牙齿的美观和整齐，避免因牙齿缺损导致的咬合紊乱等问题。 儿童牙齿坏了日常需注意家长应避免孩子含着奶瓶入睡，防止奶瓶龋，防止孩子用牙齿咬硬物，如铅笔、玩具等，以免损伤牙齿。运动时做好牙齿防护，佩戴合适的护齿牙套，注意观察孩子牙齿生长情况，发现异常及时咨询牙医。 儿童牙齿坏了补后的注意事项 家长应减少孩子对高糖、高脂肪零食的摄取，这类食物易在口腔内残留，增加龋齿风险，鼓励多食用富含纤维的蔬果，如芹菜、苹果等，能在咀嚼过程中起到清洁牙齿的作用。 口腔清洁习惯的养成，教导孩子每天早晚按时刷牙，采用正确的刷牙方法，确保牙齿的各个面都能得到有效清洁，饭后及时漱口，清除口腔内的食物残渣。家长应定期检查孩子的口腔，留意是否有牙齿变色、龋洞等异常情况，以便早期发现问题并及时处理。 定期带孩子前往口腔医疗机构进行检查和专业清洁，专业的医生能够更精准地发现潜在问题，并给予针对性的护理建议。专业的清洁手段可以去除日常刷牙难以清除的牙菌斑和牙结石，维护牙齿和牙龈的健康。

小孩换门牙生长时间受多种因素影响，在个体差异方面，受遗传及身体发育节奏影响，家族早换牙的孩子在5-6岁半开始，晚换牙的接近7岁半-8岁开始，发育快慢会使萌出时间提前或延迟0.5-1年，时间差在1-2年。 1、个体差异 遗传基因对换牙时间有着显明显影响，一般如果家族遗传倾向于早换牙，孩子可能在5岁到6岁半就开始换门牙；若家族倾向于晚换牙，孩子或许接近7岁半到8岁才开启这一过程。 身体整体发育节奏也与之相关，发育较快的孩子门牙萌出时间可能提前0.5-1年，而发育稍缓的则可能延迟0.5-1年，都属于正常的个体发育范畴内的波动，前后时间差通常在1-2年。 2、营养状况 充足的营养供给是门牙正常萌出的物质基础，钙元素犹如牙齿的建筑材料，能使牙齿结构坚固；磷与钙协同作用，助力牙齿的钙化进程；维生素D则可促进钙、磷的吸收与利用。 在孩子换牙期间，若长期挑食、偏食，致使这些关键营养成分摄入匮乏，门牙的生长发育就会受到阻碍，萌出时间便会推迟3-6个月甚至更久，严重时甚至可能影响牙齿的质量与形态。 孩子换牙期日常需注意避免孩子在换牙时用手摇晃门牙，防止牙龈损伤与感染，注意口腔保暖，寒冷天气外出可适当遮挡口鼻，减少冷空气对牙齿刺激，留意孩子有无牙齿疼痛、牙龈红肿等异常，有情况及时就医，保障换牙顺利进行。 小孩换门牙需要注意什么 口腔卫生的维护，要教导孩子养成正确的刷牙习惯，每天早晚使用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法仔细清洁牙齿，每次刷牙时间不少于两分钟，确保牙齿的各个面都能得到有效清洁。 减少孩子对高糖、酸性食物及饮料的摄入，如糖果、碳酸饮料等，这些容易腐蚀牙齿，增加龋齿风险，应多鼓励孩子食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如牛奶、水果、蔬菜、全谷物等，有助于牙齿的发育与健康。 要避免孩子有不良的口腔习惯，如吮指、舔牙、偏侧咀嚼等，吮指可能导致门牙前突、开颌等畸形；舔牙会影响牙齿的正常位置和萌出方向；偏侧咀嚼则易使面部发育不对称，颌骨和牙齿受力不均。家长应及时纠正这些不良习惯，为孩子牙齿的健康生长创造良好环境。

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，其发生与维生素缺乏有一定关联。为了加速溃疡愈合并减轻症状，可以适当补充维生素B族、维生素C、维生素E等维生素，辅助口腔溃疡愈合。 1、维生素B族： 维生素B族中的B2（核黄素）、B6和B12对口腔溃疡的缓解尤为关键。B2能维持皮肤和黏膜的健康，缺乏时易导致口腔黏膜受损，从而引发溃疡。B6则参与体内多种生化反应，有助于新陈代谢，促进口腔黏膜的修复。而B12则对维持细胞正常功能、促进溃疡恢复具有积极作用。适当补充这些维生素，可显著改善口腔溃疡症状。 2、维生素C： 作为强效的抗氧化剂，维生素C不仅能增强免疫系统，还能促进胶原蛋白的生成。胶原蛋白是构成口腔黏膜的重要成分，其充足有助于维持黏膜结构的完整性，减少溃疡的发生。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，适量摄入有助于加速口腔溃疡的愈合。 3、维生素E： 维生素E同样具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损害，促进伤口愈合。对于口腔溃疡患者而言，适量补充维生素E有助于减轻疼痛，加速溃疡面的修复。 在补充维生素的同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠时间、避免熬夜、注意口腔卫生等。这些措施与维生素补充相结合，将更有效地缓解口腔溃疡症状，促进口腔健康。 口腔溃疡治疗方法 患者可以在医生的指导下，局部使用具有消炎、止痛、促进愈合的药膏或喷雾剂，这些药物可以减轻口腔溃疡引起的疼痛和不适感，促进口腔黏膜的愈合。还可以遵医嘱适当使用消炎类药物，可以消炎抑菌，防止病情加重。 此外，口腔溃疡患者在饮食上应避免刺激性食物和饮料，如辛辣、酸甜、硬性食品等。建议多喝水，可以多吃一些富含维生素B和维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以提高身体的免疫力，促进口腔黏膜的修复。

颞颌关节炎的引发原因多样，包括不良习惯和过度使用等，长期不良姿势和过度咀嚼等不良习惯会增加关节负担，而职业劳损等也会使关节受损，进而引发炎症反应。 1、不良姿势： 长期低头或者头偏向一侧等不良姿势，会影响颞颌关节的正常位置关系，增加关节的负担，最终可能引发炎症。 2、过度咀嚼： 有些人有嚼口香糖、咬硬物如坚果壳、冰块等的习惯，长时间过度咀嚼会使颞颌关节频繁运动，关节面之间的摩擦增加，导致关节软骨磨损，进而引发炎症。 3、职业劳损： 从事需要频繁讲话、长时间大张口工作的人群，像教师、歌手、脱口秀演员等，每日高强度地使用颞颌关节，过度的张口动作致使关节过度活动，关节盘、韧带长期处于疲劳状态，磨损加快。 4、外力撞击： 颞颌关节受到外力撞击，比如在运动过程中面部受伤、车祸等情况。这种突然的外力可能会损伤关节结构，关节盘可能会出现移位，关节囊撕裂，破坏了关节的功能，从而引发炎症反应。 5、手术创伤后遗症： 口腔颌面外科手术若涉及颞颌关节周边区域，术后可能遗留问题，例如正颌手术，目的虽是矫正颌骨畸形，但手术操作难免扰动颞颌关节，损伤关节周围的微小血管、神经，干扰关节盘附着，术后若恢复不佳，关节功能紊乱，最终导致炎症。 当怀疑患上颞颌关节炎，应留意症状，就医时选口腔科或口腔颌面外科，如实告知医生日常习惯、近期外伤史等关键信息，方便精准诊断。依病情可能需X光、CT排查，按医嘱接受理疗、用药，定期复诊调整方案。 颞颌关节炎的活动注意事项 减少单边咀嚼： 用餐时要有意识地双侧牙齿交替咀嚼，长期单边咀嚼会使单侧颞颌关节过劳，两侧受力不均，磨损程度差异大，引发关节歪斜、功能紊乱，炎症也更易在高负荷一侧关节滋生。 避免长时间托腮： 看书、办公、思考时别习惯性托腮，手部压力长时间作用于脸部，会间接挤压颞颌关节，改变关节位置，干扰正常咬合关系，给关节带来额外负担，延缓康复进程。 头颈部活动注意： 日常活动及休息时，保持头颈部自然舒展，勿长时间歪头、转头幅度过大。头颈部姿势异常会牵拉颞颌关节周边肌肉，改变关节受力走向，阻碍炎症消退。

下巴容易脱臼的原因多样，包括先天性因素和创伤因素等，发生机制包括关节契合度不够、损伤关节组织等，都会降低关节稳定性，增加脱臼风险，应及时处理，避免影响日常生活。 1、先天性因素： 一些人可能存在先天性的颞下颌关节发育不良，例如关节窝比较浅，髁突与关节窝之间的契合度不够紧密，使得下颌骨在运动过程中更容易脱出关节窝。 2、创伤因素： 曾经遭受过面部的外伤，特别是下巴区域，比如在运动过程中受到撞击，像拳击、篮球等对抗性运动时下巴被击中，或者在交通事故中，面部受伤，导致颞下颌关节周围的韧带、肌肉等组织受损，受伤后的关节稳定性下降，脱臼的风险也就相应增加。 3、年龄因素： 随着年龄的增长，颞下颌关节的组织会发生退变，关节软骨会磨损，韧带的弹性会降低。老年人的颞下颌关节在日常活动中如进食、说话等，由于组织退变而稳定性变差，更容易出现脱臼。 4、疾病因素： 患有颞下颌关节疾病如颞下颌关节紊乱综合征，这种疾病会引起关节内的炎症，导致关节腔的润滑液减少，关节表面不光滑，疾病还可能引起关节盘的移位等问题，这些都会增加下巴脱臼的可能性。 下巴频繁脱臼需及时就医，就诊口腔科或颌面外科后，医生先会详细询问日常习惯、受伤史，接着触诊检查颞下颌关节，安排X光、CT等影像排查关节状况。依诊断结果，轻症多采用物理治疗、佩戴颌垫改善；重症或需手术修复、复位，谨遵医嘱助康复。 下巴容易脱臼的日常生活注意事项 纠正咀嚼习惯： 改掉偏侧咀嚼的毛病，均匀使用两侧牙齿咀嚼食物。长期单侧咀嚼会使受力不均，一侧关节劳损过度，稳定性变差。 避免外力撞击： 运动、出行时做好防护，防止下巴遭受碰撞。进行篮球、足球这类对抗性运动，佩戴护具保护面部；骑车要戴头盔，万一摔倒可缓冲下巴受力。 放松面部肌肉： 精神紧绷易引发咀嚼肌痉挛，闲暇时多做放松练习。可轻闭双眼，深呼吸，用双手食指、中指轻揉太阳穴、咬肌部位，每次按摩3-5分钟，每日数次，缓解肌肉紧张，维持关节正常受力。

颞下颌关节紊乱会引发头痛，疼痛通常位于太阳穴周围或头顶，患者还可能出现关节弹响、咀嚼肌疼痛等症状，应注意及时就医，遵医嘱选择适合自己的治疗方法。 1、头痛： 颞下颌关节紊乱引起的头痛通常是在太阳穴周围或者头顶区域，这是因为颞下颌关节的神经与头部的神经有密切的联系，关节紊乱产生的疼痛信号会传导至头部，引起头痛。 2、关节弹响： 很多患者会出现关节弹响的情况，在张口或者闭口过程中，能听到咔咔的声音，就像关节在摩擦或者碰撞。弹响可能是偶尔发生，也可能频繁出现。其产生的原因主要是关节盘移位或者关节表面不平整，导致关节运动时出现异常的摩擦和碰撞。 3、咀嚼肌疼痛： 颞下颌关节紊乱常常会累及咀嚼肌，包括咬肌、颞肌等。这些肌肉会出现酸痛、胀痛的感觉，用手按压时疼痛会更明显。长时间的咀嚼肌疼痛会导致患者不敢用力咀嚼，进而影响正常的饮食。 4、下颌运动异常： 患者在做下颌运动如前伸、侧方运动时会出现异常，可能会出现下颌偏斜，即张口或者闭口时下颌向一侧偏移，或者在做前伸运动时，感觉下颌运动不顺畅，有卡顿的现象，这是因为两侧颞下颌关节运动不协调导致的。 若察觉颞下颌关节处不对劲，要及时就医，就诊宜选口腔颌面外科或口腔科，如实告知医生日常习惯、发病细节，助精准诊断。 颞下颌关节紊乱的恢复方法 控制咀嚼力度： 日常进食要细嚼慢咽，改掉大口咬食、咀嚼过猛的习惯。有意识地放缓咀嚼节奏，感受颞下颌关节的运动状态，避免突然发力，以防关节错位、损伤进一步加剧。 按摩放松肌肉： 洗净双手后，以食指、中指指腹轻揉咬肌、颞肌，从耳前向嘴角、太阳穴方向缓慢按摩，力度适中，每次按摩5-10分钟，一天数次。 练习关节活动操： 简单如缓慢张口、闭口，左右移动下颌、前伸后缩下颌，每个动作重复10次，每日做3-4组。适度活动关节，提升灵活性，防止关节僵硬，促进关节液循环，滋养关节软骨。

左侧上颌窦黏膜下囊肿是指在上颌窦黏膜下形成的囊性肿物，上颌窦是鼻窦中的一个，位于鼻腔两侧的上颌骨内。这种囊肿是一种良性病变，通常是由于鼻窦黏膜的腺管堵塞，使得黏液在黏膜下层积聚而形成的。 1、发生原因 主要是鼻窦的慢性炎症，炎症刺激导致黏膜腺管开口堵塞，长期的鼻窦炎，鼻腔内的细菌、病毒等病原体反复感染鼻窦黏膜，引起黏膜充血、水肿，进而影响腺管的正常引流。 鼻窦黏膜的变态反应也可能导致囊肿形成，比如过敏性鼻炎患者，鼻腔黏膜处于高敏状态，容易出现黏膜水肿等情况，增加腺管堵塞的风险。 2、临床症状 小的囊肿可能没有任何症状，当囊肿增大时，可能会出现面颊部胀满感或压迫感。有些患者会感到同侧牙齿的胀痛不适，因为上颌窦的底部与上颌牙齿的牙根相邻。还有可能出现鼻塞，这是由于囊肿占据一定空间，影响了鼻腔的通气功能。 3、治疗方法 对于无症状的小囊肿，一般不需要特殊治疗，定期观察即可，可以每隔3-6个月进行一次鼻窦CT检查，看囊肿是否有变化。 如果囊肿较大，出现明显的症状，如面部胀痛、鼻塞等，可以考虑手术治疗。术方式主要是鼻内镜下上颌窦囊肿切除术，通过鼻内镜进入鼻腔，找到囊肿并将其切除，这种手术创伤相对较小，恢复也比较快。 若查出左侧上颌窦黏膜下囊肿，若出现严重的不适症状，要尽快就医，医生多借助鼻内镜、CT精准诊断，根据患者的自身情况综合考虑，选择适合的治疗方法。 左侧上颌窦黏膜下囊肿的生活注意事项 鼻腔清洁： 保持鼻腔清洁是关键，每日可用生理盐水进行鼻腔冲洗。生理盐水能有效清除鼻腔内灰尘、病菌与分泌物，减少其对上颌窦的刺激，降低炎症发生几率。 避免过敏刺激： 了解自身过敏情况，远离花粉、宠物毛发皮屑、霉菌等常见过敏原。过敏易致鼻窦黏膜水肿、发炎，加剧腺管堵塞，促使囊肿发展。 关注空气质量： 留意所处环境空气质量，雾霾天、室内装修污染时，尽量减少外出，紧闭门窗并开启空气净化器。污浊空气含大量有害颗粒，吸入鼻腔会刺激鼻窦，恶化囊肿病情，优质空气能降低不良影响。