乳腺增生症的并发症如下： 1、月经不调：伴有经期后延，经期剧痛，经量少，疲乏无力，腰酸，肢冷，癌变等。 2，肝郁气滞：乳腺增生的患者，出现月经周期不足，经量减少或者是经量增多，合并有胸闷热气、精神抑郁和心烦易怒的一些不良症状。 3、癌变：有发生癌变的可能。一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。

乳腺增生症的日常护理需要注意以下几个方面： 1、平时做到饮食不油腻，因为动物和人的脂肪组织参与雌激素的合成。 2、注意情绪调节，不良情绪的变化会影响女性内分泌，当内分泌出现问题，乳腺的健康就会亮起红灯，并引发经期乳房胀痛的情况。 3、不吃蜂蜜类，因为含有昆虫雌激素。 4、不乱吃含有雌孕激素的保健品。 5、尽量吃含纤维素、富含维生素的食物，如蔬菜。纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促进脂肪吸收减少，脂肪受到抑制，就会使激素水平下降，从而有利于乳腺增生疾病的恢复。

乳腺增生症需要与以下疾病鉴别： 1、乳腺增生病与乳腺纤维腺瘤：两者均可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实，乳腺增生病的乳房肿块大多为双侧多发，肿块大小不一，呈结节状，片块状或颗粒状，质地一般较软。乳腺纤维腺瘤的乳房肿块大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛。 2、乳腺增生病与乳腺癌：两者均可见到乳房肿块，但乳腺增生病的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发。乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形，卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差。