怀孕千万别吃冬枣，其实还是有一定偏颇性的，因为冬枣当中还是富含有一定量的维生素和矿物质，适当吃一些的话，对于调节孕妇的身体代谢，都有着积极的作用，但是如果不加节制，吃了很多的冬枣，那就会引起糖分的超标，此时就会引起胰岛功能的代谢负担增加，不利于孕妇的身体健康，所以怀了孕之后，是可以吃冬枣的，关键是，要严格控制摄入量，既不多也不少，恰到好处、刚刚好。