小孩调理脾胃艾灸哪个位置
小儿脾胃虚寒多因暴饮暴食、饮食不规律或进食寒凉食物引起。艾灸通过良性的温热刺激，可帮助调理脾胃，下面教大家如何正确艾灸。
动作示范：
- 方法一
灸中脘
中脘穴位于前正中线上，肚脐上4寸，从剑突下缘到肚脐的距离为8寸，连线的中点处即为中脘穴，找准穴位后，用一手食指和中指固定在穴区周围，另一手持艾条，在距离皮肤15cm左右处进行温和灸或回旋灸，大概灸3-5分钟；
- 方法二
灸天枢
天枢穴位于中腹部，肚脐左右两侧2寸，乳头到前正中线的距离为4寸，连线的中点为2寸，找准穴位后，用一手食指和中指固定在穴区周围，另一手持艾条，在距离皮肤15cm左右处进行温和灸或回旋灸，施灸3-5分钟，以局部皮肤微微发红为宜；
- 方法三
灸足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，即患儿本人四个手指并拢的宽度，找准穴位后，用一手食指和中指固定在穴区周围，另一手持艾条，在距离皮肤15cm左右处进行温和灸或回旋灸，施灸的时间是3-5分钟，以局部皮肤微微发红为宜。
- 结束
特别提示：
1、艾灸时应及时清理艾灰，避免艾灰掉落烫伤皮肤；
2、平时给孩子多吃温热易消化的食物，如面条、馒头等，吃饭速度不宜过快；
3、若症状持续不缓解，应及时去医院就诊。