手三里穴位于肱骨外上髁下3寸凹陷处。

按摩

用拇指指腹对手三里穴进行点按治疗，时间3-5分钟。

刮痧

用刮痧板沿上臂外侧对手三里穴进行离心性刮痧，以患者皮肤潮红为度。

针刺

用毫针对手三里穴进行直刺，可提插捻转，以患者自觉局部酸胀为度。

艾灸

用艾条对手三里穴进行回旋灸，艾条距离皮肤3-5cm， 艾灸时间5-10分钟，以局部皮肤微红为度。然后对手三里穴进行雀啄灸，以患者自觉热量徐徐透入皮肤为度。

半身不遂时，选取手三里穴、曲池穴和后溪穴；

急性腰扭伤时，选取手三里穴、后溪穴和肾俞穴。