睡眠障碍是非常大的一类疾病，分6-7种疾病的类型，有失眠、呼吸相关的睡眠障碍、运动相关的睡眠障碍、中枢性过度嗜睡以及昼夜节律紊乱、异态睡眠这几种。不同的疾病有不同的治疗，多数治疗是通过行为治疗和药物治疗，使患者得到很大程度的改善。有些疾病也是可以完全治愈的，有些疾病是需要患者合作配合治疗以后，很长一个疗程才能治愈的，所以不能笼统地说睡眠障碍是不是可以治愈。现在科学发达，使得多数疾病可以通过药物干预、物理治疗，或者行为治疗，得到很大程度的改善。所以对于睡眠障碍是否可以治愈，首先应该进行正确的认识，判断属于什么样的疾病，针对疾病的具体类型再给予干预治疗，这样就可以获得很好的疗效。

要区分失眠是原发性的还是继发性的，原发性疾病失眠作为临床症状，则要治疗原发病。如果不存在于原发病的情况，可以从以下几方面进行治疗： 1、进行生活调整：避免紧张，减少压力，同时避免精神刺激，减少浓茶、咖啡等的摄入，然后充分的休息； 2、给予药物治疗：药物治疗选择从轻到重，可以选择营养神经类的药物，或者中成药安神补脑类的药物，还可以给予安定类的药物； 3、如果患者同时存在情绪低落等状态，可以考虑使用抗抑郁药物； 4、如果有失眠的状态，还可以选择心理疏导治疗； 5、要强调有疾病可以表现为失眠，如甲亢、肿瘤。 因此建议如果有失眠的情况存在，及时到医院进行正规的治疗，避免盲目乱用药物，延误疾病的诊治。

经常感冒头痛，很多病人来了确实有这种主诉，说经常感冒头痛。很多病人来了以后一说、一查、一问，压根就不是感冒，自己觉得感冒但不是感冒。平常所说的感冒，其实是上呼吸道感染，上呼吸道感染的症状，包括血象升高、发烧、有卡他症状、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰等。很多病人对感冒这个词本身有误解，觉得不舒服就是感冒，或者觉得头疼就是感冒，这个可能是有误差的。所以如果要是有上呼吸道感染症状，那么应该到呼吸科去就诊。如果不是真正的感冒，没有那些炎性症状，可能就是对感冒的这个词或者是对这个体会是错误的，就是不舒服。很多病人老是觉得自己感冒、觉得头疼，一感冒就头疼，然后吃去痛片，可能1天或者2天，或者过上1-2天，就有感冒症状，就得吃去痛片。其实是药物过度使用性头痛，即药物成瘾的症状。在门诊很多病人经常感冒、经常头疼、经常得吃去痛片，病人压根就不是感冒症状，就是药物成瘾症状。所以有必要到医院，到一些相关的科室去明确是不是真正的感冒。比如在发病时，到医院看看是不是感冒，查一查是不是真正的感冒，如果不是感冒，就是药物过度使用性头痛，或者药物成瘾，那么就要进行停药治疗，要找到原因，要用其它治疗办法来替代所谓的长期用些感冒药，或者止疼药。因为很多感冒药如感冒通、感冒胶囊，长期吃会成瘾、会出现类似于老觉得感冒的症状。

睡眠障碍主要有以下两方面： 1、睡眠减少：分为入睡困难、睡眠维持困难，早醒同时还伴有日间困倦和工作能力下降，入睡困难一般是指躺在床上半小时不能入睡；维持困难是夜间会有多次清醒，或醒来之后又有半小时难以入眠；早醒是在凌晨的时候，醒来以后不能再次入睡，这样的病人如果伴有日间工作能力下降或困倦的感觉，可以考虑是睡眠障碍的情况； 2、睡眠增多：比较常见的是发作性睡病，不可抑制的睡眠，睡眠障碍往往不是单独的疾病，常常合并其它综合征，包括常见的变性病，如帕金森、阿尔茨海默病或颅内病变，如炎症、肿瘤等情况。 所以如果发现一个病人睡眠节律、睡眠时间发生了明显改变，建议及时就诊，明确诊断。