心外科科室相关科普
揭秘年轻心脏的秘密:左心室高电压,你了解多少
佟明汇
主治医师
心脏外科
💓左心室高电压并不是疾病,而是心电图上的表现,通常与左心室肥厚或心肌电活动增强相关。在年轻人中,可能与几个原因有关: 🔴健身过度:长期高负荷的重量训练,可能促使心肌适应性增厚,心电图上便会出现高电压信号,提醒我们需适度调整训练计划,避免心脏受损。 🔴遗传因素:若家族中有此病史,个人应更加关注心脏健康,定期检查,以防不测。基因虽不可改,但预防之心不可无。 🔴高血压前兆:年轻人往往忽视血压管理,但长期高压状态对心脏的损害不容忽视。可能悄无声息地改变左心室结构,导致心电图异常。因此定期监测血压,及时干预,是保护心脏的重要措施。 🔴体型因素:心电图上的高电压可能仅是体型所致,无需过分担忧。然而并不意味着可以忽视心脏健康,仍需保持健康生活方式,定期体检。 🔔守护心脏小贴士: ✅定期体检:每月自测血压,记录数据;每年至少一次到医院进行专业体检,包括心电图和心脏彩超,确保心脏状况尽在掌握,早发现异常,早采取措施。 ✅科学运动:制定个性化运动计划,如每周三次有氧运动,结合力量训练。每次运动前热身,运动后拉伸,避免突然增加运动强度,倾听身体信号,适时休息。 ✅情绪管理:每日安排放松时间,如冥想、瑜伽或散步。遇到压力时,尝试深呼吸、积极思考或与他人交流,找到适合自己的解压方式,保持心态平和。 左心室高压电的治疗方案详情请看图。别忘了,点赞、收藏加关注,让我们一起走在健康的大道上,越走越远!评论区等你留言,分享你的心脏健康小秘诀哦!
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2024-07-20
揭秘:年轻人心率过快的真相!
佟明汇
主治医师
心脏外科
💓 心率,简单来说就是心脏每分钟跳动的次数。正常情况下,成年人在安静状态下的心率是60-100次/分。但如果发现自己或身边的朋友常常心跳如鼓,那就得留意了。 💡年轻人心率过快常见的几大元凶,注意一下: 🔴生活习惯:熬夜加班、咖啡不离手、频繁吸烟饮酒,这些习惯都是心率加速的幕后推手,会刺激神经系统,让心脏不得不加快工作节奏。 🔴情绪压力:现代生活节奏快,工作压力大,长期处于焦虑、紧张状态,身体会自动释放应激激素,导致心率上升。 🔴身体锻炼:虽然听起来有点反直觉,但适度的运动锻炼后,尤其是刚开始锻炼或强度增加时,心率加快是正常现象,是身体在适应和提升的表现,但过度锻炼则可能适得其反。 🔴疾病因素:贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等健康问题,也会让心率偏离正常范围,这时及时就医是关键。 🔴药物影响:某些药物,如肾上腺素类药物、某些感冒药或减肥药,可能含有刺激心率的成分,服用前务必仔细阅读说明书或咨询医生。 🔔对于年轻人心率过快的情况,在日常生活中可以通过以下几点改善: ✅规律作息:保证充足睡眠,尽量晚上11点前入睡,让心脏也能休息一下。 ✅减压放松:尝试冥想、瑜伽或深呼吸练习,有效缓解压力,降低心率。 ✅健康饮食:减少咖啡因和酒精摄入,多吃富含钾、镁的食物,如香蕉、菠菜,有助于稳定心率。 年轻人心率过快的同时,可能还会伴有其他的症状,详情请看图片。 🌷最后,记得给这篇干货满满的分享点个赞,收藏起来随时查阅,或者分享给同样关心健康的小伙伴!如果有更多关于心率的问题,欢迎在评论区留言。
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2024-07-20
揭秘重度肺动脉高压:心脏与肺部的隐秘之战
佟明汇
主治医师
心脏外科
🚨肺动脉高压是指肺动脉内血流量增加或者血管收缩引起的压力异常升高,当这种压力达到一定程度,将限制肺部的血液循环,进而影响全身的氧气供应。患者可能会出现呼吸困难、乏力、胸痛、咯血等症状,严重时甚至危及生命。 📌肺动脉高压的病因探析: 🔸遗传因素:家族中有先心病、肺动脉高压病史的人,患病风险较高。 🔸疾病相关:先天性心脏病、结缔组织病、肺部疾病等均可导致肺动脉高压。 🔸药物与环境:某些药物、毒素及长期缺氧环境也可能诱发此病。 🌸出现肺动脉高压期间,要注意这些事情: 🌱记录症状:每日晨起记录呼吸频率、步行距离及疲劳感,精确量化症状变化,辅助医生精准判断病情进展。 🌱药物管理:设定手机闹钟提醒服药时间,携带用药记录本,与医生定期讨论药物效果,严禁私自调整剂量或停药。 🌱环境优化:每日开窗通风至少半小时,使用空气净化器,减少外出至高污染区域,为肺部创造清新呼吸环境。 👍对于重度肺动脉高压的治疗方法详情请看图。了解重度肺动脉高压,就是为自己和家人的健康多一份保障。如果你或身边的人有类似症状,请务必及时就医。希望这篇科普文章能为你带来帮助,也欢迎你在评论区留言分享你的看法或疑问。别忘了点赞、收藏,并关注我们,获取更多健康资讯!
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2024-07-20
揭开开胸术后恢复时间之谜,共赴康复之路!
佟明汇
主治医师
心脏外科
🏣开胸手术的恢复期并非一成不变,受多种因素影响,包括手术类型、个人体质、术后护理等。一般而言,术后初期(2-3天)是身体适应与调整的关键期,需严格遵循医嘱,卧床休息为主。随着伤口的愈合与体力的逐渐恢复,应鼓励患者尽早下地并逐步增加日常活动量,进入康复中期(3天-2周)。 💡大多数患者能在1-2月内达到较为理想的康复状态,但每个人的康复速度都是独一无二的。 开胸手术恢复期的注意事项: ✅细致伤口护理:保持伤口清洁干燥,每日用医生推荐的消毒液轻轻擦拭周围皮肤,避免直接触碰伤口。更换纱布时,注意无菌操作,以防感染。若发现伤口红肿、渗液或有异味,应立即就医。 ✅渐进式活动恢复:术后初期以静养为主,但随着体力恢复,应在医生指导下逐渐增加活动量。从简单的床上伸展运动开始,逐步过渡到床边站立、短距离行走等。避免突然剧烈运动,以免对伤口造成牵拉。 ✅均衡营养摄入:术后饮食应清淡易消化,多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。避免油腻、辛辣及刺激性食物,以免影响伤口愈合和消化系统恢复。同时保持充足的水分摄入,促进身体新陈代谢。 开胸手术后的康复之路虽长,但每一步都充满希望。通过科学的规划、精心的护理与不懈的努力,定能早日重拾健康,拥抱美好生活。 🌈如果你有任何疑问或需要进一步的帮助,请随时与我联系。别忘了点赞、收藏,让更多人了解开胸手术后的康复知识。同时也欢迎你在评论区留言分享你的康复心得,让我们携手共进,在这条康复之路上相互支持,共同成长。
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2024-07-20
心脏探秘:左室顺应性下降,你了解多少?
佟明汇
主治医师
心脏外科
🌟左室,即左心室,是心脏的主要泵血室,负责将富含氧气的血液输送到全身。而“顺应性”,简单理解,就是心室在舒张期接受血液充盈的能力。 当左室顺应性下降时,意味着心室在舒张过程中变得不那么“灵活”,难以充分扩张以容纳更多的血液。这往往与心脏老化、高血压、冠心病等多种因素密切相关。 ❓为什么会发生左室顺应性下降? 1️⃣年龄因素:随着年龄的增长,心脏肌肉和血管逐渐失去弹性,导致顺应性下降。 2️⃣高血压:长期高血压使左心室负荷增加,心肌肥厚,进而影响其顺应性。 3️⃣冠心病:心肌缺血、坏死可影响心肌的收缩与舒张功能,导致顺应性降低。 🔔面对左室顺应性下降,我们并非束手无策。作为患者或家属,以下几点建议或许能帮到你: 1️⃣控制血压:定期监测血压,遵医嘱服用降压药物,保持血压在合理范围内。 2️⃣健康饮食:低盐低脂饮食,多吃富含纤维的蔬菜水果,如白菜、青菜等,减少心脏负担。 3️⃣适量运动:根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、慢跑、太极等,增强心脏功能。 4️⃣定期体检:定期进行心电图、心脏彩超等检查,及时发现并处理心脏问题。 想知道左室顺应性下降如何才能检查出来吗?详情放在了图片,想了解的可以看一下。 💓心脏健康,关乎你我。了解左室顺应性下降,就是向更好的心脏健康迈出的重要一步。如果你或身边的人有心脏健康方面的疑问,欢迎在评论区留言,让我们一起守护心脏,共享健康人生。别忘了点赞、收藏加关注,获取更多实用的健康资讯!
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2024-07-20
动脉斑块的危害有哪些
赵东
主任医师
心外科
动脉斑块可致血管狭窄至闭塞,引发缺血事件,且易破裂形成血栓,加剧缺血。斑块还可侵蚀血管壁,增加破裂或夹层风险,危及生命。 1、血管狭窄与闭塞: 动脉斑块逐渐增大,会占据血管腔的空间,导致血管狭窄。当狭窄程度超过一定程度时,可引起血流受阻,甚至闭塞。这不仅影响器官的血液供应,还可能引发急性缺血事件,如心肌梗死、脑梗死等。 2、血栓形成: 不稳定的动脉斑块容易破裂,暴露其内部的脂质和胶原等成分,这些成分可激活血小板和凝血系统,形成血栓。血栓一旦脱落,可随血流进入远端血管,造成栓塞,进一步加剧缺血损伤。 3、动脉破裂与夹层: 动脉斑块可能会侵蚀血管壁的中膜层,导致血管壁变薄、变脆。一旦受到血压波动等外力冲击,可能发生动脉破裂或夹层,这是极为凶险的并发症,可迅速危及生命。 4、器官功能损害: 动脉斑块导致的血管狭窄和闭塞会影响器官的血液供应,进而损害器官功能。如心脏供血不足可引起心绞痛、心力衰竭;脑部供血不足可导致认知障碍、偏瘫等。 5、生活质量下降 :动脉斑块引起的各种症状,如疼痛、乏力、呼吸困难等,会严重影响患者的生活质量。此外,长期的医疗负担和心理压力也可能给患者及其家庭带来沉重的打击。 动脉斑块还可能伴随一系列间接症状,如头晕、头痛、胸闷、气短、记忆力减退等,这些症状可能与脑供血不足、心脏供血不足或全身性炎症反应有关。对于动脉斑块应给予足够的重视,并在医生指导下进行及时有效的治疗和管理。
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2024-07-19
主动脉硬化如何调理
赵东
主任医师
心外科
主动脉硬化的调理需要从饮食调整、适度运动、控制体重等多个方面入手,通过综合措施的实施,可以减缓病情进展,降低并发症风险。 1、饮食调整: 减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等富含膳食纤维和维生素的食物。 2、适度运动: 坚持适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,有助于增强心肺功能,改善血液循环,促进代谢。 3、控制体重: 过重或肥胖会增加心血管系统的负担,使心脏需要更努力地工作来泵血,同时也会导致血液中胆固醇、甘油三酯等脂质代谢紊乱,加速动脉硬化的发生和发展。通过适量的运动来控制体重,是预防和治疗主动脉硬化的重要措施之一。 4、戒烟限酒: 吸烟是主动脉硬化的重要危险因素,应坚决戒烟。限制饮酒量,过量饮酒会损害血管内皮细胞。 5、管理情绪: 长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响心血管健康。故需学会放松,保持平和的心态,避免情绪大幅波动。 建议患者在生活中定期进行血压、血脂、血糖等指标的监测,及时发现异常并采取措施干预,必要时在医生指导下使用抗血小板药物、他汀类药物等进行治疗,以稳定斑块、防止血栓形成。
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2024-07-19
动脉粥样硬化好发部位为什么
赵东
主任医师
心外科
动脉粥样硬化的好发部位,包括主动脉、冠状动脉、颈动脉与脑动脉等,可能是因为血流压力、内皮损伤、血流动力学等因素所导致。 1、主动脉: 作为主要的大血管,承受着较大的血流压力和机械应力,血管内膜易受损,且脂质容易在此沉积,从而增加粥样硬化的发生风险。 2、冠状动脉: 负责为心肌供血,心肌代谢活跃,对血液供应要求高。冠状动脉分支多、弯曲多,血流易产生湍流和旋涡,造成内皮损伤,促使粥样硬化形成。 3、颈动脉与脑动脉: 此处血管分支复杂,血流动力学变化明显,易导致血管内皮损伤。同时,脑部对缺血缺氧敏感,一旦发生粥样硬化,后果较为严重。 4、肾动脉: 肾脏的血液灌注对其正常功能至关重要。肾动脉粥样硬化可引起肾性高血压和肾功能损害,其原因与血流冲击、代谢需求等相关。 5、下肢动脉: 如股动脉、腘动脉等,在行走和运动时承受较大压力,血管内膜易受磨损。此外,下肢离心脏较远,血流相对缓慢,这些因素都易促使粥样硬化发生。 高血压、高血脂、糖尿病等全身性疾病可加速动脉粥样硬化进程,通过影响血管壁的结构和功能,增加特定部位血管病变的风险,建议日常注意做好疾病的预防。
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2024-07-19
门脉高压TIPS手术利弊
赵东
主任医师
心外科
门脉高压TIPS手术作为一种微创治疗方式,在降低门脉压力、控制顽固性腹水等方面具有一定的优势。 1、迅速降低门脉压力: TIPS手术能够迅速降低门脉压力,减少食管-胃底静脉曲张破裂出血的风险,对于难以控制或治疗后复发的出血具有显著疗效。 2、控制顽固性腹水: 门脉高压常导致顽固性腹水,TIPS手术通过降低门脉压力有助于腹水的吸收和消退,提高患者的生活质量。 3、微创、恢复快: TIPS手术属于介入治疗,创伤小、恢复快,相比传统手术患者承受的痛苦更少,术后恢复时间更短。 4、成功率高: 随着手术技术和材料的不断进步,TIPS手术的成功率越来越高,能够迅速缓解患者的临床症状。 5、适用范围广: TIPS手术适用于多种原因引起的门脉高压,包括肝硬化、布加综合征等,具有较广的适用范围。 手术也存在一定的弊端和风险,如费用较高、肝功能受损、肝性脑病、分流道狭窄或闭塞等。 1、费用较高: TIPS手术涉及高端医疗设备和材料,手术费用相对较高,可能给患者带来一定的经济负担。 2、肝功能受损: 手术可能导致肝脏血供减少,影响肝细胞的营养摄取和代谢功能,进而引起肝功能不全或肝衰竭。 3、肝性脑病风险增加: TIPS手术后,由于大量血液未经肝脏代谢直接回流心脏,可能导致代谢物质蓄积,从而增加肝性脑病的发生风险。特别是当分流道直径较大时,肝性脑病的发生率会显著增加。 4、分流口狭窄: TIPS通道可能随时间逐渐狭窄,需要定期监测和可能的干预,如扩张或支架置入。 5、长期预后影响: 对于肝功能较差的患者,TIPS手术可能加速肝功能衰竭,影响长期生存率。 TIPS手术的选择应综合考虑患者的具体病情、身体状况等因素,具体可在医生指导下进行选择。 TIPS手术后患者需要进行定期的随访和维护,以确保分流道的通畅并预防并发症的发生,可能会增加患者的医疗负担。
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2024-07-19
室间隔缺损手术最佳年龄
赵东
主任医师
心外科
室间隔缺损手术的最佳年龄一般是1-3岁,是一个综合考虑多方面因素的结果,具体需要前往心血管外科就诊、咨询。 室间隔缺损是一种常见的先天性心脏病,指室间隔在胚胎时期发育不全,形成异常交通,在心室水平产生左向右分流。 婴幼儿期,尤其是1-3岁是室间隔缺损手术的理想年龄段。此时患儿生长发育迅速,对手术的耐受性逐渐提高,手术风险相对较低。过早手术,如新生儿期,可能因患儿体重过轻、全身发育未完善而增加手术难度和风险。 过晚手术,如学龄期后,则可能因心脏代偿性增大、肺动脉高压等增加手术复杂性和术后恢复难度。 从缺损大小来看,小型缺损有自然闭合的可能,可定期观察,暂不急于手术;中型和大型缺损通常难以自然闭合,需根据患儿症状及心脏功能情况,适时安排手术。 若出现反复呼吸道感染、心力衰竭、生长发育迟缓等症状的患儿,应尽早手术;特殊情况若出现严重肺动脉高压、心力衰竭难以控制时,应紧急手术,不受年龄限制。每个患儿的情况不同,需要根据具体情况制定个性化的手术方案和时机。
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2024-07-19