嗓子疼、身体无力、没精神，可能由病毒性感冒、化脓性扁桃体炎、咽炎等原因引起。若症状持续不能缓解，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
1、病毒性感冒：呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等病毒感染可引起病毒性感冒，损伤呼吸道黏膜，会出现鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、发烧等症状，身体处于发烧状态，会导致身体无力、没精神的感觉。建议多休息，保证睡眠，多喝水，情况严重者可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬混悬液等药物进行治疗；
2、化脓性扁桃体炎：通常由乙型溶血性链球菌、流感杆菌等细菌感染引起，细菌大量繁殖引起炎症，口咽部黏膜会有明显红肿，表现为咽痛、咽喉异物感、分泌物多、高热等症状，导致嗓子疼、身体无力、没精神。建议在医生指导下使用头孢丙烯片、头孢地尼胶囊等药物进行消炎治疗；
3、咽炎：由腺病毒、链球菌、粉尘刺激等因素引起咽部黏膜炎症，使咽喉部黏膜充血、水肿，出现嗓子疼、咽痒、烧灼感和异物感等，由于身体抵抗力下降，患者会出现身体无力、没精神的症状。建议清淡饮食，戒烟戒酒，规律生活作息，遵医嘱使用生理氯化钠溶液、复方硼砂含漱液等进行含漱，并在 医生指导下使用咽炎片、蓝芩口服液进行消炎治疗。