胭窝位于膝的后部，为一菱形窝，其界上外侧为股二头肌，上内侧为半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、大收肌腱，下外侧为腓肠肌外侧头，下内侧为腓肠肌内侧头。胭窝的底为股骨腘面、腘斜韧带、腘肌及其筋膜，其顶为腘筋膜覆盖，有小隐静脉、淋巴管、股后皮神经穿过，腘筋膜是大腿阔筋膜的延续，向下移行为小腿固有筋膜。

腘窝处较容易出现的疾病为腘窝囊肿，最常见的腘窝囊肿系膨胀的腓肠肌、半膜肌腱滑囊，该滑囊经常与后关节囊相通。临床上中年以上人群发病率较高，男性多于女性，疼痛较轻，紧张膨胀感明显。患者往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点，伴后膝疼痛。偶尔囊肿还可以压迫阻碍静脉回流，引起小腿水肿，当囊肿长到一定程度后则膝关节伸屈受限。

原发型胭窝囊肿，如果没有症状，包块不大，不需要治疗。对于继发性胭窝囊肿，应针对病因进行治疗。

• 非手术治疗：若腘窝囊肿体积大、有症状，可行穿刺抽吸术。患者俯卧位，消毒铺巾，局部麻醉后用粗针头穿刺囊肿，吸出其中胶冻样物，同时注入复方倍他米松注射液等药，术后加压包扎；

• 手术治疗：当反复发作、症状明显、膝关节活动受影响时，可手术切除。切口多可取后内侧切口，注意腘窝处血管神经，分离囊肿后，在根部切除囊肿，彻底切除囊壁。在囊肿根部行荷包缝合，将残端埋入，避免复发。