龙城区马山街道腾龙社区服务站

生精片的主要成分有枸杞子、人参、冬虫夏草、何首乌、黄精、淫羊藿、沙苑子等中药。生精片有补精益肾，滋阴壮阳的功效。在临床上用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精、弱精，精液不液化等症。生精片能够促进性器官发育，增加睾丸体积和重量，生精片通过增加精子数量，提高精子质量，从而提高精子的受精能力，提高受孕率。

拥有壮阳效果的药酒有很多，比如说，红参酒有壮阳补肾，阳痿不举，腰漆酸软，精神倦怠等功效。山药酒，有补肾壮阳的功效，还可适用于阳痿遗精早泄，肾阳虚弱等，也可适用于再生障碍型贫血及其有他贫血症状的人群。还有人参也有补气助阳，益肾添精的作用，还可用于肾精气血不足和阳痿等，这几种酒都有壮阳的功效。

麻杏石甘汤具有辛凉宣泻，清肺平喘之功效，主治外感风邪，邪热壅肺证。它的配方组成是：麻黄9克、杏仁9克、甘草6克、石膏18克。麻黄辛温宣肺解表而平喘；石膏辛甘大寒，清肺胃之热生津，两药相辅。麻杏石甘汤中杏仁味苦，降利肺气而平喘，这种药物没有多少副作用。只要按照医生的建议去使用，就可以帮助患者治好身体上的疾病。

红豆粉具有六大功效：1.红豆粉含有丰富的维生素B2，经常吃红豆粉能提高皮肤免疫力，预防皮肤疾病。2.红豆粉含有丰富的蛋白质，维生素及微量元素，含有较少的脂肪，进食之后并不会引起发胖，对于减肥人士或者爱美女性来说，是不错的选择。3.红豆又称为相思豆，经常被做成各种甜食。5.患有心脏病的人吃红豆非常好。6.红豆粉含有丰富的铁质，能够防止贫血。所以经常吃红豆，好处非常多。

黄芪枸杞大枣泡水喝有很多好处，首先有益气养阴、安神补血的功效。对于不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后出汗多、下肢水肿、小便不利、大便腹泻等症状都有显著的疗效。红枣还有益气、养血、安神的作用，黄芪配大枣，有助于黄芪发挥补气的作用；枸杞具有滋补肝肾、润肺的作用。黄芪红枣枸杞三者一起用，会起到益气养阴的作用，对于气阴两虚的人群特别有好处。

喝白茶是可以减肥的。因为白茶中含有减肥的成分，能促进体内脂肪分解代谢，达到减肥的效果。白茶能消食除腻助消化，能加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲，增加饥饿感，但不能饮用过度。饭后半小时或一小时喝白茶减肥效果最好，睡前和空腹最好不要喝白茶。一般每天用5克左右，天天坚持才能达到减肥的效果。

喝红酒后不可以马上泡脚，泡脚会加速血液循环，马上泡脚会加重醉酒的症状。正常的泡脚要在饭后最少半个小时以后泡脚，喝酒最好是两小时以后进行泡脚。这个时候泡脚依然会加速血液的循环，但是起到了解酒的作用。泡脚的时候要注意，水温不要太高，四五十度就可以。泡脚的时间应该在15-20分钟左右即可。长期坚持泡脚对身体大有好处。

如果是刚开始有发痒，灼热感，还没有起泡那就赶紧先抹点牙膏，牙膏能起到消炎杀菌的作用。生活中多喝水也能起到消除上火的症状，因为水是排毒的，多喝水增加尿液量就会排除体内毒素。清淡的饮食也可以治疗上火症状，还能预防上火的发生，多吃些新鲜的，富含维生素的水果和蔬菜。睡前在长泡的位置用热毛巾敷，会减轻红肿，加速血液循环，有助于长泡恢复。

中医中药没有更好的能够增大增粗的药方。如果需要增大增粗，建议西医手术治疗。西医最有效的方法是通过手术延长技术，手术应该是微创技术，伤口小，术后容易恢复。7-10天即可拆线，半个月就可以恢复正常的夫妻生活。建议去国家正规的甲级的生殖整形医院进行检查，在专业医生的指导下进行手术治疗。西医应该也没有药物增粗增大的外用药物。

准备泡脚容器，倒入可以没过脚背至脚脖位置的水，注意水温不要过高，四十度左右，再将十分之一的白醋倒入水中搅匀，再将双脚放入水中相互揉搓。泡脚的时间不宜过长，十五至二十分钟最好。要注意泡脚必须是吃完饭后的30分钟以上再进行。睡前三十分钟也可以。坚持每天用白醋泡脚，特别是冬天，能够起到防止脚后跟干裂的作用。