骨折如果不打石膏能否得到有效恢复取决于骨折程度,如果有明显的骨折移位或错位,并且有旋转的情况,不打石膏无法自我恢复。但是如果是小孩的青枝骨折,或者无明显移位时,只要能够维持稳定性,不打石膏也可以得到恢复。
此外,骨折后的临床用药也很重要,特别是针对中老年人群,严重缺钙会导致骨折的几率增加。可使用抑制破骨细胞的药物,如唑来膦酸,临床依从性较好,还可选择维生素D和钙补充,两者相辅相成。还可通过运动达到抗骨质疏松的作用,如游泳、骑单车或趴在硬板床上进行双飞燕动作,均有一定程度抗骨质疏松的作用。建议尽量通过运动降低骨质疏松的发生,从而降低骨折的发生。
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