骨科科室相关科普
肱骨骨折,一年了抬胳膊还疼,怎么回事?
李云恺
副主任医师
骨外科
肱骨骨折,作为上肢最常见的骨折之一,其恢复过程可能会受到多种因素的影响,肱骨骨折一年后仍然感到疼痛,可能是恢复不完全或并发症的迹象。常见的原因如下:
🔸愈合不完全:如果骨折部位没有完全愈合,抬胳膊时可能会感到疼痛。这可能是因 为骨折部位的稳定性不足或骨痂形成不充分。
🔸肌肉或韧带损伤:在骨折或手术过程中,附近的肌肉或韧带可能受到损伤。这些软组织的损伤可能导致疼痛和功能障碍。
🔸神经损伤:肱骨骨折可能伴随着神经损伤,尤其是桡神经或正中神经。这些神经的损伤可能导致疼痛、感觉异常或肌肉无力。
在处理肱骨骨折的恢复时,以下几点至关重要:
✅遵循医嘱:严格遵循医生的指导,包括康复训练和活动限制。不恰当的活动或过度使用可能导致疼痛加剧或骨折部位再次受伤。
✅定期复查:定期进行X光检查,以监测骨折愈合情况。这有助于及时调整治疗方案,确保最佳康复效果。
✅适当的康复训练:在医生的指导下,进行适当的康复训练,以增强肌肉力量和关节灵活性。这有助于促进骨折部位的愈合和功能的恢复。肱骨骨折后怎么进行康复训练,详细见图片!
📢肱骨骨折一年后仍然感到疼痛可能是由于愈合不完全、肌肉或韧带损伤、神经损伤等原因造成的,正确的诊断和治疗是确保尽快康复的关键。
如有任何意见或疑问,欢迎在评论区留言,我将竭诚为大家提供帮助和指导。
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胸12骨骨折,不卧床后果?
李云恺
副主任医师
骨外科
胸12骨骨折即胸12椎体骨折,是脊柱骨折的一种类型,对患者的生活会造成较大的影响。这种骨折多发生在老年人,尤其是骨质疏松症患者中。患者常感到背部剧烈疼痛,活动受限,甚至可能出现神经功能障碍。如果不卧床的话,可能会造成以下后果:
🔸增加疼痛和不适:不卧床休息可能导致骨折部位受到额外的压力和摩擦,从而增加疼痛和不适。
🔸延缓愈合过程:胸12椎体骨折需要足够的时间来愈合。不卧床休息可能会延缓骨折部位的愈合过程,甚至可能导致骨折不愈合。
🔸增加并发症的风险:不卧床休息可能会增加并发症的风险,如神经损伤、血管损伤等。
在处理胸12骨骨折时,以下几点至关重要:
📍遵循医嘱:严格遵循医生的指导,包 括卧床休息的时间、疼痛管理和物理治疗等。不恰当的治疗可能会延缓康复进程,甚至导致并发症。
📍适当活动:在医生的指导下,逐步开始进行背部和四肢的轻微活动。这有助于维持肌肉力量和关节灵活性。
📍定期复查:定期进行X光检查,以监测骨折愈合情况。这有助于及时调整治疗方案,确保最佳康复效果。
👀胸12骨骨折后,怎么进行康复训练,详细见图片!
胸12骨骨折的治疗和康复是一个需要耐心和细致的过程。通过正确的治疗和康复训练,大多数患者可以在几个月内恢复正常的活动能力。然而,每个人的康复进程都是独特的,因此,与医疗团队的紧密合作至关重要。如果还有任何意见或疑问,欢迎在评论区留言。
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高中生腿抽筋是什么原因
李政
副主任医师
骨科
高中生出现腿抽筋的情况,可能是由多种因素引起的,可能是运动过度、缺水和电解质失衡等导致的。了解其背后的生理和环境原因,并采取恰当的处理措施,有助于缓解症状。
1、运动过度:
高强度的体育锻炼或长时间站立,可能导致腿部肌肉疲劳,进而引发抽筋。运动后及时进行拉伸放松,补充水分和电解质,有助于预防抽筋的发生。
2、缺水和电解质失衡:
缺水和电解质失衡也是导致抽筋的常见原因之一,长时间学习或运动后,如果不及时补充水分和电解质,可能导致肌肉功能异常,引发抽筋。
3、营养不良:
缺乏某些重要的营养素,如钙、镁、钾等,也可能导致抽筋,均衡饮食,确保摄入足够的矿物质和维生素,有助于维持肌肉的正常功能。
4、心理压力:
心理压力过大,可能导致身体紧张,进而引发抽筋,高中阶段学业压力较大,学生容易感到焦虑和紧张。通过合理安排学习计划,适当放松心情,参加课外活动等方式,可以减轻心理压力,减少抽筋的发生。
5、血液循环不畅:
血液循环不畅,尤其是腿部血液循环受阻,也可能导致抽筋,长时间坐着不动或穿着过紧的衣物,都会影响血 液循环。定时起身活动,做些简单的腿部运动,促进血液循环,选择合身舒适的衣物,避免束缚。
运动前后补充适量的电解质饮料,建议遵医嘱用药,定期复查药物副作用,通过合理安排学习计划,适当放松心情,参加课外活动等方式减轻心理压力。
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小孩膝盖骨痛什么原因