将关节部皮肤用清水清洗干净；然后在放好食盐的碗中加水使其溶解，形成均匀的盐水；以手指或者棉棒蘸取适量盐水，自上而下对关节进行均匀涂抹，涂抹过程中可进行环形按摩；待所涂盐水逐渐变干而析出白粉状盐粒时，即可用清水进行清洗，然后涂抹适当的护肤品进行保养。

可选择颗粒细小、性质温和的去角质霜或者磨砂膏，使用时用手指蘸取适量的去角质霜，对关节进行按摩，最后以清水洗净即可。

对于颜色发黑的关节部位皮肤，可先涂适量身体乳，然后用化妆棉蘸取适量黄瓜汁或者柠檬汁轻轻擦洗，有助于局部美白。