孙超医生
已实名认证执业证编号 1103******5482
孙超主治医师脊柱外科
三甲山东省立医院
治疗椎管内肿瘤、脊柱侧弯、脊柱神经鞘瘤、脊膜瘤、脊柱骨折、椎间盘突出、腰椎间盘退变、腰椎管狭窄等疾病,临床经验丰富。
孙超,山东省立医院,脊柱外科,主治医师。擅长治疗椎管内肿瘤、脊柱侧弯、脊柱神经鞘瘤、脊膜瘤、脊柱骨折、椎间盘突出、腰椎间盘退变、腰椎管狭窄等疾病,临床经验丰富。
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孙超同科室医生

脊柱外科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
L4/5椎间盘轻度膨出怎么锻炼
2024.06.21
L4/5椎间盘轻度膨出,在没有症状时,可以做腰椎反弓的锻炼,比如做腰背肌的锻炼,小飞燕、五点式、三点式,这些方法可以得到比较好的锻炼。 腰椎分5节,在腰椎模型上,透明的是腰椎间盘。所谓L4/5轻度膨出,指的是指第5个骨头、第4个腰椎,这个椎间盘轻度膨出。 大部分的膨出方向一部分是朝后,后方黄色是神经,有时会碰到神经,有时轻度膨出,不太会碰到神经,但是会出现腰部酸痛的情况。如果一旦发生这些情况,除了通过保守治疗之外,锻炼也是比较好的方法。 锻炼的方法是保持良好的腰椎曲度,腰椎曲度可以通过腰背肌锻炼,比如小燕飞。所有这些锻炼,都是要让人的腰椎往前拱,只要经常做往前把肚子挺起来的动作,就是腰背肌锻炼的方法。
张煜辉副主任医师
7.19万
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颈椎两根大筋僵硬疼痛是怎么回事
2024.06.20
实际上,临床上没有大筋的说法,大筋是俗称。颈椎后面的两块肌肉长的实际上不是筋,而是肌肉,上与头相连,下与每个颈椎相连。还有长肌肉、短肌肉,在下方连到后方的胸椎。 若是经常低头,比如长期低头看手机,后方肌肉一直拉的状态。头很大,大概在十几斤重,掉到前面,肌肉一直拎着十几斤的分量。若是手拎的话,十几斤重,则会很累、酸痛,颈椎也一样。长时间后,颈部肌肉也会酸痛,所以两根大筋僵硬、酸痛,通常是肌筋膜炎或肌肉劳损的表现。低头低得多的话,办公室工作,一低头用电脑,这些都是造成两根大筋僵硬、疼痛的原因。 除此之外,可能还有其他原因,比如颈椎病、颈椎有转移性肿瘤,都会刺激肌肉、旁边的支配神经,从而导致肌肉的僵硬、酸痛。通常要去医院看病,检查有无器质性疾病,若没有器质性疾病,可能做按摩会有明显好转。
董健主任医师
9.81万
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隐性脊柱裂能自愈吗
2024.06.19
隐性脊柱裂多在生长发育过程中形成,属于隐性椎管闭合不全中临床上比较常见的一种,多发生于腰骶部,通常并不能自愈。 隐性脊柱裂多由于发育异常所导致,通常把一个或多个椎骨的椎管不能完全闭合,并且椎管内的内容物没有膨出的状况称为隐性脊柱裂。大部分隐形脊柱裂的患者没有任何不适症状以及外部异常表现,但是出生后隐形脊柱裂是难以再自行恢复的,没有症状时可暂时观察。 部分隐性脊柱裂的患者可出现腰痛、腿痛以及肌力减退等症状,多见于下肢,功能发育缓慢,还可能会出现遗尿、坐骨神经痛、马蹄内翻畸形等表现,甚至少数可出现截瘫的情况。对于有症状的隐性脊柱裂患者需要考虑手术治疗,如单纯的浮棘切除术,疼痛严重时可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物帮助缓解。 建议存在隐性脊柱裂的患者,在日常生活中尽量不要进行剧烈运动,也不要搬重物,同时不要久坐,注意保证饮食营养均衡,多吃富含优质蛋白及热量的食物,如牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼油等,有助于机体恢复。为预防隐性脊柱裂的情况出现,建议怀孕女性尽量不接触放射性物质以及油漆等有害物质,并注意补充叶酸。
李劲松副主任医师
2159
158
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