后背两侧肌肉酸痛较为多见，需要去判断引起肌肉酸痛的具体原因，常见原因如下： 1、对于年轻患者来讲，多是由于长时间坐在办公室内看电脑、伏案工作所引起。还有部分患者因为长期体力劳动，比如搬运东西、上下取货物所造成。这种情况是普通肌肉劳损，建议患者可以进行手法治疗，比如按摩、中医推拿、针灸等。患者也可以自己治疗，比如泡热水澡，洗澡的时候热水多冲，甚至进行汗蒸，对于颈背部、腰背部肌肉劳损作用都非常大，可以起到非常好的缓解作用； 2、对于老年患者来讲，发生腰背部、颈背部两侧肌肉酸痛，除腰肌劳损之外，还有可能是脊柱退变引起，比如脊柱的退行性改变、骨质增生、骨刺，还有肌肉劳损，都可以引起两侧肩背部肌肉酸痛。对于这类情况，可以采用药物治疗、中医治疗、理疗，都可以达到非常好的治疗效果。

先天性脊柱侧弯是发育期间中胚层发育异常的问题。先天性脊柱侧弯的特点是先天骨性结构的异常。临床上可出现半椎体，脊柱椎体其实都是方形，但某一个椎体长成三角形，三角形椎体长在脊柱中，不可避免地会使脊柱发生弯曲。还有并椎畸形，即几个椎体长在一起，本来椎体和椎体之间都有椎间盘相连接，现在有可能发生几个椎体粘在一起，或天生长在一起，这也是先天性脊柱侧弯的一个类型。此外，还有混合型先天性脊柱侧弯。先天性脊柱侧弯当中最严重的情况是多节段半椎体畸形，尤其几个半椎体长在一个方向，会引起非常严重脊柱侧弯，需要手术治疗。 对于先天性脊柱侧弯是否需要手术，具体患者要具体对待。对于年龄很小的患者，比如1-5岁，发现半椎体畸形，外观畸形非常严重，这时候一定要积极地进行手术治疗，因为过于严重的脊柱弯曲会影响患者的心肺发育。对于青少年或者成年患者，如果度数也达到50°以上，外观比较严重的畸形患者也需要手术进行矫正。手术方式包括内固定器械固定矫正、半椎体切除，都可以达到比较好的疗效。

脊柱侧弯患者一旦确诊，首先不要着急，很多时候还是可以像正常人一样进行体育锻炼。脊柱侧弯应测量角度进行评估，对于10-20度轻型患者，这时候可以随意参加体育运动，剧烈、不剧烈都可以，建议多参加游泳以及脊柱拉伸的运动，比如吊单杠运动，对于脊柱向正确方向发育非常有好处。 脊柱侧弯接受过手术后也可以运动，虽然脊柱侧弯矫形需要固定很长一节脊柱，但是还是可以进行运动，这时候太过剧烈的对抗性运动，比如足球、篮球，不建议参加，但是比较平和的运动，比如游泳、打羽毛球、短跑、登山等都可以参加，甚至部分患者参加高空跳伞等运动，也是较为安全。