准备一块干净的纱巾或毛巾,取家庭常用的75%酒精加入等量的温水,保持温度在27-37℃,不能过凉。
使用干净的纱巾或毛巾蘸取酒精后,拧至不滴水,轻轻擦拭额头、颈部、腋下、手心、腹股沟、脚心等部位。
反复擦拭20-30分钟后,重新测量体温,若体温仍然没有下降,可继续擦拭,直到体温降至38℃以下。