手指康复训练的方法

手指康复训练方法有很多,以常见的几种为例,方法如下:

动作示范:

方法一

关节活动度训练

早期患者可进行被动的手指屈、伸、内收、外展等训练,方法为:由家属或治疗师协助患者做手指弯曲、伸直训练,拇指外展、内收训练,以及分指、并指训练等。待熟练后,可嘱患者主动做拇指外展、内收,抓握空拳、手指伸直,以及分指、并指、对指等训练。

方法二

强度训练

随着功能恢复,可嘱患者抓握网球、小哑铃,逐渐增强握力;之后还可嘱患者抓握、拉伸握力器、弹力带等,进一步增强手部力量。

方法三

感觉训练

将不同质感、不同形状的物体比如棉球、豆子、橡皮、砂纸、钥匙、别针等,放入一个容器内,嘱患者去不断触摸、抓握,以训练手部的感觉。

方法四

精细动作训练

随着功能进一步恢复,可训练患者手部的精细协调能力,比如反复练习系扣子、解扣子,系鞋带、解鞋带,以及穿针等训练。

方法五

作业训练

可根据患者具体的生活、工作环境进行实践性训练,比如穿、脱衣服,反复练习打字、绘画等。

结束

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