烧心反酸按摩哪里

烧心、反酸是临床中常见的症状,多数由胃肠疾病引起。日常除了口服抑酸药以外,还可以通过穴位按摩来辅助治疗,下面教大家按摩方法:

动作示范:

方法一

揉中脘

中脘穴位于人肚脐上4寸,人拇指横纹的宽度为1寸,四指并拢为3寸,一个手掌的宽度就是4寸。用食指按揉中脘穴5-10分钟,患者局部会出现酸、麻、胀感;揉中脘.gif

方法二

按合谷

合谷穴位于手掌部第一掌骨和第二掌骨中间的凹陷中,轻轻地按揉5-10分钟,患者局部会出现酸、麻、胀感。合谷穴是临床上常用的穴位,对治疗腹部疾病和头部疾病都有很好的效果;按合谷.gif

方法三

揉行间

行间穴位于脚部第一脚趾和第二脚趾之间的凹陷中,用食指按揉5-10分钟,患者局部会出现酸、麻、胀感。揉行间.gif

结束

特别提示:

1、应在正规医院诊治的基础上配合穴位按摩治疗;
2、按摩时应注意保暖,避免受风着凉;
3、如果经过一段时间的穴位按摩治疗,症状没有减轻或进行性加重,应及时就诊。

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