大枣枸杞黄芪煮水喝有什么好处

黄芪枸杞大枣泡水喝有很多好处，首先有益气养阴、安神补血的功效。对于不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后出汗多、下肢水肿、小便不利、大便腹泻等症状都有显著的疗效。红枣还有益气、养血、安神的作用，黄芪配大枣，有助于黄芪发挥补气的作用；枸杞具有滋补肝肾、润肺的作用。黄芪红枣枸杞三者一起用，会起到益气养阴的作用，对于气阴两虚的人群特别有好处。