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睡眠障碍

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睡眠障碍的原因是什么

孙宏 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
对于睡眠障碍的治疗，首先明白睡眠障碍的病因，临床上常见的有两种情况，如下： 第一、由于工作压力大、生活作息不规律，近段时间可能由于家庭或者工作中的烦恼事情，情绪...

晚上睡觉脸痒是脸部有螨虫吗

吴剑波 主任医师 | 武汉大学中南医院 皮肤科
晚上睡觉脸痒有可能是脸部有螨虫，因为螨虫主要是蠕形螨，主要寄生在毛囊皮脂腺当中，以皮脂和表皮碎屑为生。螨虫往往昼伏夜出，在晚上的时候会从毛囊皮脂腺内部到达皮肤表...

如何治好睡眠障碍

国红 主任医师 | 北京医院 神经内科
对偶发的失眠，可以不必太在意，因为第二天工作一天了之后，劳累一天后晚上能睡好。对于长期的失眠，要考虑有没有可能是焦虑、抑郁或者其它引起睡眠障碍的疾病，比如不宁腿...

睡眠障碍怎么治

张卫华 副主任医师 | 北京大学第六医院 精神科
睡眠障碍这个概念在生活中的含义会有不同状况，一个比较常见的含义是一般人说自己有睡眠障碍，他其实表述的是自己的睡眠发生了紊乱状态，并不是专指一种疾病。另一个概念是...

睡觉为什么会流口水

张卫华 副主任医师 | 北京大学第六医院 精神科
流口水专业名称叫流涎，主要是自主神经系统来完成。在睡眠状态因为大脑的意识活动处于相对不活跃的状态，对下级神经系统的调控作用减弱，就有可能因为自主神经系统的活跃而...

小孩睡觉头出汗多是什么原因

宋善路 副主任医师 | 复旦大学附属儿科医院 儿科综合内科
小孩睡觉出汗多有以下几种原因： 1、小孩这个年龄段生长发育比较快，新陈代谢旺盛，加上饮食方面高蛋白、高热卡，所以内火较重出汗自然比较多。 2、容易感冒，家长担心...

肝火旺盛怎么调理

王春勇 副主任医师 | 北京大学第三医院 中医科
肝火旺盛要保持规律的作息，晚上要早睡，只有保持充足的睡眠，才能保护好肝不容易出现肝火旺的情况。要保持好心态，不要总是生气，待人要宽容，不要让别人轻易影响心情。还...

肝胆排毒的方法

李卫青 主任医师 | 深圳市罗湖区人民医院 中医内科
肝胆排毒遵循以下办法:1、运动疗法，加强运动，促进血液循环，增强脏腑功能，加速肝胆代谢，排除有害有毒物质；2、精神疗法，保持心情舒畅，不熬夜，修身养性，戒骄戒躁...

2个月婴儿嗜睡的症状

张先华 主任医师 | 湖南省人民医院 儿科
2个月婴儿嗜睡的症状主要有每天睡眠时间长达23-24小时，单次睡眠的时间长达6小时以上。每天吃奶的次数少于三次就可以诊断为婴儿嗜睡，因为嗜睡以后严重的影响了吃奶...

哺乳期胃火大怎么办

李卫青 主任医师 | 深圳市罗湖区人民医院 中医内科
哺乳期饮食不当很容出现胃火大的现象，可以从以下几个方面去改善：1、饮食调整：一定要注意很多哺乳期的宝妈，因为承担着为宝宝制造口粮的重任，家人常常鸡汤、鱼汤、猪蹄...

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