扁桃体一边肿大但不痛，可能与单纯性扁桃体肿大等生理性原因有关，也可能与病理性原因有关，如慢性扁桃体炎、扁桃体淋巴瘤、咽旁间隙肿瘤。建议及时前往医院的耳鼻喉科就诊，可以进行血常规、喉镜等相关检查，有助于判断病情，从而进行针对性治疗。 一、生理性原因： 可能是单纯性扁桃体一边肿大，扁桃体为淋巴组织，通常会参与机体的免疫反应，儿童时期接触外界刺激的机会逐渐增多，免疫功能较活跃，扁桃体可能会显著增大，此时多为生理性肥大，且一般没有明显不适感，查体扁桃体无红肿、表面光滑，建议观察，定期复查，随访即可。 二、病理性原因： 1、慢性扁桃炎： 多由急性扁桃体炎反复发作，或隐窝引流不畅导致隐窝内感染细菌或酵母样真菌所致，局部组织受到感染后可能会导致周围淋巴组织肿大，可能会出现扁桃体一边肿大，而平时多无疼痛症状，检查可见扁桃体和腭舌弓呈慢性充血状态，隐窝口可见黄白色干酪样点状物。如果慢性扁桃体炎反复急性发作或形成病灶感染，则可行扁桃体切除术等方法进行治疗； 2、扁桃体淋巴瘤： 一般病程比较短，目前发病原因尚不完全清楚，可能与病毒感染、细菌感染、免疫缺陷等原因有关，扁桃体表面可出现明显的淋巴组织增生，多数人群以无痛性咽部不适及扁桃体一侧肿大为主，部分人群会有扁桃体溃烂及出血。此种情况需要取部分组织做活检，明确病理性质，比较常见的类型是B细胞淋巴瘤、T细胞淋巴瘤，可以进行化疗，而且需要终身复查和随访； 3、咽旁间隙肿瘤： 如果存在咽旁间隙肿瘤，随着病情发展，体积可能会逐步增大，推挤该侧的扁桃体，会引起一边扁桃体肿大但不痛，此时建议做咽部增强MRI，可以初步判断病情，比较常用的治疗方法是行咽旁间隙肿瘤切除术。 在日常生活中，建议定期进行体检，了解近期身体情况。另外，建议尽量避免摄入葱、姜、辣椒等辛辣刺激性食物，以免加重扁桃体肿大的程度。

嗓子疼、身体无力、没精神，可能由病毒性感冒、化脓性扁桃体炎、咽炎等原因引起。若症状持续不能缓解，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。 1、病毒性感冒： 呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等病毒感染可引起病毒性感冒，损伤呼吸道黏膜，会出现鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、发烧等症状，身体处于发烧状态，会导致身体无力、没精神的感觉。建议多休息，保证睡眠，多喝水，情况严重者可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬混悬液等药物进行治疗； 2、化脓性扁桃体炎： 通常由乙型溶血性链球菌、流感杆菌等细菌感染引起，细菌大量繁殖引起炎症，口咽部黏膜会有明显红肿，表现为咽痛、咽喉异物感、分泌物多、高热等症状，导致嗓子疼、身体无力、没精神。建议在医生指导下使用头孢丙烯片、头孢地尼胶囊等药物进行消炎治疗； 3、咽炎： 由腺病毒、链球菌、粉尘刺激等因素引起咽部黏膜炎症，使咽喉部黏膜充血、水肿，出现嗓子疼、咽痒、烧灼感和异物感等，由于身体抵抗力下降，患者会出现身体无力、没精神的症状。建议清淡饮食，戒烟戒酒，规律生活作息，遵医嘱使用生理氯化钠溶液、复方硼砂含漱液等进行含漱，并在医生指导下使用咽炎片、蓝芩口服液进行消炎治疗。

急性喉炎的夜间急救有保证呼吸畅通、喝水、使用糖皮质激素药物等方法。建议患者及时前往医院，在医生指导下积极进行合理的治疗，必要时需要将气管切开。 1、保证呼吸畅通： 在晚上出现急性喉炎时，需要及时坐起来或站起来，前往空气充足的地方，将衣领解开，使喉咙放松，让氧气进入体内，保持空气畅通； 2、喝水： 建议适当喝温水或喝蜂蜜水，能使喉咙受到滋润，对于痰液的排出有帮助，也可以保证体内水量充足，对缓解急性喉炎有一定帮助； 3、使用糖皮质激素类药物： 通过及早使用糖皮质激素类药物，可以减轻或消除喉黏膜的肿胀，例如吸入用布地奈德混悬液等，能够快速作用在咽喉局部，起到消炎、消肿的作用； 4、气管切开： 如果患者呼吸困难严重，使用激素类药物雾化吸入等方法后无好转，一定要及时到医院去就诊，建议尽快行气管切开术，恢复呼吸道通气功能。