腘窝积液在临床上又称腘窝囊肿，消除腘窝囊肿，唯一的办法便是手术切。腘窝囊肿内是一种像果冻样的关节液，如果无疼痛，同时没有明显症状时，一般无需进行任何处理，可能稍影响外观。但如果囊肿进一步增大，可能会压迫后方的肌肉、肌腱以及神经引起小腿肚子的酸、胀、麻，此时需考虑采用手术的方式将其切除。
手术方式，有关节镜下腘窝囊肿切除，也有开放手术下囊肿切除。如果关节镜手术切除通常是一种微创手术，但一般很难彻底将蒂彻底消除，易复发。而开放手术通常可以将腘窝囊肿里面的积液和囊肿彻底切除，并且可以将囊肿的末端进行封闭，但手术的切口相对较大，这便是消除腘窝积液最快的方法。
滑膜关节腔内的称为关节腔积液，关节腔在前方，而腘窝 在膝关节的后方。腘窝囊肿是因为关节腔内的润滑剂形成有一个活板样的结构，即关节腔的润滑剂露出腘窝的后方，只能往里进，不能往外出，久而久之便会在膝盖腘窝，膝盖窝的后方形成一个小则像鹌鹑蛋，大则像鸡蛋，甚至像鹅蛋大的包块。这个包块在早期不痛不痒，按压时无疼痛，质地较软，这种情况下便称为腘窝囊肿。