血糖高可以食用酸菜。酸菜是大白菜经过发酵所制，很多人喜欢食用，含糖量并不高，血糖高患者可以食用，对血糖影响不明显。 糖尿病的饮食需要注意淀粉类食物，如米、面，以及含糖比较高的水果。由于含糖比较高，容易对血糖产生更大影响，限制淀粉类食物摄入对血糖影响更小。 脂肪类和蛋白类食物对血糖影响小，如肉、蛋这类食物含蛋白和脂肪较高，含淀粉比较少，对血糖的影响较小。青菜类食物对血糖影响比较小，含有丰富的粗纤维、大量的电解质，对健康有利，鼓励多摄入蔬菜。 对于水果类食物，某些水果含糖量比较高，应限制食用，如大枣、葡萄。其他含糖量比较低的水果可以适量摄入，如桃子、梨子含糖量均不高。

对于血糖高的患者，在超重和肥胖的情况下， 强调控制和减轻体重 ，有利于血糖控制。在饮食方面，淀粉类食物对血糖影响比较大，如米饭、面条、面包等粮食类，由于含淀粉、糖比较高，持续刺激胰岛素分泌。如果胰岛功能不足，会使血糖明显升高和波动。 脂肪基本不刺激胰岛素分泌，如肥肉，餐后血糖不会出现明显升高升高。而鸡鸭肉、鱼肉等 瘦肉 含蛋白质比较多，对刺激胰岛素相当于糖的一半，对血糖的影响也比较小。所以可以适当增加蛋白质和脂肪的摄入，减少淀粉的摄入，对血糖控制有利。 在水果方面，临床需控制含糖比较高的水果，如葡萄、大枣、香蕉，此类水果含淀粉、糖类比较高，对血糖影响比较大。 在蔬菜类食物方面，如青菜、大白菜、豆芽菜、竹笋等，几乎所有的绿叶菜如 菠菜、生菜 ，含淀粉均比较少，含电解质、粗纤维比较多。增加青菜的摄入对血糖影响小，对健康有利。

打维生素D针一般是指肌肉注射维生素D注射液，临床上通常用于治疗和预防维生素D缺乏症，常见于骨质疏松、佝偻病、骨软化病等疾病。维生素D注射液应遵医嘱使用，不能自行随意用药，以免造成不良后果。 1、骨质疏松： 老年患者由于缺乏日照，以及维生素D摄入和吸收障碍，会伴有维生素D缺乏，进而出现骨质疏松，患者伴有腰腿疼痛的症状。此时患者可以在专业医护人员的操作下，肌肉注射维生素D注射液； 2、佝偻病： 部分患者由于体内维生素D不足，钙磷代谢紊乱，引起骨骼病变，为特征的全身性、慢性营养性疾病。因此佝偻病患者，可以遵医嘱通过肌肉注射维生素D注射液进行治疗； 3、骨软化病： 骨软化病是一种全身性骨骼疾病，主要是由维生素D、钙或血磷缺乏引起，因此也可以遵医嘱肌肉注射维生素D注射液； 4、其他： 此外，绝对素食者、肠外营养患者，还有胰腺功能不全伴有吸收不良综合征、脂肪性腹泻、克罗恩病、长期腹泻、胃切除等患者，都可能会出现维生素D缺乏的情况。患者可以在专业医护人员的操作下，肌肉注射维生素D注射液。部分由于体内维生素D不足，导致钙、磷代谢异常的慢性低钙血症、低磷血症患者，也可以遵医嘱肌肉注射维生素D注射液进行治疗。 维生素D是人体必需的营养素，需要通过日光照射或食物摄入获得。出现维生素D缺乏时，不仅可以通过肌肉注射进行补充，还可通过口服维生素D以及多晒太阳进行补充。

血糖高患者可以食用海苔。海苔是海带和紫菜等经过干燥或者烘干后制成的食品，制作成快捷食品可以直接进食，主要成分是粗纤维。含淀粉比较少，对血糖并无直接影响。但是需要注意海苔及海带、紫菜等食物中含碘比较高，偶尔食用不会出现异常。如果摄入过量，可能对甲状腺会造成影响。 血糖高患者合并甲状腺疾病的几率比一般人群更高，合并甲状腺疾病的患者如桥本甲状腺炎、甲状腺结节等，需谨慎食用。如果摄入过多，含碘量比较高，可能对甲状腺不利。目前碘缺乏基本已经不存在，更多的是甲状腺的自身免疫性疾病，过量摄入会影响到甲状腺功能。

甲状腺功能亢进患者首选的药物是甲巯咪唑，在临床应用较为广泛，较快能够控制甲状腺功能接近正常阶段，并再维持，是治疗甲状腺功能亢进较好地药物。在用药期间，一般提示甲状腺功能并没有稳定，因此用药期间不建议注射新冠疫苗。 临床发现，部分甲状腺功能亢进患者注射新冠疫苗后，出现甲状腺功能亢进加重的情况，比如甲状腺功能本来是稳定阶段，应用甲巯咪唑较小剂量时，甲功较为稳定。但是注射疫苗之后，下一个月复查甲状腺功能一般较前明显加重，所以不建议甲状腺功能亢进患者在应用甲巯咪唑期间，注射新冠疫苗。 甲状腺功能亢进较为常见原因是针对甲状腺的自身免疫，是人体产生针对甲状腺的自身免疫反应，属于针对自身的免疫。而注射疫苗也是为刺激人体产生针对病毒的自身抗体，或者是致敏淋巴细胞，产生对某种病毒的预防目的。

血糖高的患者通常可以进食三色糙米，但需限制用量， 不要摄入过多，否则也会影响到血糖水平 。常见的 三色糙米， 便是白色、黑色、红色。 和精米相比， 糙米 含粗纤维相对较多，含矿物质较多，所以糙米对健康更为有利。但无论几色的糙米，除去米壳外，里面便是淀粉，含淀粉相对也较多。所以过量摄入，则可能影响血糖。 此外糙米通常含粗纤维较多，口感相对较差。如果为了 改善口感， 在加工过程中加入少量糖，便有所不利，因为使用糙米的目的便是想要减少糖的摄入，增加粗纤维和微量元素的摄入。加入糖之后，便要限制糙米的摄入。

血糖高的患者通常可以喝绿豆燕麦粥，但需适量。在黄豆的成分中，含蛋白质和脂肪也相对较多。绿豆的主要成分是淀粉，红豆也是，燕麦粥的主要成分则也是淀粉。 相对而言，绿豆和燕麦本身含粗纤维较多，粗纤维本身对健康有利，而淀粉吸收相对较慢。由于绿豆燕麦粥含淀粉相对较高，所以对血糖肯定会有影响。少量摄入，其问题不大。如果摄入较多，则需注意，其对血糖控制会有影响。 实际上，影响血糖最主要的营养成分是淀粉和糖类。在饮食中，需注意限制米饭、面条、面包的摄入。部分含糖较高的水果，比如葡萄干、香蕉、大枣的含糖量均较高，也需限制摄入。相对而言，淀粉含糖量高。 而蛋白、肉类和脂肪对血糖影响很有限，则可以放开进食。像鸡、鸭、鱼、肉，含蛋白质相对较多，对血糖影响有限，动物脂肪对血糖基本没有影响。放开之后，可能对血糖影响更小。

糖尿病患者偏瘦，进食何种食物能增肥，这种说法实际上有问题，并不是进食何种食物能增肥。实际上进食食物量的多少，则是更主要的问题。 无论是糖尿病患者，还是非正常人，体重偏瘦通常是能量摄入不足。能量摄入不足以弥补能量的消耗，即消耗大于摄入，必然造成体重下降。所以增加能量的摄入，必然能使体重增加。所以在糖尿病患者体重偏瘦的情况下，可能与能量消耗过多或运动过量有关。 部分初诊的糖尿病患者，为控制体重和血糖，没有原则的饮食控制，导致摄入不足。同时没有原则地增加运动，造成体重下降。过一段时间后，又会因为消瘦而就诊，寻找消瘦的原因。 至于进食何种食物能增肥，进食任何事物均能增加能量的摄入。无论是主食，包括米、面，还是肉、蛋、奶等。在增加能量时，均能使体重增加。但付出的代价，可能是增加能量后，会使体重增加的同时血糖也会升高。这时便可以该用药便用药，该胰岛素治疗便用胰岛素治疗，也是治疗的关键。

血糖高的患者可以适量饮用杨梅酒， 强调适量。 杨梅酒制作主要是杨梅加酒，一般泡杨梅时，应用高度酒添加适量糖，可以改善口感。因为杨梅较酸，为改善口感，会增加糖的使用，一般用冰糖。好在酒精中含量并不高，所以摄入少量杨梅酒，对血糖影响较小。若过多摄入， 喝的量较大时， 由于摄入较多糖类，可能对血糖产生影响。 实际影响血糖，最主要成分是淀粉类食物，即淀粉和糖。影响最多的是糖、含糖饮料，米饭、面包、面条、烙饼等食物中含淀粉相对较高，对血糖影响较大。除此之外，含糖饮料普遍含糖较高，需限制摄入。啤酒中含糖量相对较高，所以血糖高也应尽量限制摄入啤酒。

甲亢的全称为甲状腺功能亢进，患者通常应该到内分泌科进行就诊。如果在二级医院或者小型医院，没有内分泌科，可以去全科医学科和内科就诊。 另外如果在内分泌科就诊后，需要手术和放射性碘治疗，可能要转到外科或者核医学科，最后回到内分泌科进行治疗。 甲状腺功能亢进的患者常表现为心慌、出汗、消瘦、乏力，到内分泌科就诊，内分泌科医生经过权衡之后，需要药物治疗，可以在内分泌科进行治疗。 如果甲状腺功能亢进的患者，后续需要放射性碘治疗，会转到核医学科进行治疗，通过放射性同位素，给予患者进行同位素治疗。 而如果出现甲状腺功能减退，在随诊甲状腺功能的时候，仍然要回到内分泌科。除此之外，部分甲亢患者需要手术治疗，也是先由内分泌科医生诊断后，考虑是否需要手术，再转到外科。如果需要手术，手术后的随诊过程中，仍然还需要回到内分泌科。