杨波的科普
寒包热感冒能喝藿香正气水吗
杨波
副主任医师
中西医结合科
寒包热感冒不能喝藿香正气水。藿香正气水主要作用以健脾祛湿为主,可以促进脾胃运化,在临床上多用于外感风热,体内多湿导致的感冒,此类患者临床症状为发热、头重、恶心、呕吐、四肢无力、胸闷等,也可以用于治疗胃肠疾病、湿疹等。 寒包热感冒大多表现为先上火后着凉,但由于病情的复杂性,寒与热常相互错杂,可能有恶寒、咳嗽、鼻塞、无汗、体痛的表寒现象,又可出现口渴、尿黄、大便干燥、咽喉干痛等内热现象,体外怕冷,体内热,这种表现在临床中称为寒包热,而藿香正气水与该表现并不对证。 出现寒包热感冒时,患者可以在医生指导下服用麻杏石甘汤加减进行治疗,在治疗期间禁服西药和激素药。出现寒包热感冒的患者,在日常生活中应保持适当运动、清淡饮食,忌食辛辣、刺激食物,秋冬季节不宜过度进补,需要保持心情愉快。
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2023-12-31
头顶穴位有哪些
杨波
副主任医师
中西医结合科
头顶穴位有很多,比较常见的有四神聪、百会、通天、目窗、五处、上星、囟会、承光、后顶等,这些穴位都在头顶处,具有的功效很大一部分都是生阳,可以辅助治疗便秘、脏器下垂。 通过对特定的穴位进行针刺、艾灸,甚至可以通过局部放血的方式,改善人体脏器相关功能,对于疏通经络具有很好的作用。头顶穴位最出名的就是百会穴,百会穴在儿童时进行按压,对于治疗小儿脱肛效果很理想。成年人拍打百会穴,有助于辅助治疗老年性便秘。
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2023-12-31
冰糖雪梨去火还是上火
杨波
副主任医师
中西医结合科
通常情况下,冰糖雪梨对于去火有一定的帮助,但食物不能治疗疾病。若患者上火症状严重,建议及时前往医院进行治疗,以免延误病情,造成其他危害。冰糖味甘,归肺、脾经,对于补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒具有一定的帮助,对于肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症有一定的辅助食疗作用。雪梨味甘,具有润肺、生津的作用。对于养血生津、润肺祛燥有一定的帮助,当二者联合饮用时,可以达到去火的目的。 冰糖雪梨虽不会导致上火,但健康人群不适宜过量食用,以免加重肠道负担。由于冰糖雪梨中含糖量较高,高血压、动脉硬化、冠心病患者以及孕妇、儿童要尽量少食,糖尿病、高血糖患者需尽量避免食用。此外,市面上的冰糖雪梨饮料中所含雪梨和冰糖的成分较少,一般不具备去火的作用,因此不建议上火患者通过饮用冰糖雪梨饮料进行去火。
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2023-12-30
治疗嘴巴发苦有口臭小妙招
杨波
副主任医师
中西医结合科
治疗嘴巴发苦、有口臭并没有什么小妙招,建议到正规医院的中医科就诊咨询。完善相关检查后,可以口服中药汤剂进行治疗,需要根据中医理论进行辨证分型,主要包括胃热炽盛、肝火旺盛、饮食不当等情况。 1、胃热炽盛: 当人体长期食用辛辣、刺激性食物,或过量饮酒时,会导致胃中积热,从而出现嘴巴发苦、有口臭的现象。同时可以伴有口舌生疮、大便干燥、小便色黄等症状,此时需要口服清胃泻火的中药进行治疗,如口服牛黄清胃丸或唇齿清胃丸,也可以口服藿香清胃胶囊进行治疗; 2、肝火旺盛: 当患者情绪不畅时,可能会导致肝郁气滞,而气郁化火、火热上蒸于舌面,也会出现治疗嘴巴发苦、有口臭的情况,同时会伴有烦躁易怒、两胁疼痛的症状。此时可口服清肝泻火的药物进行治疗,如龙胆泻肝丸、逍遥丸等,有助于改善症状; 3、饮食不当: 若患者吃了苦瓜、黄连等食物或药物,由于植物中含有苦味素,从而也会出现嘴巴发苦、有口臭的症状,此时只需要停止食用并进行漱口即可。 需要注意的是,平时应注意忌口,不要吃辛辣、刺激的食物。饭后要进行漱口或刷牙,有助于改善嘴巴发苦、有口臭的情况。
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2023-12-30
脾胃虚弱吃什么食物
杨波
副主任医师
中西医结合科
脾胃虚弱的病因很复杂,可能是先天禀赋不足导致,也可能是后天劳倦过度、忧思过度导致。建议脾胃虚弱的患者吃清淡好消化、富有营养的食物。 脾胃虚弱的患者,可在餐前服用人工胃液,例如胃蛋白酶口服溶液,能够促进胃动力,增进食欲、促进消化。此外,脾胃虚弱的患者还可以进食酸奶,因为酸奶中含有丰富的乳酸菌、乳聚糖等物质,也有助于脾胃虚弱的患者进行消化。另外,对于脾胃虚弱的患者,还应该吃一些好消化的食物,例如软面条、杂粮粥,以及新鲜的蔬菜水果,例如白菜、苹果、香蕉等。 脾胃虚弱的患者需要注意避免进食对胃黏膜有刺激作用的辛辣、生冷食物,例如雪糕、麻辣烫、辣火锅等。对于过于坚硬、粗糙的食物,如坚果等,会使胃黏膜受到损伤,加重消化不良。另外,对于过于油腻、韧性的食物,也不易消化,如肥肉、年糕等,患者食用后,会加重胃的负担和胃黏膜的损伤,所以脾胃虚弱的患者不宜食用。
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2023-12-30
红糖鸡蛋补血效果好吗
杨波
副主任医师
中西医结合科
红糖和鸡蛋都是对人体有一定益处的食物,用红糖水煮鸡蛋是中医食疗中的一种方法,具有较好的补血效果。部分月经期、妊娠期、哺乳期等特殊时期的女性,本身需要较多的营养,红糖水煮鸡蛋可帮助这类人群促进食欲、补血益气、固本培元。 1、促进食欲: 红糖鸡蛋水口味丰富甜美,可促进食欲,增加营养物质的摄入量,进而达到补充体能的目的; 2、生津止渴: 在刺激味觉的同时,补充水分,可有效缓解口干舌燥、咽干口渴的症状; 3、益气补血: 中医认为红糖和鸡蛋属于温性食物,可帮助去除体内寒气,缓解阴虚湿盛、手脚发凉的情况; 4、固本培元: 尤其是红糖有助于补充气血,增加血液流动,缓解因气血淤塞而引起的体寒,进而调理身体的目的。 尤其是哺乳期女性,生产需要消耗大部分体力,产后恢复也需要较多营养,此时喝红糖鸡蛋水,还能帮助补充蛋白质、糖分、能量,对母婴身体都具有一定好处。但因红糖含有糖分,鸡蛋胆固醇也相对较高,对于存在肥胖、本身胆固醇较高或者有肝肾疾病、糖尿病的人群而言,应限制红糖和鸡蛋的摄入量。
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2023-12-30
喝中药可以打新冠疫苗吗
杨波
副主任医师
中西医结合科
喝中药是否可以接种新冠疫苗,主要与所服中药的性质有关,如所服用中药只是为了调节身体状况,并未含有抑制免疫的成分,一般可以在医生指导下接种新冠疫苗。 由于新冠疫苗需注射后激发免疫反应形成抗体,所以服用免疫抑制剂后可能会影响接种后的效果,如所服用的中药具有免疫抑制的作用,如雷公藤、青蒿等,可能对疫苗的保护作用产生影响,应根据个人情况选择停药或选用代替药品后一段时间,在医生指导下接种新冠疫苗。 部分需要长期服用中药的免疫功能受损人群,如恶性肿瘤、艾滋病或肾病综合征的患者,大多有免疫功能受损的情况,一般不建议接种新冠疫苗。 临床上暂未有关于新冠疫苗不良反应与中药是否有关联的确切指导意见,如果正在服用中药,建议咨询接种点的医疗人员是否能够接种新冠疫苗。如果可以接种,在接种后注意观察,产生不适时应告知医生,并配合医疗机构调查。
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2023-12-30
存放10多年的干海参还能吃吗
杨波
副主任医师
中西医结合科
干海参是将海参用盐腌制后自然晾干做成的食物,干海参的保质期为2-3年,如果已经放置10多年,则不建议食用,因为放置了10多年的干海参可能已经发生变质,食用后可能会引起食物中毒。 干海参变质后,会滋生细菌,食用后可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状。如果误食变质的干海参,建议在短时间内适当进行催吐。但是如果进食时间过长,已经出现腹痛、腹泻等症状,则建议患者及时到医院进行导泻、洗胃等治疗。 干海参性温、味咸,归肾经。适量食用干海参具有补肾、滋阴、养血、益精等功效,适合气血不足、肾阳亏虚的人群食用。因此,在保质期内适量食用干海参是有一定好处的,不过一定要注意保存时间,此外,还需注意,对于大便溏泄的人群、过敏人群,应谨慎食用,以免加重症状,引起皮肤过敏反应。
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2023-12-30
大黄可以减肥吗
杨波
副主任医师
中西医结合科
中医认为,大黄性味苦寒,具有导泻、消脂、利尿、止血等功效。适量服用一定量的大黄,可以有清宿便等效果。因而从此角度看,大黄对减肥有一定的辅助作用。但大黄的消脂作用有限,如果求美者想要通过大黄减肥,还需要配合适当的运动、饮食,以便达到最佳效果。 1、饮食: 如果求美者想要减肥,可以通过调整饮食进行。饮食上建议减少高油、高脂、高盐、高糖等食物的摄入,可以多吃清淡的蔬菜、水果,烹饪手法也要以水煮、蒸等形式,减少油脂的摄入,才能够更好的控制总热量的摄入; 2、运动: 除了控制饮食以外,还应该配合适当的运动,常见的如跑步、跳绳、瑜伽、骑自行车等,通过锻炼消耗身体的热量和脂肪,从而达到一定的减肥瘦身的效果。 此外,求美者需要注意,大黄不可久服,而且不建议以减肥的目的服用大黄,以免引发电解质紊乱等不良情况。
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2023-12-30
嘴巴一直很干怎么回事
杨波
副主任医师
中西医结合科
嘴巴一直很干,需观察是仅有口腔干燥还是伴有嘴唇干燥,嘴角是否有分泌物,以及喝水后是否能缓解。出现嘴巴一直很干的现象,从中医角度考虑与燥邪有关,主要分为外燥、内燥两种,需根据个体情况分别采取相应措施缓解。 一、外燥: 外燥与气候、环境温度过高、过于干燥等因素有关,可导致体内水分被动丢失,造成口鼻、嘴唇、咽喉等部位出现干燥感,甚至可能引起局部皮肤干裂、出血,及时补充水分并注意皮肤保湿大多可以有效缓解。严重者如燥邪犯肺导致口干、干咳等症状,可遵医嘱使用杏苏散等药物进行治疗。 二、内燥: 1、阴津亏虚: 由于过食辛辣刺激性食物、不良生活习惯等导致体内阴液耗损,阴津亏虚而出现口干而渴嘴巴一直很干、口渴欲饮、咽干、皮肤干燥等症状。治疗应以养阴生津为主,根据医生建议使用中药方剂养阴清肺汤、中成药物生脉饮等进行调理; 2、气虚阳弱: 机体卫阳不固,阳气虚衰,不能运化水湿,可影响津液在体内输布,因而出现嘴巴一直很干、渴而不欲饮水、气短、心悸等症状,可在医生指导下使用金匮肾气丸等药物达到温补肾阳、化气行水的作用。 另外,西医中糖尿病、干燥综合征、唇炎或体内缺乏维生素等,均可出现嘴巴一直干的情况,需及时到医院就诊,完善血常规、微量元素检查等,尽快明确病因并及时采取相关治疗,按照医嘱服用降糖药或补充维生素改善症状。 日常生活中注意养成良好的习惯,不可经常舔嘴角或咬嘴唇,保证每日足够的饮水量,天气较热或较干燥时还需适当增加饮水量,做好唇部护理,根据自身情况使用润唇膏滋润嘴唇,有利于缓解嘴干症状。
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2023-12-30