杨波医生
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杨波
杨波 副主任医师 中西医结合科
  • 湖南综合医院第1名
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  • 全国综合医院第15名
专业擅长 心脑血管疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颅脑外伤、阿尔茨海默病、消化系统疾病、湿疹、荨麻疹等疾病的诊治。
医生简介 杨波,中南大学湘雅医院,中西医结合科,副主任医师,医学博士。长期从事中西医结合临床、科研、教学20多年,擅长心脑血管疾病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颅脑外伤、阿尔茨海默病、消化系统疾病、湿疹、荨麻疹等疾病的诊治。近年来参加国家自然科学基金多项、主持湖南省自然科学基金1项、部省级课题多项,以第一作者/通讯作者发表论文20余篇,SCI5篇。参编著作1部,获湖南省第12届自然科学优秀论文二等奖1项、2010年度湖南省科技进步奖二等奖1项、湖南省中医药科技进步一等奖1项。现为湖南省中西医结合神经病专业委员会委员、湖南省中医药和中西医结合学会第五届风湿类疾病专业委员会委员、中华中医药学会风湿病分会委员、中国中西医结合实验医学专业委员会委员、湖南省中医药和中西医结合学会第四届慢病管理专业委员会委员。
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杨波的科普

杨波医生共发布了
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藏红花能天天喝吗

2023.12.04
通常不建议天天喝藏红花,每周喝1-2次即可。藏红花如果天天喝,尤其是过量喝,可能会出现上火、腹痛、出血的情况,长期天天喝藏红花,还可能会加重肝脏负担,导致内分泌失调等情况。藏红花又名西红花,入心、肝经,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的作用,可用于治疗经闭癓瘕、产后瘀阻(子宫收缩无力)、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等问题。1、上火:天天喝藏红花,会使体内血液循环速度加快,容易导致机体平衡被扰乱,出现上火的情况,如发热、烦躁等。2、腹痛:藏红花具有较好的活血化瘀功效,合理使用一般不会有明显坏处,但如果天天喝,容易刺激脾胃引起腹痛,甚至出现腹泻现象。3、出血:严重时还会导致胃肠道出血、牙龈出血,严重者会出现贫血。4、加重肝脏负担:由于药物需要经过肝脏运化,用药过多也会加重肝脏负担,出现呕吐、神志不清、头晕等表现。5、内分泌失调:如果是女性天天喝,在月经期间还会增加出血量,使经期时间延长。如果出现藏红花的用药指征,可以前往医院中医科就诊,通过医生望、闻、问、切后明确诊断,根据自身情况,遵医嘱选择合适的药物治疗。用药期间也不要饮酒,以免影响药物吸收,不利于疾病治疗。
杨波 副主任医师
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黑枸杞怎么泡

2023.06.29
如果需要泡黑枸杞,较为方便的方法是直接用开水泡即可,如果是想有更好的效果,建议先用水煮,即把黑枸杞放入清水中,先用大火煮,水烧开后再换小火煮20分钟,先喝煮好的汤水,之后可以继续用热水泡。除了直接泡水喝以外,黑枸杞还有很多其它的食用方法,如直接食用。但由于黑枸杞补益精血的功效较强,因此直接嚼食,可能会出现上火症状,严重时甚至还会出现流鼻血的情况。如果黑枸杞跟补益精髓的猪骨髓一起炖煮,其补益精血、精髓的效果更加突出,对于一些长期慢性贫血,或者造血功能障碍的患者,用枸杞子或黑枸杞炖猪大骨,喝汤吃骨髓,是非常有效的食疗方法。需要注意的是,食疗只能起到辅助效果,如果出现疾病,还是需要及时到医院治疗。此外,黑枸杞与其它滋补的药材或食材熬粥,比如银耳枸杞羮、七子粥等,也对于人体非常有益。
杨波 副主任医师
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灵芝怎么吃

2023.06.29
灵芝是一种中药,它是多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,其味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效,临床主要是用来治疗心神不宁,失眠,虚劳症,咳嗽痰多等症状和疾病,它的用法一般是泡水代茶饮,研末嚼服或者是水煎服,下面具体进行分析。1、泡水代茶饮或研末嚼服:如果患者症状比较轻,只表现为心血不足或心气不足引起的心神不宁失眠等症状,或者是痰湿型或肺虚型引起的咳嗽痰多等症状,可以给予泡水代茶饮或研末嚼服,一般可以取得较好的疗效;2、水煎服:如果患者症状比较重,表现为虚劳症,这时症状可以有胸闷气短,精神倦怠乏力,不愿意吃饭,自汗多汗,手足发凉发冷,颜色苍白或面色萎黄,形体消瘦等表现,可以应用灵芝配合其他中药水煎服,如可以配合黄芪,西洋参,白术等中药,可以取得更好的疗效。此外,灵芝无毒,在常规剂量内水煎服不会有不适反应,长期服用或大剂量服用也不会有明显的不良反应。如果患者想要服用灵芝,可以去当地医院,找专业的医生进行指导治疗。
杨波 副主任医师
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杨波
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中南大学湘雅医院中西医结合科
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