位置

承山穴位于小腿后面，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处为承山穴；或者伸直小腿，从足后跟到腘窝画一条线，直线中点的位置就是承山穴。

取穴

俯卧位，下肢伸直，足背屈，腓肠肌部出现“人”字陷纹，在其尖下取穴；俯卧位，委中穴直下8寸，当委中穴与昆仑穴跟腱连线的中点处取穴。

承山穴有理气止痛、舒经活络、消痔、祛湿的功效。主治腰腿痛及痔疮病症，具体作用功效如下。

• 运动系统疾病：承山是治疗颈肩腰腿痛的常用穴。用承山可治疗急性颈扭伤、急性腰扭伤、肩周炎、腓肠肌痉挛、坐骨神经痛、膝痛、脚痛等疾病，尤其对腓肠肌痉挛则有特效。

• 肛周疾病：承山是治疗肛周疾病的特效穴。本穴可治疗多种肛周疾病，如痔疮、脱肛、肛周瘙痒、便秘。

• 其他：本穴对于痛经，下肢发凉，小儿惊风，泌尿系统疾患，神经官能症等也具有一定的缓解治疗作用。