步骤一：安置侧卧位

抬起患者近侧手臂，向上放在头的一侧，使其远侧腿屈曲，足部置于近侧腿膝关节下方，将患者远侧胳膊放在近侧脸颊下方。施救者一只手抓住患者远侧肩头或肘部，另一只手抓住其屈曲的膝盖，同时将其翻转至侧卧位。调整患者头部及手掌的位置，使其仰头，嘴巴低于喉头位置，最后调整患者腿部位置使其稳定，维持这种姿势；

步骤二：拨打急救电话

将患者安置成侧卧位后，密切观察患者呼吸、心跳及意识变化，并立即拨打急救电话，等待救护车的救援。

步骤一：清理口鼻异物

观察患者口鼻，如果发现口鼻内有异物，应立即将患者的头偏向一侧，并将异物清理干净；

步骤二：开放气道

施救者跪在患者一侧，一手压前额，一手提下颌，打开气道；

步骤三：人工呼吸

在保持呼吸道通畅的前提下，施救者用拇指和食指捏紧患者的鼻孔，嘴唇包住患者嘴唇，连续吹气2-5次（吹气1秒钟，放松1秒钟），同时观察患者胸廓是否有起伏；

步骤四：胸外按压

施救者手掌根部放在两乳头连线中点（约胸骨中下段），两手腕部重叠，十指交叉、相扣，两臂垂直，用身体重量向下压，深度至少为5厘米，不超过6厘米。按压频率为每分钟100-120次，每按压30次后进行口对口人工呼吸2次。重复上述操作，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复。