张仲成医生
张仲成心理咨询师焦虑
有来心理诊室
利用森田疗法与个体心理学帮助来访者解决焦虑、强迫、恐惧等问题。
张仲成,有来心理诊室,焦虑,心理咨询师。擅长利用森田疗法与个体心理学帮助来访者解决焦虑、强迫、恐惧等问题。在多个自媒体平台分享专栏文章60余篇,得到很多人的共鸣和认可。逐步形成了关于神经症解决与性格转变的理论框架和系统方法,完成了改变的三阶段课程。
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张仲成同科室医生

张仲成的科普

张仲成医生共发布了14篇科普内容
如何应对焦虑(接纳是方向)
2023.09.22
我们怎么样去应对焦虑呢? 最好的方式就是去接纳,因为你不接纳你就容易排斥,你就很容易陷入到精神交互作用中。 焦虑的情绪就
张仲成心理咨询师
4531
19
焦虑症的常见表现
2023.09.20
我是有来心理官方认证焦虑领域的心理咨询师,曾被焦虑、失眠、神经衰弱困扰多年。 焦虑是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不
张仲成心理咨询师
2.26万
6
【焦虑案例分享】暴风雨过后的从容淡定
2023.09.05
我生于农村,从小学到高中,学习成绩一直名列前茅,在高中以前,学习是中心,是一切,奠定了我自尊的中心,让我收获了自信,快乐
张仲成心理咨询师
5103
93
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