以前的观点认为得了癫痫一辈子都没得好，但是现在的医学发现不是这样的。如果一个癫痫病人10年没有发作，可以认为好了，或者至少有5年不吃药的情况下患者没有发作，也认为好了。关于癫痫病的遗传比例是多少，现在暂时还没有很明确的定论。但是大部分遗传病可能合并有癫痫样的发作。比如一些遗传病、代谢病、神经系统疾病往往会合并有癫痫。另外，有些区域是不知道的，只是找不到原因，不等于没有原因，不等于肯定跟遗传没有关系。有些情况可能跟基因有关系，还不能说它是遗传病，但是发现染色体基因是有变化的，这叫基因病。

一般来说，现在没有明文规定，或者国际上公认的饮食对睡眠的影响。但是如果饮食上有刺激性食物，会造成脑功能损害是不适宜的。另外还要注意睡眠卫生，睡眠卫生就是不能在睡觉之前喝咖啡、喝茶，喝酒其实对睡眠是没有好的作用的。有一个误区就是觉得喝一点点酒，晚上睡觉会有好处。少量的酒精可以使脑血管扩张，对部分人来说睡眠效果会好，但是对脑功能是没有好处的，时间久了还会影响脑细胞的萎缩，脑细胞如果萎缩了，再吃药物去改善睡眠就很难了。

很多人都会出现夜间多梦，其实每个人晚上都会做梦，只是有一部分的梦，第二天早上起来的时候就遗忘了。但是有些病人起来的时候，依然觉得自己多梦，白天工作或者清醒期脑袋里面就会受到影响，总是觉得自己睡得不够好、睡得不够安宁。一般来说，小孩子多梦是因为比较兴奋。如果能让小孩子平常不要玩得那么疯狂，可能晚上睡眠会好一点。另外，日有所思，夜有所梦，对于老年、青年人来说，想的太多就会影响晚上睡眠的情况，甚至夜间的梦境会反映白天的所思、所想。