👦你们是不是经常为孩子的安全提心吊胆？尤其是当孩子不小心摔到头时，心里那个“咯噔”一下，恐怕比谁都紧张吧！更有甚者，部分家长担心小孩摔倒后会出现自闭症。 ❌我得给大家吃个定心丸：一般情况下，小孩摔到头并不会直接导致自闭症。 自闭症是一种复杂的神经发育障碍，与遗传、环境等多种因素有关。而小孩摔到头，更多时候只是一个小插曲，最担心的是发生脑出血，与自闭症的发生并没有直接的科学联系。 🔺之所以会有这种误解，原因可能在于人们对自闭症的不解和担忧。自闭症患者的行为和社交障碍常常让人感到困惑和害怕，因此，人们容易将各种可能与自闭症有关的因素联系在一起。然而，科学研究表明，这种联系往往是站不住脚的。 ❓ 孩子摔到头后该怎么办呢？ 🔹第一步：立马看看孩子的头上有没有明显的外伤，比如破皮、流血之类的。如果有，那就得赶紧用干净的纱布或者纸巾轻轻按住伤口，然后火速送到医院去。 🔹第二步：观察孩子的反应。他哭了吗？是不是哭一会儿就停了？如果他还笑嘻嘻的，那就说明可能只是小磕小碰，没什么大碍。但如果他一直哭个不停，或者哭完之后显得特别没精神，那就得警惕了。 🔹第三步：接下来的几天里，要特别关注孩子的情绪和行为变化。他是不是还和以前一样活泼好动？食欲有没有减退？睡眠正常吗？如果有持续的异常表现，包括情绪不高、食欲不振、睡眠质量差、恶心呕吐等，那就得去医院给医生瞧瞧了。 📌但需记住，这些孩子的反应变化跟自闭症可没半毛钱关系！自闭症是个复杂的病，跟摔头这事儿可扯不上边。 🙌自闭症的确切原因尚不明确，但可以采取一些措施来降低自闭症的风险，比如提供稳定、充满爱的家庭环境，鼓励孩子多参与社交活动，培养他们的兴趣爱好等。如果这篇文章能带给你帮助，不要忘记点赞，收藏加关注哦！

做梦很累可能与非疾病因素有关，也可能是由于植物神经功能紊乱、神经衰弱、缺铁性贫血等疾病因素所引起。建议在医生的指导下，给予相应的处理，避免病情进一步加重。 一、非疾病因素： 如果近期长时间从事重体力劳动或频繁进行脑力劳动，再加上情绪不好、作息不规律、经常熬夜，导致大脑和机体长时间处于过度疲劳状态，如果无法得到充分休息，可能会造成做梦很累，还可能会伴有浑身无力、精神倦怠等症状，属于正常情况，建议在日常生活中，注意保证自己的睡眠习惯即可。 二、疾病因素： 1、植物神经功能紊乱： 可能是由于长期吸烟、饮酒等因素，造成长期的睡眠障碍，以及焦虑、情绪激动等情况。由于自主神经系统失调，会引起做梦很累，还可能会伴有头晕、头痛、失眠、心慌等症状，建议由医生指导，应用盐酸帕罗西汀片等药物予以改善。 2、神经衰弱： 由于该病可导致患者合并长期的睡眠障碍，因长期休息不好，睡眠时间不足，可能会造成脑功能紊乱，从而引起做梦很累，还可能会伴有健忘、易怒等症状，需要由医生指导应用盐酸舍曲林片等药物予以改善。 3、缺铁性贫血： 可能是由于铁补充不足，或进食欠佳，或本身伴有消化道疾病，可能影响铁剂的吸收，造成机体当中血容量不足，血红细胞的数目减少，血液携带氧气的能力减弱，造成大脑长时间处于慢性乏氧状态，可能会引起做梦很累，还可能会伴有食欲差、脸色苍白等表现，建议遵医嘱给予右旋糖酐铁片等药物治疗。 4、其他因素： 如气血不足，气贯穿人体的五脏六腑，对于机体器官的功能活动，具有激发和推动作用。而血遍布全身血管，对肺腑组织起到调养的作用。当出现气血不足的情况后，会造成多梦现象，还可能会伴有疲倦无力、精神萎靡等表现，建议遵医嘱给予参苓白术丸等药物治疗。 如果经常出现做梦很累的情况，排除非疾病因素以后，应及时去医院神经内科进行脑电图等检查。在治疗期间可以喝牛奶或蜂蜜水，起到安神作用，或听一些放松的音乐等，都可以改善睡眠。

成年人梦游是指成年人在睡眠过程中，自行下床行动，而后再回床继续睡眠的现象。该现象可能是由心理社会因素、睡眠过深等因素造成，治疗方面以对症支持干预为主，还可进行心理治疗和药物治疗。 一、症状： 成年人出现梦游时，会表现为入睡后再次起床，在室内或室外行走，处于清醒和睡眠的共存状态。在梦游发作期间，患者的注意力相对较低，对外界没有反应，还可能会在行走的过程中做简单的动作，但目的并不强烈。经过一段时间的活动后，患者将返回房间上床睡觉。患者在清醒时，对梦游行为没有记忆，也无法回忆，不清楚是否有这种行为。 二、原因： 1、心理社会因素： 如果成年人的家庭关系不和、亲子关系欠佳，或存在学习紧张、考试成绩不佳、生活和工作压力大等因素，就可能会出现焦虑不安，以及恐惧情绪，从而导致梦游症的发生。 2、睡眠过深： 如果成年人白天过度劳累，或长期熬夜，导致睡眠不足，以及睡前服用安眠药物等，使睡眠过深，就可能会诱发梦游症。 3、其他因素： 如果成年人的睡眠环境发生变化，或者在睡前饮酒等，也可能会导致梦游症的发生。 三、治疗： 出现梦游症的成年人需改善睡眠环境，去除不良的心理因素，还可在睡前做深呼吸、瑜伽等放松训练。患者还可在医生指导下使用地西泮片、盐酸氯米帕明片等抗抑郁药，阻断或预防此症的发作。如果患者存在脑血管疾病，应使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片等药物治疗，还可进行介入治疗或手术治疗。对于频发患者且其他治疗效果欠佳时，可进行厌恶疗法，即将梦游者从梦中喊醒，打破梦游者的行为。 梦游症的患者可去往神经内科、精神心理科就诊，完善问诊、血常规检查、脑神经检查、脑电图检查、X线、头颅CT、磁共振等检查，以明确诊断。患者平时需保持愉快的心情，避免过度劳累，注意劳逸结合，可多参加户外活动，以及集体活动。