尿酸高，总听这个大夫说，一定要多喝水，然后促进我们尿酸的一个排泄，然后每天最好喝个2000毫升，但是很多患者还是喝错了，有这3种水，我们一定要远离，赶紧点赞，收藏起来慢慢看，第一个就是含糖饮料，比如说可乐、奶茶这些，它们含有大量的糖，果糖在我们的体内代谢，果糖在我们的体内代谢，会增加我们尿酸的生成，同时会减少我们尿酸的排泄，是不利于我们控制尿酸的，第二个就是酒，尤其是啤酒和白酒，然后酒精也会干扰尿酸的代谢，会使尿酸的排泄减少，并且酒精它的一个代谢产物会使我们的血的乳酸升高，然后乳酸就会抑制我们尿酸的排泄，会导致我们的尿酸升高，第三个就是浓肉汤，一定也要少喝，因为我们肉在炖煮的一个过程中，它这个嘌呤会大部分溶解在我们肉汤中，喝肉汤就容易摄入过多的嘌呤，从而增加我们尿酸的合成，升高尿酸水平，所以尿酸高的朋友们，一定不要再喝错了，希望大家都健健康康的，远离疾病的困扰