玉米须既不是极端的寒性，也不是热性，而是平性。这意味着玉米须能够平稳地作用于人体，适合大多数人群适量使用。 中医认为，食物具有寒、热、温、凉四种不同的性味，也称为四气，还有一些食物性质平和，称为平性。热性食物具有温热之性，能温中散寒、助阳补火，食用后可使人产生温热感，适用于寒性体质或在寒冷季节食用。但热性食物过量食用可能会导致上火、口干、便秘等症状，例如辣椒、生姜、羊肉等属于热性食物。 凉性食物具有清热、泻火、解毒的作用，食用后可使人产生清凉感，适用于热性体质或在炎热季节食用。但凉性食物过量食用可能会损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻等症状，例如西瓜、黄瓜、绿豆等属于凉性食物。 平性食物性质平和，不寒不热，适合大多数人食用，具有健脾、开胃、补益身体的作用。玉米须味甘、淡，这种甘淡之味往往与“平”性相关联。甘能补能缓，淡能渗能利，玉米须正是凭借这种平和的性味，发挥其独特的药用价值。 在中医看来，水肿多是由于体内水液代谢失衡所致，而玉米须则能通过其利水作用，帮助人体排出多余的水分，从而缓解水肿症状。这种利水作用并不带有强烈的寒性或热性偏向，而是以一种温和的方式调节体内水液平衡。无论是热性体质还是寒性体质的人群，都可以在医生的指导下适量使用玉米须来调理身体。 需要注意的是，任何药材都有其适宜的用量范围，过量使用可能会带来不良反应。所以在使用玉米须时，应严格遵循医嘱或推荐剂量。

青提是平性水果，既不是热性，也不是凉性。中医认为，食物具有寒、热、温、凉四种不同的性味，也称为四气，还有一些食物性质平和，称为平性。 寒性食物具有清热、泻火、解毒的作用，常见的寒性食物有西瓜、苦瓜、绿豆等。这类食物适合体内有热邪的人食用，但过量食用可能会损伤人体的阳气，导致脾胃虚寒等问题。 热性食物则有温中、散寒、助阳的功效，如辣椒、生姜、羊肉等。热性食物适合体质虚寒的人，但食用过多容易引起上火、口干、便秘等症状。 温性食物能起到温中、补虚、散寒的作用，如红枣、桂圆、核桃等。温性食物适合阳虚体质的人，但也不宜过量食用，以免引起体内燥热。凉性食物具有清热、凉血、解毒的功效，例如黄瓜、梨、草莓等。凉性食物适合热性体质的人，但过量食用可能会损伤脾胃阳气。 平性食物性质平和，不寒不热，具有健脾、开胃、补益身体的作用。平性食物适合大多数体质的人食用，青提也不例外，无论是寒性体质还是热性体质的人，都可以适量食用青提，而不会引起明显的不适症状。 对于寒性体质的人来说，青提不会像寒性水果那样加重体内的寒气；对于热性体质的人来说，青提也不会像热性水果那样引起上火等问题。与温性水果如红枣相比，青提的补益作用相对较弱，但也不会引起体内燥热。 虽然青提是平性水果，但也不宜过量食用。过量食用可能会导致消化不良、腹泻等症状。青提含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。在食用青提时应注意清洗干净，以免残留农药和细菌对人体造成危害。同时应选择新鲜的青提，避免食用变质的水果。

长期大量吃首乌丸可能会导致肾衰竭，但并不一定。首乌丸主要成分是制何首乌，在中医里被视为一味良药，若肝肾不足，会出现头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状，首乌丸中的制何首乌能够滋补肝肾之阴，补充精血，从而改善这些症状。 头发的生长与肝肾的功能密切相关，首乌丸通过滋补肝肾，促进精血的生成，进而达到乌须发的效果。首乌丸能够补益肝肾，使筋骨得到滋养，增强其力量，对于腰膝酸软、肢体麻木等症状有一定的治疗作用。 从中医角度来看，任何药物都有其偏性，若使用不当，可能会对身体造成损害。虽然首乌丸具有诸多功效，但长期大量服用也可能存在一定的风险。 制何首乌虽然经过炮制，毒性相对降低，但长期大量服用仍可能对肾脏产生一定的负担。中医认为，药物的代谢主要通过肝脏和肾脏进行，若长期服用首乌丸，可能会加重肾脏负担，影响其正常功能，甚至引发肾衰竭。 不同的人对药物的反应存在个体差异，部分人先天体质较好，肾脏功能强大，对首乌丸的耐受性可能较高；而部分人先天体质较弱，或者本身肾脏就有一些潜在问题，长期服用首乌丸可能更容易出现肾脏损伤。 在中医用药中，讲究配伍和用法，合理的配伍可以增强药物的疗效，降低其副作用。如果首乌丸与其他一些对肾脏有损害的药物同时使用，可能会增加肾脏损伤的风险。 在使用首乌丸时，应在医生的指导下，根据个人体质和病情合理用药，避免自行长期大量服用。同时要注意观察身体的变化，定期进行体检，特别是检查肾脏功能，以便及时发现问题并采取相应的措施。

🌷脾肾两虚是中医学中常见的体质问题，表现为食欲不振、腰膝酸软、乏力等症状。在中医的视角下，脾肾乃先后天之本，两者的功能相互影响，一旦失调，便会影响到整个身体的健康。 📌先天不足：先天禀赋不足，是脾肾两虚的重要原因。这是因为肾为先天之本，肾精亏损，意味着从出生开始，个体的肾气就不够充沛。肾气不固，无法滋养和激发脾气，进而影响到脾气的生成与运化。这种情况下，病人可能会出现生长发育迟缓、体力不足、免疫力低下等症状。先天不足的病人需要在日常生活中更加注重补肾健脾，通过合理的饮食如山药、枸杞和适量运动如散步、太极拳等来弥补先天的不足。 📌久病耗损：长期疾病对身体的消耗是巨大的，尤其是那些慢性疾病，如糖尿病、高血压、慢性肾炎等。这些疾病长期作用下，会逐渐损耗脾气和肾精，使得脾肾两虚。病人在长期与疾病斗争的过程中，脾气和肾精不断亏损，最终可能导致食欲不振、腰膝酸软、精神不振等症状。因此，对于久病耗损的病人来说，除了积极治疗原发病外，还需要重视调养脾肾，以防止病情进一步恶化。 📌情绪内伤：情绪因素对脾肾的影响不容忽视。情志不舒，肝气郁结，长期的情绪压抑或波动过大，会影响到肝的疏泄功能，进而伤及脾肾。中医认为，肝木克脾土，肝气郁结会导致脾气虚弱；同时，肾为肝之母，肝气不畅也会影响到肾的功能。因此，情绪内伤导致的脾肾两虚，病人可能会出现胸闷、胁痛、食欲不振、腰膝酸软等症状。对于这种情况，病人需要学会情绪调节，保持心情舒畅，同时通过适当的运动和食疗来改善脾肾功能。 你是否也有脾肾两虚的困扰？对于中医调理脾肾两虚，你有什么独到的见解？欢迎在评论区留言分享，一起交流学习。记得点赞、关注，更多中医养生知识等你来发现！

🙌左归丸与六味地黄丸均为中医药方，常用于调理肾虚，但两者在成分、功效及适用症状上存在差异，下面将详细解析这两者的不同之处。 ⏩药物组成不同：六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。而左归丸由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成。 ⏩功效侧重不同：六味地黄丸主要功效在于滋阴补肾，通过调和体内阴阳平衡，缓解因肾阴不足导致的一系列轻度虚火症状。而左归丸则更侧重于滋肾补阴，针对肾阴严重亏损的状态，采用更为滋补的药材，强化滋补肾精、填补真阴的作用，以恢复肾脏的强盛功能。 ⏩适用病症不同：由于功效侧重不同，两者的适用病症也有所区别。六味地黄丸适用于治疗因肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热等症状。而左归丸则更适用于治疗因真阴不足引起的眩晕耳鸣、失眠盗汗、口燥咽干等严重肾阴虚症状。 无论是左归丸还是六味地黄丸，都应在中医师或中药师的指导下使用。中医讲究辨证施治，只有根据个人体质和病情合理选择药物，才能达到比较好的治疗效果。同时，也要严格遵医嘱用药，遵循医嘱或说明书上的用法用量，不可自行增减剂量或改变用药方式。 👉除此之外，保持健康的生活方式也很重要，详细做法见图！希望今天的分享能够对大家有所帮助，如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言。

在中医理论中，宝宝流清水鼻涕可能是风寒感冒、气虚感冒或者阳虚感冒。此时需及时就医，由专业中医师进行辨证论治。 1、风寒感冒： 宝宝若是风寒感冒，多因外感风寒之邪所致。主要表现为流清水鼻涕，鼻涕量较多且质地清稀，常伴有鼻塞、喷嚏。宝宝可能还会怕冷明显、轻微发热或不发热、无汗、头痛、肢体酸痛、咳嗽，咳痰清稀色白。舌苔薄白，脉象浮紧。治疗应以辛温解表为主，可选用一些具有发散风寒作用的中药，同时要注意给宝宝保暖，避免再次受寒。 2、气虚感冒： 如果宝宝体质虚弱，肺气不足，容易患上气虚感冒。除了流清水鼻涕外，还会有反复感冒、自汗、恶风、气短乏力等症状。宝宝可能发热不高，或仅有低热，舌淡苔薄白，脉浮无力。治疗应以益气解表为主，可遵医嘱选用补气的中药，配合解表药共同使用。平时要注意增强宝宝的体质，合理喂养，适当进行户外活动。 3、阳虚感冒： 阳虚体质的宝宝患上感冒时，也可能出现流清水鼻涕的症状。此类宝宝常伴有畏寒肢冷、面色苍白、神疲乏力、腰膝酸软、小便清长等阳虚表现。发热较轻，甚至可能不发热。治疗应以助阳解表为主，可遵医嘱选用补阳药与解表药配伍使用。 在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食调养，避免食用生冷食物，可适当多吃一些温热性质的食物，如红枣、桂圆等。

关于专治甲亢的四个穴位，可能为神门穴、内关穴、足三里穴、三阴交穴。需要注意的是，虽然四个穴位在治疗甲亢时均具有一定效果，但甲亢的治疗是一个综合过程，还需要患者在医生指导下应用药物治疗、饮食调整、生活方式改变等。 1、神门穴 此穴位位于手腕部，具有镇静心神、宁心通络的作用。按摩或针灸此穴位可以有效缓解甲亢患者常见的烦躁不安、心悸失眠等症状。神门穴的镇静作用有助于调节患者的心理状态，促进情绪稳定，从而辅助治疗甲亢。 2、内关穴 内关穴位于前臂掌侧，具有理气止痛、宁心安神的功效。针灸或按摩内关穴能够降温除浊，改善甲亢患者因代谢亢进引起的盗汗、睡眠不安等症状。此外，内关穴还能调节心脏功能，缓解心悸、胸闷等不适感。 3、足三里穴 足三里穴位于小腿外侧，是中医养生保健的重要穴位之一。按摩或针灸足三里穴能够促进体内血液循环，加速新陈代谢，提高患者抵抗疾病的能力。 4、三阴交穴 三阴交穴位于小腿内侧，是肝、脾、肾三经交汇之处。针灸或按摩此穴位能够调节内分泌系统，改善甲亢患者因激素分泌异常引起的各种症状。三阴交穴还具有滋阴降火、养血安神的作用，对于缓解甲亢患者的烦躁易怒、失眠多梦等症状有显著效果。 同时，针灸或按摩穴位作为辅助治疗手段，其效果因人而异，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在专业医生指导下进行。

🌵面瘫即面神经麻痹，是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的疾病。主要表现为患侧面部表情肌瘫痪、额纹消失，以及眼裂不能闭合或者闭合不全，部分患者还会出现口角歪斜、讲话漏风、流口水等症状。 🔔临床上，并没有一种治疗面瘫三天就好的偏方，如果得了面瘫，还需及时到医院就诊，通过以下几种治疗方式来得到缓解： ⏩​药物治疗：可在医生指导下使用糖皮质激素，如醋酸地塞米松片或醋酸泼尼松片等，以减轻面神经水肿，促进炎症消退。同时，应用抗病毒药物如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等，以控制病毒感染。此外，还需使用营养神经药物如维生素B1片、甲钴胺胶囊等，以促进神经功能的恢复。具体用药方案需根据患者病情和医生建议确定。 ⏩物理治疗：可通过局部热敷的方式进行缓解，通过热传递，促进面部血液循环，缓解肌肉紧张。此外，还可由专业人员进行面部按摩，可防止肌肉萎缩，促进神经功能恢复。 ⏩手术治疗：如面神经减压术，主要用于因面神经受压导致的面瘫，通过解除压迫来促进神经功能恢复。面神经吻合术，适用于面神经断裂的情况，将断端进行吻合以重建神经传导。 此外，面瘫患者在日常生活中还有一些需要注意的地方，详情请查看图片。 本篇分享就到这里，你是否也有过面瘫的患病经历？又是如何好转的？欢迎在评论区留言分享~

昙花在治疗咳嗽方面具有一定的功效，通过合理的食用方法，如昙花冰糖饮、昙花炖猪肉和昙花茶等，有助于缓解咳嗽症状，促进身体健康。但需注意适用人群和食用量，以确保安全有效。 昙花冰糖饮，将新鲜昙花与适量冰糖一同加水炖煮，待昙花煮烂，汤汁变稠后即可饮用。此饮品适用于肺结核咳嗽、咯血或干咳无痰等病症。昙花的清肺止咳作用与冰糖的润肺功效相结合，能够有效缓解咳嗽症状。 昙花炖猪肉，将新鲜昙花与猪肉一同加水炖煮，可适当加入姜片、葱段等调料以去腥增香。炖至猪肉熟烂，昙花的药效也充分融入汤中后即可食用。此菜品具有清肺热、止咳喘的功效，尤其适用于因肺热引起的咳嗽、哮喘等病症。 将新鲜的昙花采摘下来后晾干，取适量干昙花放入杯中，用开水冲泡饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、枸杞等调料。昙花茶具有清热止咳、治疗肺热的效果，长期饮用能够润肺养肺，预防咳嗽等呼吸道疾病的发生。 昙花虽然具有一定的药用价值，但并非所有咳嗽都适用。若咳嗽为受寒导致，则不宜使用昙花治疗，以免加重症状。在食用昙花时，应注意适量。长期过量食用可能导致身体不适，如腹痛、腹泻等。对于花粉过敏者，应禁止使用昙花及其相关产品，以免引发过敏反应。

腰俞穴位于人体的骶部，具体在后正中线上，正对着骶管裂孔，这个位置大致在腰部下方，臀部上方的凹陷处。腰俞穴作为中医针灸中的重要穴位，其准确位置对于治疗相关疾病至关重要。 为了更准确地找到腰俞穴，建议采取俯卧位或侧卧位。俯卧时，身体平躺，面朝下，双腿伸直或稍微弯曲；侧卧时，一侧身体朝下，双腿弯曲，膝盖靠拢。这两种姿势都能使骶部充分暴露，便于取穴。 用手指轻轻触摸臀沟上方的凹陷处，这个区域就是骶管裂孔的大致位置。然后，在此区域内仔细寻找一个稍微凹陷、按压时有酸胀感的地方，这就是腰俞穴。 从医学解剖学的角度来看，腰俞穴位于骶后韧带、腰背筋膜中，有骶中动、静脉后支分布，并且布有尾神经分支。虽然这种方法对于非医学专业人士来说可能较为困难，但了解这些解剖结构有助于更深入地理解腰俞穴的位置。 在寻找腰俞穴时，按压的力度要适中，以免造成不必要的疼痛或损伤。对于孕妇、腰部有外伤或疾病的人群，在寻找和刺激腰俞穴时需要特别谨慎，最好在专业医生的指导下进行。 如果对于腰俞穴的位置仍然感到困惑或不确定，建议咨询专业的中医针灸师或医师，以获得更准确的指导和帮助。