艾灸承山的功效和作用

艾灸承山穴的主要作用是活血通络，承山穴位于小腿后侧，两个腓肠肌肌腹之间的凹陷处。承山穴是治疗肩周炎、痔疮、下肢痿痹、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰扭伤、膝关节疼痛、下肢酸痛非常常用的穴位之一，可以治疗各种血瘀、血虚等情况。

艾灸承山穴可以活血通络、通经止痛，同时承山穴可以自行按揉，走路过多或爬山后出现小腿酸痛、酸胀时可以按揉承山穴缓解不适感。此外，承山穴还是治疗肩周炎的常用穴位之一，艾灸承山穴可以治疗肩周炎、肩膀疼、颈肩综合征等疾病。