
女人骨质疏松最明显反应
镐英杰
主任医师
骨科
女性尤其是绝经后人群,是骨质疏松的高发群体。主要是由于绝经后雌激素水平显著下降,影响了钙的吸收和利用,破骨细胞活性增强,导致骨吸收远超骨形成、骨量流失加快。绝经后的5-10年是女性骨量流失高峰期,骨量减少12%会出现骨痛,减少20%则有骨折风险,减少25%可被诊断为骨质疏松。骨痛是女性骨质疏松的前兆,也是骨质疏松中后期最主要的症状,一般先表现为腰背痛,再逐渐向全身蔓延,骨量减少越多,疼痛越严重。此外,女性骨质疏松后还可出现弯腰屈膝困难、久站费力、身高变矮或驼背等情况,且骨折风险逐渐增加。
针对女性骨质疏松的防治,除了日常补钙、摄入维生素D及优质蛋白外,药物干预尤为关键。例如在医生的指导下使用金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂,该药能抑制破骨细胞活性,抑制骨吸收,减缓骨质流失,从而增加骨密度,延缓骨质疏松进展。它在女性群体中的应用尤具优势,与碳酸钙D3片、碳酸钙维D3元素片等联用,可促进血钙转化为骨钙,增加钙吸收;还可以抑制骨盐溶解,防止钙流失,进而提升骨密度。同时,该药治疗骨痛效果明显,不仅有中枢镇痛作用直接止痛,还能提升骨量从根本上治愈骨痛,帮助女性在早期阶段控制病情,防止骨折风险的发生。
综上,女性如出现腰背痛、久站费力等早期信号时,应尽早检查骨密度,并在医生指导下合理使用药物,并联合饮食、运动干预,尽早恢复骨骼健康。
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降钙素的作用
镐英杰
主任医师
骨科
降钙素是一种钙调节药物,能抑制破骨细胞的生物活性、减少破骨细胞数量,减少骨量丢失并增加骨量,并具有一定的镇痛和抗骨质疏松效果。在临床中,人工合成的降钙素常用于治疗骨质疏松症及骨痛。
目前常用的有金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂,经鼻给药,起效快、不刺激肠胃、使用方便、依从性好,主要用于治疗骨质疏松及骨痛症状。该药主要成分为鲑降钙素,可抑制骨吸收,减缓骨质流失,从而增加骨密度、改善骨结构稳定性。同时,治疗骨痛效果明显,具有双重镇痛机制,一方面抑制炎症组织生成前列腺素等致痛物质;另一方面调节神经细胞内钙离子浓度,升高β-内啡肽水平,从而有效缓解因骨量减少引起的腰背痛或骨折后骨痛,尤其适用于急性疼痛期,一般是骨折后首选止痛药和防止快速骨丢失药物,鲑降钙素也是《骨科急性骨丢失防治专家共识》中唯一治 疗急性骨丢失的药物。因此,与布洛芬等常规止痛药不同,降钙素能针对骨量减少的病因发挥作用,减轻疼痛的同时促进骨修复,标本兼治。
此外,降钙素可与钙和维生素D联用,维生素D能将钙输送到血液中,而降钙素能促进血钙转化为骨钙,增加骨骼对钙的吸收;还能抑制骨盐溶解,锁住钙流失,从而提高骨骼强度,达到“补钙+固钙”的双重效果。
需注意,使用降钙素需评估骨代谢、排除药物过敏,鼻腔给药时确保鼻黏膜完好,并在医生指导下结合生活方式干预。
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骨量减少是什么意思
镐英杰
主任医师
骨科
我们的骨量在30岁左右达到高峰,此后逐年减少:骨量减少12%会出现骨痛,减少20%则有骨折风险,减少25%可被诊断为骨质疏松。骨量减少处于骨质疏松的前期,也是骨折风险升高的早期信号,这阶段往往有骨痛症状,一般先出现腰背痛,再逐渐向全身蔓延,骨量减少越多,疼痛越严重。因此,骨量减少应引起重视,尤其在绝经女性、老年人或长期使用激素人群中更需警惕。
骨量减少的干预,以预防进展为骨质疏松、缓解骨痛为核心。
首先,加强生活方式干预:每日摄入钙、维生素D、负重运动、戒烟限酒、防跌倒。
至于是否用药,需综合是否有骨痛、骨折风险以及年龄等综合判断。对于伴有骨痛、不耐受口服药的患者,可使用金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂,它能抑制骨吸收、减缓骨质流失,从而增加骨密度,延缓骨质疏松进展。同时该药治疗骨痛效果明显,不仅有中枢镇痛作用直接止痛,还能提升骨量从根本上治愈骨痛,标本兼治。且金尔力经鼻给药,起效快、不刺激肠胃、使用便利,且不影响糖尿病等慢性病患者用药,依从性好。此外,金尔力常与碳酸钙D
3
片、碳酸钙维D
3
元素片等联用,能促进骨骼对钙的吸收,抑制骨盐溶解,防止骨钙流失,实现“止痛+强骨”双效合一。
对于没有骨痛症状的骨量减少者,多数可通过非药物干预即可稳定骨密度。建议40岁以上人群定期筛查骨密度,早发现、早管理,守护骨骼健康。
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后背疼痛什么原因引起的
镐英杰
主任医师
骨科
后背疼痛诱因众多,常见原因包括肌肉劳损、扭伤、骨量流失过多、椎间盘突出及内脏疾病牵涉痛等。其中,骨量流失是引发慢性背痛的关键因素,在老年人及绝经后女性中尤为常见。我们的骨量在30岁左右达到高峰,此后逐年减少:骨量减少12%会出现骨痛,减少20%则有骨折风险,减少25%则为骨质疏松。骨痛是骨质疏松的前兆,也是骨质疏松中后期最主要的症状,一般先出现腰背部疼痛,再逐渐向全身蔓延,骨量减少越多,疼痛越严重。并且随着骨骼的强度和韧性下降,椎体易在轻微外力下出现微骨折或压缩性骨折,引发胸腰段持续钝痛,活动时加重,部分患者还会身高逐渐变矮、驼背,或出现弯腰困难、久站费力等情况。
因骨量流失引发的背痛的治疗需综合施策,基础治疗是补充钙剂与维生素D。药物治疗方面,可以遵医嘱使用降钙素类,如金尔力鲑降钙 素鼻喷雾剂,可抑制破骨细胞活性,减少骨丢失,促进骨形成,进而提高骨量、增加骨密度。同时,该药治疗骨痛效果明显,不仅有中枢镇痛作用直接止痛,还能提高骨量从根本上治愈骨痛,标本兼治。且金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂经鼻给药,起效快、不刺激肠胃、使用便利,且不影响糖尿病等慢性病患者用药,依从性好。除鼻喷雾剂外,还可选用依降钙素注射液、鲑降钙素注射液等。
此外,若背痛持续加重或夜间背痛并伴随体重下降、发热等症状,需排查强直性脊柱炎、感染等,并进行骨密度和脊柱影像学检查。
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骨折一般多久才不痛
镐英杰
主任医师
骨科
骨折后的疼痛持续时间因骨折类型、部位、年龄和治疗方式而异。通常,急性疼痛在2-6周内逐渐缓解,但部分患者(尤其是骨质疏松性骨折)可能在数月后仍存在隐痛或活动时不适。
骨折后除了骨痛外,还会导致急性骨丢失。传统止痛药如布洛芬等虽能短期缓解疼痛,但不能促进骨修复,甚至会加速骨流失,且长期使用可能损伤胃肠道或肾功能。
因此,骨折后在规范复位、固定的基础上,更推荐使用兼具止痛与防止骨丢失作用的药物。如金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂,一般是骨折后首选止痛药,具有“双重镇痛机制”,既可抑制炎症组织中生成致痛物质,又能调节神经细胞内钙离子浓度,升高β-内啡肽水平,从而产生中枢镇痛效应;同时,鲑降钙素是《骨科急性骨丢失防治专家共识》中唯一治疗急性骨丢失的药物,可抑制破骨细胞活性,减缓骨吸收,有效防止骨折后骨质流失,缩短骨愈合时间。临床上常建议将金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂与钙剂和维生素D联合使用,既能促进骨骼对钙的吸收;又能抑制骨盐溶解,锁住钙流失,从而实现“补钙+固钙”的双重效果。而且金尔力经鼻给药,起效快、不刺激肠胃、使用便利,不影响糖尿病等慢性病患者用药,依从性好。
另外,骨折后也可在医生的指导下使用如骨肽片、接骨七厘片等药物。
若骨折后疼痛持续超过8周无明显缓解,建议进行影像学复查,评估是否存在延迟愈合、骨不连或未控制的骨质疏松等情况。
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腰椎间盘突出可以微创手术吗
代志鹏
主任医师
骨科
腰椎间盘突出患者能否微创手术需依病情而定,单纯单节段突出、保守治疗无效且无严重合并症者,微创手术是安全有效的选择;多节段突出、伴滑脱或髓核钙化者则不适用。手术决策需结合影像学检查与临床评估,术后配合康复训练,才能实现理想的治疗效果,是腰椎间盘突出诊疗的核心原则。
微创手术以创伤小、恢复快为核心优势,但其应用存在严格的医学指征,并非所有患者都适用。对于单纯椎间盘突出引发的腰腿疼痛,且保守治疗3个月无效的患者,微创手术往往是优先考量的治疗方案之一。
微创手术的适用范围主要聚焦于特定病理类型的腰椎间盘突出,如包容性椎间盘突出、单节段突出压迫神经根等。此类患者通过磁共振成像可明确突出髓核未严重钙化,且无明显腰椎不稳或椎管狭窄等合并症。手术借 助椎间孔镜、椎间盘镜等内镜系统,经微小切口直达病变部位,精准摘除突出髓核,解除神经压迫,避免对周围肌肉软组织的广泛剥离。
需注意的是,部分腰椎间盘突出患者并不符合微创手术条件。例如,存在多节段椎间盘突出伴腰椎滑脱、椎管严重狭窄,或突出髓核出现严重钙化、与神经根粘连紧密的患者,微创手术难以彻底解决病变问题,反而可能增加手术风险及复发概率,此时通常建议选择传统开放手术进行更彻底的治疗。
从医学安全性角度分析,微创手术虽创伤较小,但仍需严格遵循手术规范。术前需通过CT、磁共振等影像学检查精准定位病变节段及突出位置,术中依赖高清内镜系统保障操作精度,术后则需指导患者进行科学的康复训练,避免过早负重或剧烈活动,以降低术后并发症及复发风险,确保手术治疗效果的长期稳定。
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孕妇骨折吃什么加快骨头愈合
代志鹏
主任医师
骨科
孕妇骨折后,骨骼愈合需充足营养支撑,同时需兼顾母婴安全,饮食与药物选择均需遵循医学原则,如高钙优质蛋白食物、富含维生素D的食物、富含维生素C的食物、富含锌的食物、孕期安全的辅助药物等。
1、高钙优质蛋白食物
牛奶富含易吸收的钙质和酪蛋白,鱼类含优质蛋白与Omega-3脂肪酸,二者均为骨骼愈合的基础营养。蛋白质参与骨胶原合成,钙直接构成骨骼成分。食用时需确保鱼类新鲜、彻底煮熟,牛奶选择低脂或脱脂款,每日适量摄入,避免过量增加肾脏负担,同时搭配晒太阳促进钙吸收。
2、富含维生素D的食物
维生素D能促进肠道对钙的吸收利用,蛋黄与动物肝脏是天然维生素D的良好来源,且含多种微量元素。孕妇食用动物肝脏需控制频率,每周1-2次、每次少量,避免维生素A过量,蛋黄可每日1个,同时结合温和日晒,帮助身体合成更多维生素D。
3、富含维生素C的食物
维生素C参与胶原蛋白合成,能增强骨骼韧性,加速骨折愈合。新鲜果蔬如橙子、草莓、菠菜等,均富含维生素C。食用时建议优先选择当季蔬果,洗净后生食或轻度烹饪,减少维生素C流失。需注意避免过量食用高糖水果,均衡搭配不同种类果蔬,确保营养全面。
4、富含锌的食物
瘦肉、坚果锌能促进细胞分裂与修复,加速骨折部位组织再生,瘦肉和坚果是锌的优质来源,且含其他有益营养素。瘦肉需选择脂肪含量低的部位,烹饪以清蒸、炖煮为主;坚果每日摄入量控制在一小把,避免过量摄入油脂,对有妊娠期糖尿病的孕妇需在医生指导下食用。
5、孕期安全的辅助药物
若饮食补充不足或骨折较严重,可在医生指导下使用孕期安全的辅助药物,如补充钙剂、维生素D制剂等,部分情况下可能用到促进骨愈合的药物。所有药物均需严格遵循医嘱,明确剂量与服用周期,不可自行购买使用,同时定期复查,根据骨折愈合情况和孕期指标调整用药方案,确保母婴安全。
上述食物需科学搭配、适量摄入,药物则必须建立在专业医疗评估基础上。此外,孕妇还需注意休息,避免骨折部位受力,定期进行产检与骨折愈合情况检查,若出现不适及时就医,通过综合管理助力骨折顺利愈合,保障孕期健康。
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横纹肌溶解症可以吃布洛芬吗
代志鹏
主任医师
骨科
横纹肌溶解症患者能否吃布洛芬取决于肾功能状态,轻症且肾功正常者可短期慎用并严密监测,肾功异常或重症者绝对禁用。核心是避免布洛芬加重肾损伤,用药前必须经医生评估,不可自行服用。
横纹肌溶解症的核心病理是横纹肌细胞破坏,肌红蛋白大量释放进入血液,易堵塞肾小管引发急性肾损伤,而布洛芬的药理特性可能加重这一风险,临床需遵循“评估肾功能为先”的用药原则。
布洛芬作为非甾体抗炎药,通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成发挥镇痛抗炎作用,但其关键副作用是影响肾血流动力学。正常情况下肾脏通过前列腺素维持肾血流量,而横纹肌溶解症患者本身肾组织已受肌红蛋白损伤,布洛芬可能进一步收缩肾血管,降低肾灌注,加剧肾小管缺血坏死,升高急性肾衰发生率。
对于轻症横纹肌溶解症患者,若肾功能指标,如肌酐、尿素氮正常,无少尿、水肿等肾损伤表现,因肌肉疼痛需用药时,可在医生严密监测下短期、小剂量使用布洛芬。此时需同时保证充足补液,促进肌红蛋白排泄,避免脱水加重肾脏负担,且用药期间需每12小时复查一次肾功能及尿常规,及时发现异常。
若患者已出现肾功能异常,或处于横纹肌溶解症急性期、重症阶段,布洛芬则属于明确禁忌用药。此类患者肌肉疼痛需选择对肾脏影响更小的镇痛药物,同时重点进行病因治疗,如解除肌肉压迫、停用致病药物,和肾保护治疗,盲目使用布洛芬可能导致肾功能不可逆恶化,增加透析治疗的风险。
此外,横纹肌溶解症患者常伴随电解质紊乱如高钾血症,布洛芬可能影响电解质代谢,加重高钾血症风险,进而诱发心律失常等严重并发症。临床用药时需同步监测血钾水平,若存在电解质紊乱,即使肾功能正常,也需谨慎评估布洛芬的使用必要性,优先通过病因控制缓解疼痛。
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65
两边肋痛警惕四种疾病
代志鹏
主任医师
骨科
两边肋痛的成因复杂,涉及胸壁、胸膜、肋骨及内部脏器等多个结构,既可能是胸壁肌肉劳损引发,也可能是肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎、肋骨骨折、肺癌等疾病导致的。
1、胸壁肌肉劳损
长期伏案工作、剧烈运动或突然扭转身体,易导致胸壁肌肉过度牵拉引发劳损,出现两边肋部隐痛或酸胀感。疼痛多在活动或改变姿势时加重,休息后缓解,局部肌肉可能伴随紧张、压痛。这种情况无脏器损伤风险,通过调整姿势、适度拉伸及休息,症状可在数天内自行改善,无需特殊医疗干预。
2、肋间神经痛
多由病毒感染、受凉或神经受压引发,肋间神经受刺激后出现分布区域的刺痛或灼痛,疼痛沿肋骨走行放射,深呼吸、咳嗽时加重。两边肋部均可受累,疼痛突发突止,持续时间较短但易反复发作。虽不会危及生命,但会影响生活质量,症状多在数周内自行缓解,少数患者需对症处理以减轻不适。
3、肋软骨炎
病因尚未完全明确,可能与外伤、慢性劳损或免疫异常相关,表现为肋软骨区肿胀、隐痛,两边肋部均可发病,按压时疼痛加剧。疼痛程度不一,部分人可出现活动时不适,部分则疼痛明显。该病为良性病变,病程可能反复但预后良好,不会对身体造成严重器质性损害,无需过度担忧。
4、胸膜炎
多由细菌、病毒感染或结核分枝杆菌引起,胸膜受炎症刺激出现刺痛或牵拉痛,两边肋痛提示双侧胸膜受累,深呼吸、咳嗽时疼痛加剧,常伴随发热、咳嗽、咳痰等症状。若炎症扩散,可能引发胸腔积液,压迫肺组织影响呼吸功能,需及时明确病因并干预。
5、肋骨骨折
多因外力撞击、跌倒等创伤导致,双侧骨折时两边肋部出现剧烈锐痛,翻身、活动或深呼吸时疼痛加剧,可能伴随胸廓畸形、呼吸困难。骨折断端若移位,可能刺破肺组织或血管,引发气胸、血胸等致命并发症,需立即通过影像学检查确诊并紧急处理。
6、肺癌
肺癌侵犯胸膜或胸壁组织时,会引发两边肋部持续性疼痛,疼痛随病情进展逐渐加重,常伴随咯血、体重骤降、乏力、刺激性咳嗽等症状。这种疼痛多为癌性疼痛,提示病情已进入中晚期,若不及时治疗,癌细胞会进一步扩散转移,严重威胁生命安全。
若疼痛持续超过一周、伴随发热或呼吸困难等症状,需及时就医。通过CT、胸片等检查明确病因,早发现早处理,才能避免延误潜在严重疾病的治疗。
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齐明舒与安康信依托考昔片的区别
代志鹏
主任医师
骨科
齐明舒与安康信依托考昔片均属选择性环氧化酶-2抑制剂,核心用于抗炎镇痛,但二者在部分方面存在区别,如药品基本信息不同、临床应用侧重有别、用药剂量调整差异、不良反应发生率不同、医保报销与价格差异等,需结合患者具体病情、身体状况及用药需求,在医生指导下规范使用,避免自行替换。
1、药品基本信息不同
齐明舒是商品名,其通用名也为依托考昔片,由不同厂家生产;安康信是辉瑞公司生产的依托考昔片专属商品名。二者规格存在差异,齐明舒常见规格有60mg、90mg等,安康信除上述规格外,还有30mg规格,为低剂量用药提供更多选择。
2、临床应用侧重有别
齐明舒在临床中多用于骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征缓解,以及急性痛风性关节炎的治疗;安康信应用范围更广泛,除上述病症外,还常用于治疗原发性痛经、强直性脊柱炎的症状和体征,适用场景更全面。
3、用药剂量调整差异
针对骨关节炎,齐明舒常用推荐剂量为30mg每日一次,症状未缓解可增至60mg;安康信针对骨关节炎推荐剂量为30mg每日一次,最大剂量不超过60mg。治疗急性痛风性关节炎时,二者剂量相近,但安康信针对不同病症的剂量梯度更细化。
4、不良反应发生率不同
二者常见不良反应相似,均有头痛、头晕、胃肠道不适等,但发生率存在细微差异。齐明舒在部分患者中胃肠道反应稍低;安康信因临床应用数据更丰富,其不良反应监测更全面,针对特定人群,如心血管疾病患者的风险提示更具体。
5、医保报销与价格差异
齐明舒多为国产药品,进入医保目录的比例较高,报销比例相对可观,价格更亲民;安康信作为进口药品,价格通常高于齐明舒,虽部分地区已纳入医保,但报销比例可能略低于国产的齐明舒,对经济条件敏感的患者需重点考量。
患者用药前需告知医生自身病史与用药史,医生会结合病情、经济状况等综合权衡,选择更适合的药物。用药期间若出现不适,需立即停药并及时就医,确保用药安全有效。
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