曹燕飞的科普
便秘口臭怎么调理
曹燕飞
副主任医师
干部科
便秘合并口臭的调理方式如下:
1、进行饮食调整,无论是便秘还是口臭,都与饮食有关,患者需要进行清淡饮食,避免摄入油腻的食物,尤其是晚餐需避免进食过多,多食用富含膳食纤维食物。同时患者应多喝水,每天饮水量最少在1.5-2L左右;
2、放松心情,保持比较良好的睡眠,避免熬夜以及焦虑情绪的产生;
3、可以使用益生菌改善肠道菌群微环境,严重的便秘患者可以在医生指导下服用药物改善便秘症状;
4、可以服用中药代茶饮,比较多见的为菊花茶、金银花茶,对改善口臭和便秘有比较好的临床效果。
总之,便秘、口臭的患者通过正确的饮食调理和药物治疗,都能获得比较理想的疗效。
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便秘肚子痛是什么原因
曹燕飞
副主任医师
干部科
便秘的患者如果出现腹痛属于报警症状,患者应该及时去医院就诊。如果只出现一过性腹痛,可能与肠道痉挛有关。如果出现反复、持续腹痛,需要排除有无肠道肿瘤、重金属中毒等,但是如果出现持续性剧烈腹痛,或者出现呕吐,需要警惕有无肠梗阻。对于便秘型肠易激综合征的患者,由于胃肠感觉和动力异常,也会出现腹痛的表现,患者在排便后腹痛可以缓解。
因此对于便秘患者而言,如果出现腹痛,应避免随意自行服用泻药或者止痛药,可能会延误疾病。患者需要及时去医院找专科医生就诊,明确便秘的原因后给予正确治疗。