塑形内衣，并不能真正的帮助减肥，它的主要作用是暂时性的塑造身形和提醒人们注意姿势，塑形内衣通过外部的压力增加脂肪代谢消耗速度，约束身体减少食欲，长期穿可能会有一定的塑形效果，但是这种效果是短暂的，一旦停止穿了身材会恢复原状，塑形内衣通过紧身的效果可以在一定程度上控制食欲这样的帮助减肥，这种减肥效果并不是通过减少脂肪来实现的而是通过减少食量，如果长时间穿着塑形内衣可能会对健康产生不利的影响包括影响心肺功能胃肠道的消化功能影响青春期少女的发育和皮肤健康，皮下脂肪是固体成分不具备流动性，穿着塑形内衣只是对局部脂肪进行挤压堆砌达到局部改型的效果，一旦不穿了身材会还原，塑形内衣不适合长期穿着因为它可能会影响血液循环和内脏器官的正常功能导致健康问题，选择适当的塑形内衣可以减少对身体的不良影响但是并不是越贵的塑形内衣效果就越好重要的是选择合适自己的产品