胃疼按什么穴位

胃痛是一种临床症状,并不是某一种疾病,可以见于西医的胃炎、胃溃疡,及其它一些疾病。从中医来讲,胃痛原因主要就是脾胃虚弱、饮食停滞,或者是肝气犯胃。下面教大家按摩几个穴位,可以有效缓解胃疼症状。

动作示范:

方法一

揉中脘

中脘穴位于肚脐和剑突下连线的中点,腹正中线上。可以用拇指或中指进行按揉,按揉的力度以患者稍感酸胀为宜,一般揉2-3分钟即可。揉中脘.gif

方法二

揉内关

内关穴位于前臂掌侧腕横纹上2寸。按揉的力度以患者自感酸胀为宜,一般按揉1-3分钟。揉内关.gif

方法三

按足三里

足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。按揉的力度以患者能够耐受为度,出现酸胀、微痛的感觉时,疗效较好。按足三里.gif

方法四

揉公孙

公孙穴在大脚骨的后方凹陷处。按揉的力度以患者感到酸胀为宜,时间大概1-2分钟。揉公孙.gif

结束

特别提示:

1、在正规医院就诊的基础上,可辅助应用中医按摩的方法缓解症状;
2、若胃痛症状持续不缓解,应及时去医院就诊;
3、按摩的力度应以患者能够耐受为度。

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