宝宝舌苔厚白推拿手法
舌苔由胃气所生，小儿舌苔白厚往往提示有消化不良、脾胃虚弱或是脾失健运的情况，通常还会伴有腹胀、食欲不振或是大便中有不消化的食物等表现。当孩子出现舌苔厚白时，可以用小儿推拿的方法来进行治疗：
动作示范：
- 方法一
揉板门
板门位于大鱼际正中部，用拇指按揉板门穴2-3分钟；
- 方法二
清胃经
胃经位于大鱼际的赤白肉际，由小儿腕横纹推至拇指指根，反复做200-300次；
- 方法三
清大肠
大肠经位于食指的桡侧，从指根到指尖的方向进行推擦，重复做200-300次。
- 结束
特别提示：
1、小儿皮肤较细嫩，擦揉时手法要轻柔，以免损伤皮肤；
2、小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿，应在推拿前先安抚好小儿的情绪，再进行推拿；
3、推拿时室内应保持空气清新、温度适宜，推拿后防止受凉，忌食生冷食物；
4、如果推拿后症状未得到缓解或持续加重，应尽快到正规医院就医。