福建医科大学附属协和医院

总胆汁酸20μmol/并不是说很严重，但是也要去查清引起其升高的具体原因。总胆汁酸正常的数值一般是0.1-10μmol/L，20μmol/L属于轻度升高。1、生理性原因：一般可以见于一些生理性的原因，注意是否有抽血前的熬夜、饮酒、暴饮暴食等，有这些情况要及时地改善，再进一步地复查，一般总胆汁酸可以恢复正常；2、器质性疾病：也要进一步地进行肝胆方面的体检，看是否有相关的器质性疾病，常见的比如一些急慢性肝炎，包含病毒肝、脂肪肝、酒精肝、药物肝等。总体是引起了一些胆汁代谢分泌的异常，从而会引起胆汁酸升高。另外，也包含了一些胆道方面的梗阻疾病，比如肝内的胆汁淤积、胆道结石、胆道狭窄、胆道肿瘤等而引起的梗阻性因素，通过肝胆彩超的检查，可以进一步地明确是否有相应的器质性的改变，并及时地给予相应的治疗，此外饮食上也要注意减少油腻、油炸、辛辣刺激的食物，要戒烟、戒酒。

左小脑肿瘤，一般情况下是可以治疗的，但采取的具体治疗方式与肿瘤的类型有关。 1、颅内肿瘤：颅内肿瘤是一种常见的胶质瘤，长在小脑中。一般需要进行手术切除肿瘤，手术之后根据病理报告的结果，确定胶质瘤的级别。必要时候需要进行补充的放疗、化疗等。 2、小脑膜瘤：一般是良性的肿瘤，这种情况下，只要肿瘤全部切除，一般能达到治愈。建议及时进行手术处理。 3、左小脑的转移瘤：肿瘤可能是身体其他地方的肿瘤转移而来的，比如肺癌，胃癌等。这时除了可以手术治疗之外，还可以考虑做放射治疗。除了要治疗小脑肿瘤，同时还要治疗原发灶，因为肿瘤本身已经开始转移。一般来说，病人的预后相对较差。 不同的肿瘤，治疗方案也不同。建议有脑肿瘤的病人，要及时到正规医院神经外科就诊处理。

颈椎病是一种常见的慢性疾病，睡觉时使用低枕头可能对缓解颈椎病症状有益。使用低枕头的原因包括缓解颈椎负担、保持颈椎稳定、改善睡眠质量等。 1、缓解颈椎负担：低枕头可以减少颈椎的压力和负担，使用过高的枕头会使颈椎处于过度弯曲的姿势，导致颈椎关节受到额外的压力。而低枕头可以使颈椎处于更自然的位置，减轻颈椎的负担，有助于颈椎的舒展和放松； 2、保持颈椎稳定：低枕头有助于保持颈椎的稳定性，使用过高的枕头会使颈部处于不稳定的位置，可能增加颈椎韧带和肌肉的张力。相比之下，低枕头可以使颈椎处于更平稳的状态，有助于减少颈部的扭动和过度运动，减轻颈椎病症状； 3、改善睡眠质量：低枕头可能有助于改善睡眠质量，使用过高的枕头会使颈部处于不舒适的姿势，导致睡眠质量下降。相比之下，低枕头可以提供更舒适的睡眠姿势，使得头颈部得到放松，有助于更好地入睡和保持良好的睡眠状态。 对于颈椎病患者，除了使用低枕头外，还可以采取其他措施，如坚持颈部运动和伸展、保持正确的坐姿和站姿、避免长时间低头等，以缓解颈椎病症状。