骨折之后患者可以适度饮用茶，但更需要选择含有高钙的食物和饮品，应尽可能选用牛肉、鸡蛋、海鲜类产品，多喝牛奶，要选择抗骨质疏松或者促进骨折愈合的食物或者饮品。选择饮品之后，还要选择相应的临床治疗意义用药，治疗用药首选选择唑来膦酸钠，可以抑制破骨细胞。

除此之外，还要进行运动，因为运动能带来很好的治疗意义。骨折患者如果不能下地活动，要进行床上功能锻炼，比如脚背伸，让肌肉尽可能恢复。以免骨折自然愈合之后，肌肉出现大幅度废用性萎缩，出现走不了路的情况。对于可以下地行走的患者，6000-10000步的徒步行走，对整个人的精、气、神都有帮助。